Radónové kúpele a fyzická aktivita. O výhodách radónu

Jednou z účinných a obľúbených metód vodoliečby je radónová terapia. Postup pri ponorení tela do mokrého alebo suchého kúpeľa s obsahom radónu. Čo je radón?

Je to produkt polčasu rozpadu rádioaktívneho prvku rádia. Je to najťažší plyn, je niekoľkokrát ťažší ako vzduch a 4-krát ťažší ako železo. Keď sa radón dostane do vody, stráca svoje škodlivé žiarenie. A cez dermis, pľúca, inertný plyn ovplyvňuje ľudské telo. Radónové kúpele liečia ľudstvo už viac ako storočie. Toto je neoceniteľný dar prírody. Zistite viac o tom, čo sú radónové kúpele.

Dnes veľké množstvo sanatóriá po celom svete okrem iných služieb ponúkajú svojim pacientom známe radónové kúpele - indikácie a kontraindikácie pre ne podrobne poznajú všetci lekári.Takže po konzultácii so svojím lekárom, keď viete, aké choroby môže tento postup vyliečiť, môžete dúfať, že vám budú predpísané tieto zázračné kúpele.

Kde sú prírodné pramene

Minerálne radónové pramene sa nachádzajú v rôzne rohy glóbus. Zriedka videný. Z toho je radón pomerne drahý plyn. V Rusku sa zdroje radónu nachádzajú na území Altajského územia, Primorye, Čita, na Kaukaze, na Kryme. V ich tesnej blízkosti sú otvorené sanatóriá s radónovými kúpeľmi, ktoré ponúkajú radónovú liečbu rôznych chorôb. Existujú silné a slabé zdroje radónu. Koncentrácia plynu v nich je iná.

Existujú umelé radónové kúpele. Pripravujú sa špeciálnym nasýtením vody radónom. Takéto radónová voda pôsobí na človeka rovnako ako prirodzené. Ale predsa len majú prírodné kúpele bohatšie zloženie, ktoré sa nedá skopírovať.

Vlastnosti a vlastnosti radónu:

  • Hustota radónu je asi 8-krát väčšia ako hustota vzduchu;
  • Je to najťažší z rádioaktívnych plynov;
  • Pri teplote -62 sa radón mení na kvapalinu a je 7-krát ťažší ako voda;
  • Teplota -71 premení radón na pevnú, nepriehľadnú látku s modrou žiarou;
  • Radón uvoľňuje teplo bez zahrievania;
  • Môže vytvárať rádioaktívne pevné látky.

Čo sa lieči radónom

Účinok radónu na organizmus je rozsiahly. Liečba radónovými kúpeľmi je charakteristická tvorbou tenkého filmu na koži – ide o častice polčasu rozpadu rádioaktívneho prvku. Radón sa v nízkej koncentrácii dostáva cez kožu do krvného obehu a lieči celé telo. Vychádza po 2-3 hodinách. Zemný plyn stimuluje procesy sebaobnovy a sebaomladzovania organizmu. Aktivuje sa práca imunitného systému, dýchacieho, nervového. Funkcie pankreasu, obličiek a močových ciest sú normalizované. Hydroterapia má protizápalový a anestetický účinok. Arteriálny tlak sa vráti do normálu. Metabolické procesy sa zrýchľujú. Pozitívny vplyv radónu na organizmus sa neprejaví hneď, ale po 2-4 týždňoch.

Keď sú indikované kúpele:

  • Dysfunkcie muskuloskeletálneho systému: artritída, polyartritída, osteomyelitída, zotavenie sa po úrazoch.
  • Choroby endokrinného systému, obezita, cukrovka.
  • Kardiovaskulárne ochorenia: hypertenzia, kŕčové žily.
  • Poruchy centrálneho a periférneho nervového systému: neuritída, neurasténia, neuralgia.
  • Choroby dýchacieho systému, vrátane bronchiálna astma.
  • Mužské sexuálne poruchy: prostatitída, hormonálne poruchy.
  • Choroby oblasti ženských pohlavných orgánov: polycystické vaječníky, endometrióza, fibromatóza, neplodnosť.
  • úžitok radónové kúpele nepopierateľné pri kožných ochoreniach: to je obvyklé akné a akné, psoriáza, dermatitída, seborea, lišajníky, trofické vredy.
  • ischémia, angína pectoris, myokardiálna dystrofia, defekty, kardioskleróza;
  • ateroskleróza;
  • hypertonické ochorenie;
  • kŕčové žily;
  • ochorenia periférneho (plexitída, neuralgia, ischias, neuritída) a centrálneho (poruchy spánku a neurasténia) nervového systému;
  • problémy s muskuloskeletálnym systémom (artritída, polyartritída, osteitída, osteomyelitída, zlomeniny, osteoartritída, spondylitída);
  • chronické pľúcne ochorenia;
  • ochorenia (hlavne chronické) zápalového charakteru ženských pohlavných orgánov (fibromyóm, endometrióza), pri myómoch sú veľmi účinné aj radónové kúpele;
  • prostatitída;
  • choroba gastrointestinálny trakt;
  • problémy s obličkami;
  • rôzne kožné ochorenia (lišajníky, neurodermatitída, psoriáza, sklerodermia), čerstvé rany, keloidné jazvy, trofické vredy;
  • cukrovka;
  • dna;
  • obezita.

Radónové kúpele sú také užitočné: indikácie na ich použitie pokrývajú pomerne veľa chorôb. Okrem toho terapeutický účinok môžu byť krásne preventívne opatrenie pre rovnaké chorobné stavy. Hlavná vec je, že neexistujú žiadne kontraindikácie, pretože v tomto prípade sú vtipy s radónom zlé: koniec koncov, prvok je rádioaktívny!

Kontraindikácie pre tento postup

Radónové kúpele, ktoré majú rádioaktívny náboj, aj keď v malom množstve, majú tiež kontraindikácie, keď sa najmenšia dávka môže ukázať ako žalostná. To sa môže prejaviť ako početnými vedľajšími účinkami (závraty, bolesti hlavy), tak aj exacerbáciou bolestivých stavov. Preto sa každý pacient, ktorému sa plánuje predpísať tento postup, podrobuje povinnému vyšetreniu kontraindikácií:

  • choroba z ožiarenia;
  • fajčenie;
  • akútne zápalové procesy;
  • zástava srdca;
  • ischémia;
  • angínu;
  • poruchy srdcového rytmu (arytmia, extrasystol);
  • leukopénia;
  • hypertyreóza;
  • individuálna tolerancia k radónovej vode (prejavuje sa vo forme potenia, dýchavičnosti, závratov atď.);
  • profesionálne kontakty so žiarením;
  • epilepsia;
  • benígne nádory;
  • vegetatívna dysfunkcia.

Iba po dôkladnom lekárskom vyšetrení možno predpísať liečbu radónom, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. S úspešným scenárom si môžete vychutnať liečivý a omladzujúci účinok týchto zázračných kúpeľov.

Pri psoriáze by sa radónové kúpele mali vykonávať prísne pod dohľadom špecialistu a v sanatóriu. Akceptované sedenie balneoterapie stimuluje bunkový metabolizmus pokožky. Vlastnosti inertného plynu v malých dávkach priaznivo ovplyvňujú stav epidermis a vo veľkých dávkach spomaľujú regeneráciu buniek, potvrdzujú potrebu liečby v prítomnosti zdravotníckeho personálu. Toto vylúči možné riziko predávkovanie. V dôsledku hydroterapie sa zápalový proces znižuje, pokožka sa čistí.

Slávne radónové kúpele: výhody a škody

Napriek zdanlivo otvorené nebezpečenstvo radón, vedci v ňom dokázali považovať za užitočnú stránku a jedinečnú schopnosť ovplyvňovať rôzne choroby osoba. A zrodila sa liečebná technika zvaná radónová terapia, ktorá sa v čo najkratšom čase stala veľmi populárnou.

Na našej planéte je málo prírodných zdrojov vody, ktoré sú obohatené o radón – na týchto jedinečných miestach vznikli elitné sanatóriá s praktikami na báze radónu.

Radón je produkt s polčasom rozpadu rádia, má pre človeka nebezpečné alfa žiarenie. Vedci však zistili, že molekuly vody znižujú riziko expozície takmer na nulu a častice tohto plynu majú analgetické a protizápalové účinky.

Mnoho žien sa zaujíma o to, či je možné absolvovať radónovú balneoterapiu, ak je gynekologická anamnéza komplikovaná. Na túto otázku môže odpovedať iba ošetrujúci lekár. V gynekológii majú radónové kúpele široké uplatnenie. Napríklad kúpele s endometriózou majú pozitívny vplyv na stav sliznice. Radónové kúpele pre myóm maternice sú predpísané prísne individuálne. Po dôkladnom vyšetrení pacienta a dodaní testov. Sú schopní zastaviť rast novotvaru alebo ho úplne uhasiť. Zastavte nadmerné krvácanie.

Radónová liečba sa používa aj pri mastopatii (patológia mliečnych žliaz). Slúži ako doplnok k hlavnej droge. Hydroterapia je predpísaná iba v počiatočnej forme alebo v pooperačnom období.

"Neexistuje lepší liek na mastopatiu a nádory." Radón pomáha tam, kde je tradičná medicína bezmocná.“

Radónové kúpele majú veľa kontraindikácií.

Zákazy balneoterapie sú:

  • Akékoľvek ochorenie v akútnej fáze.
  • Vek detí do 5 rokov.
  • Benígne novotvary.
  • Zhubné nádory.
  • Hnisavý zápal na koži.
  • Epilepsia.
  • Tuberkulóza.
  • Tehotenstvo a laktácia.
  • Choroba z ožiarenia.
  • Intoxikácia alkoholom.
  • Individuálna intolerancia a alergické reakcie.
  • Niektoré srdcové arytmie.

Treba vedieť brať minerálne kúpele. Vyvinutá technika umožňuje získať maximum zdravotný účinok z postupu.

Liečba chorôb Radónové kúpele ovplyvňujú veľmi široké spektrum účinkov na organizmus. Indikácie a kontraindikácie vám umožňujú pochopiť, kto môže a mal by podstúpiť postup. Radón pomáha pri gynekologických, kardiovaskulárnych, endokrinno-metabolických, nervových, tráviacich, kožné ochorenia. Okrem toho ionizovaná voda prispieva k rýchlemu splynutiu kostí v prípade zlomenín, posilňuje svaly.

Hlavným pravidlom terapie je brať do úvahy všetky indikácie a kontraindikácie radónových kúpeľov. Vyžaduje sa dohľad lekára. Keďže hrozí nebezpečenstvo predávkovania rádioaktívnym plynom a Negatívne dôsledky nevyhnutné. Môže sa začať medzimenštruačné krvácanie alebo môže dôjsť k exacerbácii existujúcich ochorení.

Radónové kúpele by sa mali užívať podľa určitých požiadaviek.

Ako napríklad:

  1. 2 hodiny pred plávaním nemôžete jesť.
  2. Je vhodné vyprázdniť črevá vopred a močového mechúra.
  3. Radónová terapia by mala začať 10-minútovým ponorením. Následne - 15 minút každý.
  4. Teplota vody je 36°C-38°C.
  5. Hladina vody by nemala presahovať výšku ľudského hrudníka.
  6. Do vody musíte vstúpiť hladko, bez náhlych pohybov.
  7. Celý priebeh balneoterapie je od 5 do 10 sedení.
  8. Na konci procedúry by ste mali telo osušiť uterákom bez trenia. Potom sa ukáže 1 hodina odpočinku a pokoja.

Na vykonávanie umelých radónových kúpeľov sa používa koncentrovaný vodný roztok radónu získaný v prebublávačke s roztokom radónovej soli, ktoré sú v olovenej nádobe. Vzhľadom na vysokú rádioaktivitu radónového koncentrátu je chovaný podľa špeciálnych techník. Teplota radónových kúpeľov sa pohybuje od 34 do 36 stupňov Celzia.

Pred začatím procedúry sa do kúpeľa naleje 200 litrov čerstvej vody určenej teploty, potom sa do kúpeľa pridá časť (100 ml) koncentrovaného roztoku radónu a mieša sa s prísnym dodržiavaním pravidiel. Pacient by sa mal ponoriť do kúpeľa až po úroveň bradaviek. Po takomto kúpeli sa pokožka pacienta osuší uterákom (bez trenia), vďaka čomu na pokožke zostávajú produkty rozpadu z radónu. Po zákroku by mal pacient odpočívať 30-60 minút.

Kúpele sa zvyčajne vykonávajú denne alebo každý druhý deň, ich trvanie je 12-15 minút. Priebeh liečby môže zahŕňať 10 až 15 kúpeľov. Opakované kurzy radónových kúpeľov je možné vykonať po 6-12 mesiacoch.

Radónové kúpele sú kombinované s minerálne kúpele(radónové chloridové kúpele) a uhličité kúpele. Využitie radónových minerálnych vôd je možné aj na výplachy čriev, konečníka a vaginálne výplachy, vykonávanie inhalácií, výplachov a lokálnych aplikácií.

Ďalšie spôsoby zlepšenia

  • Irigácia vaginálna a rektálna. Vagína sa postrieka radónovou vodou. Rektálne pomocou mikroklyzérov, ktorých teplota je 36 ° C - 40 ° C. Kurz 20 procedúr. Po 2-3 sedeniach sa urobí prestávka na 1 deň.
  • Radónové kúpele so suchým vzduchom. To si vyžaduje špeciálne vybavenie. Vďaka takýmto kúpeľom je možné liečiť všetky rovnaké stavy. Suché radónové kúpele spočívajú v tom, že ľudské telo je v špeciálnej schránke a hlava je vonku. Okolo krku je upevnená tesná manžeta. Osoba je v vzdušné prostredie s obsahom radónu. Takéto kúpele sú indikované pre pacientov, ktorí majú problém s mokrým kúpeľom.
  • Orálny príjem a výplach. Hlavnou vecou je neprekročiť prípustné hodnoty obsahu radónu vo vode. Norma nie je väčšia ako 120 Bq na 1 liter. Ľudia trpiaci gastrointestinálnou dysfunkciou pozitívny vplyv inertný plyn na prácu žalúdka, pankreasu, pečene.

Radónové kúpele- liečebné účinky na pacienta ponoreného do radónu minerálka.

Hlavným aktívnym faktorom týchto údajov je rozpustený inertný plyn radón Rn, ktorého rozpad je sprevádzaný a-žiarením. Keď sa radón usadí na koži („aktívny plak“), a-žiarenie jeho molekúl spôsobí ionizáciu molekúl bielkovín a vody v derme s tvorbou toxických kyslíkových metabolitov a hydroperoxidov, ktorých koncentrácia v koži môže dosiahnuť (20-200)10 6 párov / mm 3. Okrem toho počas procedúry preniká do tela kožou 0,15 až 0,27 % radónu, čo vedie k vysokej koncentrácii produktov ionizácie v tkanivách. vnútorné orgány(400-8000 párov / mm 3).

Produkty rádiolýzy proteínov, ktoré sú autoantigénmi, sú prenášané Langerhansovými bunkami a podobne ako produkty fotodeštrukcie proteínov sa dostávajú do kontaktu so senzibilizovanými pomocníkmi T-lymfocytov. Pod vplyvom cytokínov, ktoré vylučujú, sa výrazne zvyšuje syntéza neutrálnych proteáz, biologicky aktívnych látok a imunoglobulínov tkanivovými histiocytmi (makrofágmi) a polymorfocelulárnymi granulocytmi. Indukciu imunitných procesov v koži potencujú produkty peroxidácie lipidov, ktoré aktivujú proliferáciu a diferenciáciu T- a B-lymfocytov s tvorbou imunoglobulínov. Spolu s aktiváciou reaktivity organizmu α - žiarenie stimuluje diferenciáciu buniek bazálnej a pichľavej vrstvy epidermis; a-ožarovanie melanocytov vedie k tvorbe DOPA, DOPA-chinónov a DOPA-amínov, ktoré stimulujú tvorbu melanínu. Radón navyše zvyšuje syntézu glykozaminoglykánov v spojivovom tkanive, vďaka čomu sa v jazvách tvoria štruktúrne usporiadané vlákna granulačného tkaniva.

Počas procedúry sa cez kožu a dýchacie cesty dostane do tela 0,3-6,4% radónu obsiahnutého vo vode, čo spôsobuje α - ožarovanie tkanív vnútorných orgánov. Hlavným depotom resorbovaného radónu je koža, jej malá časť (3 %) je uložená v bazálnych bunkách segmentálnych a subsegmentálnych priedušiek. Zvýšenie afinity α - A β -adrenoreceptory rôznych tkanív na vylučované mediátory a biologicky účinných látok(histamín, norepinefrín, bradykinín atď.), radón v nich vyvoláva dvojfázové zmeny lokálneho prekrvenia. Počiatočný krátkodobý (1-3 min) vazospazmus povrchového dermálneho plexu je nahradený predĺženou expanziou arteriol a určitým znížením venulárneho odtoku, čo vedie k hyperémii kože a zvýšeniu objemu cirkulujúcej krvi. Naopak, vodivosť nemyelinizovaných nervových vodičov pri a-žiarení radónom je výrazne znížená, čo znižuje citlivosť na bolesť. Znižuje sa tón sympatického oddelenia autonómneho nervového systému a stúpa parasympatický.

Moduláciou interakcií ligand-receptor v adrenergných receptoroch srdca a pľúc radón zvyšuje úderový a minútový objem srdca, spôsobuje skrátenie systoly a predĺženie diastoly pri konštantnej srdcovej frekvencii. Dýchanie sa stáva zriedkavým a hlbokým, zväčšuje sa jeho minútový objem. Radón aktiváciou funkcie kôry nadobličiek stimuluje produkciu kortikosteroidov a funkciu tvorby inzulínu v pankrease. Tým sa v organizme zintenzívňujú procesy glykolýzy a lipolýzy, čo vedie k zníženiu telesnej hmotnosti, miernemu zníženiu bazálneho metabolizmu a zníženiu obsahu voľných lipidov a nízkohustotných p-lipoproteínov v krvi. Spolu s tým radón znižuje aktivitu štítna žľaza a vaječníkov, ako aj vylučovanie katecholamínov nadobličkami, bez ohľadu na ich počiatočnú hladinu.

Liečivé účinky - protizápalové (reparatívne-regeneračné), analgetické, metabolické (glykolytické a lipolytické), epitelizačné, imunostimulačné, vazodilatačné.

Indikácie pre radónové kúpele

Indikácie - ochorenia kardiovaskulárneho systému (ischemická choroba srdca, angina pectoris) I-III FC, dystrofia myokardu, mitrálna srdcová choroba, poinfarkt (1 mesiac), myokardiálna a aterosklerotická kardioskleróza, počiatočné prejavy aterosklerózy, hypertenzia I. a II. štádia, obliterujúca ateroskleróza, kŕčové žily, ochorenia a následky periférnych poranení (neuralgia, neuritída , radikulitída , plexitída) a centrálny (neurasténia, poruchy spánku, následky uzavretých poranení mozgu) nervový systém, ochorenia pohybového aparátu zápalového a degeneratívneho charakteru (artritída a polyartritída, osteitída, osteomyelitída, zlomeniny kostí s oneskorenou konsolidáciou, osteoartritída, spondylitída), chronické ochorenia pľúc, gastrointestinálneho traktu a obličiek, kožné ochorenia (psoriáza, lichen planus, neurodermatitída, sklerodermia), keloidné jazvy, dlhodobo sa nehojace rany a trofické vredy, dna, diabetes mellitus, difúzna toxická struma 1-III stupňa, obezita II a III stupňa, chronická zápalové ochoreniaženské pohlavné orgány s hormonálne závislými novotvarmi (fibromyóm, endometrióza), prostatitída.

Kontraindikácie pre radónové kúpele

Kontraindikácie - akútne zápalové procesy, ischemická choroba srdca, angina pectoris IV FC, nestabilná angina pectoris, srdcové zlyhanie štádium II, poruchy srdcového rytmu (fibrilácia predsiení, polytopická extrasystola), leukopénia akejkoľvek etiológie, hypertyreóza, slabá tolerancia radónovej minerálnej vody (potenie, dýchavičnosť dychu, závratov a pod.), profesionálnych kontaktov s ionizujúcim žiarením, benígnych nádorov, epilepsie, vegetatívno-vaskulárnych dysfunkcií.

prírodné pramene početné a rozmanité. Takéto vody sú široko používané v strediskách: Pyatigorsk, Belokurikha, Molokovka, Ust-Kut (Rusko), Khmelnik (Ukrajina), Tskhaltubo (Gruzínsko), Bad Brambach, Bad Nauheim (Nemecko), Badgastein (Rakúsko), Bagneres-de-Luchon (Francúzsko), Ischia (Taliansko) atď.

Umelé kúpele pripravený z koncentrovaného vodný roztok radón, ktorý sa získava v prebublávačke s roztokom radónovej soli v olovenej nádobe. Vzhľadom na vysokú rádioaktivitu radónového koncentrátu sa jeho riedenie vykonáva špeciálnymi metódami v súlade s hygienickými normami GR 2.6.1.054-96 noriem radiačnej bezpečnosti NRB-96. Teplota radónových kúpeľov je 34-36 °C.

Pri radónových kúpeľoch s objemovou aktivitou 1,5 kBq/dm 3 je biologická dávka pri krátkodobom ožiarení malými dávkami najmenej rádiosenzitívneho ľudského orgánu, pokožky, viac ako 15-krát nižšia, ako sú limity jeho celkovej prípustnej expozície, ktorý udáva radiačnú bezpečnosť radónových kúpeľov.

Spôsob liečby radónovými kúpeľmi

Pred procedúrou sa do kúpeľa naleje 200 litrov čerstvej vody určenej teploty, do ktorej sa v prísnom súlade s pravidlami pridá časť (100 ml) koncentrovaného roztoku radónu a premieša sa. Pacient je ponorený do kúpeľa až po úroveň bradaviek. Po kúpeli sa pokožka pacienta osuší uterákom (bez drhnutia), čím sa na pokožke zachovajú dcérske produkty rozpadu radónu. Po vykonaní procedúry pacient odpočíva 30-60 minút.

Dĺžka denného alebo každého druhého denného kúpeľa je 12-15 minút. Priebeh liečby je predpísaný 10-15 kúpeľov. Opakované kurzy radónových kúpeľov sa vykonávajú po 6-12 mesiacoch.

Radónové kúpele sú kombinované s minerálnymi kúpeľmi (),.

Radónové minerálne vody sa používajú aj na výplachy čriev, vaginálne a rektálne výplachy, výplachy, inhalácie a lokálne aplikácie.

Netradičné metódy odstraňovania zdravotných problémov sú dnes čoraz známejšie. Okrem toho sa snažia uplatniť aj mnohí vyznávači zdravého životného štýlu rôznymi spôsobmi udržiavanie tonusu celého organizmu. Jednou z týchto procedúr boli radónové kúpele.

Čo je technológia

Podstatou takejto terapie je nasýtenie všetkých kožných buniek inertným plynom, ktorý je produktom rozpadu rádioaktívnej látky rádium. Samozrejme, tento chemický prvok v čistej forme nemôže byť užitočné, pretože vyžaruje najsilnejšie alfa žiarenie. Ľudia sa však už dávno naučili ťažiť z nebezpečných prirodzený fenomén. Vzhľadom na to, že vplyv žiarenia na organizmus počas sedenia je minimálny, riziko pacienta, že dostane kritickú dávku žiarenia, sa zníži na nulu. Napriek tomu by ste nemali zanedbávať minimálne opatrenia. Pamätajte, že všetky takéto postupy by sa mali vykonávať iba so súhlasom lekára.

Mechanizmus účinku technológie je nasledujúci. Pacient je umiestnený v naplnenom teplý kúpeľ na 200 litrov, do ktorého sa pridá 100 ml radónu zriedeného na bezpečnú koncentráciu. Treba povedať, že kvôli zvýšenému stupňu žiarenia je látka v špeciálnej nádobe z olova. Okrem toho jeho prípravu vykonávajú skúsení odborníci, ktorí sú oboznámení s bezpečnostnými opatreniami pre prácu s takýmito prvkami. Zvyčajne terapia zahŕňa 10 až 15 sedení po 30-60 minútach.

Počas procedúry inertný plyn postupne preniká do horných vrstiev kože. Potom sa presunie hlboko do tela a priaznivo pôsobí na fungovanie vnútorných orgánov.

Účinok takejto terapie je zrejmý. Radónové kúpele, ktorých recenzie sú väčšinou pozitívne, urýchľujú metabolizmus tela a zlepšujú stav pokožky. Okrem toho vás relácie môžu zachrániť pred niektorými chorobami. Neplatí to však pre všetky kategórie pacientov.

Je tiež potrebné pripomenúť, že v konkrétne prípady bude potrebné iné dávkovanie koncentrácie plynu vo vode. Najúčinnejší je vysoký stupeň saturácie tekutinami, no táto terapia nie je ani zďaleka indikovaná pre každého. Najčastejšie sa používa mierne zriedený kúpeľ. Zároveň je úroveň žiarenia, ktorú pacient dostane, asi 15-krát nižšia ako dolná prípustná hranica, čo naznačuje rádioaktívnu bezpečnosť postupu.

Možnosti liečby

Dnes existujú dva spôsoby vedenia tohto druhu sedení. Vyrábajú sa tu prírodné zdroje radónu a kúpele umelým spôsobom. Medzi najobľúbenejšie domáce prírodné písma patria radónové kúpele v Pyatigorsku. Okrem toho sú obľúbené kúpeľné strediská ako Molokovka a Usť-Kut. Z krajín blízkeho i vzdialeného zahraničia sú známe kúpele Tskaltubo, Khmilnik, Ischia a Badgastein. Mnohé liečivé pramene sa nachádzajú v Nemecku. Medzi nimi sú Bad Brambach a Bad Nauheim.

Liečebný kurz môžete vykonať v umelo vytvorenom písme v akomkoľvek sanatóriu s radónovými kúpeľmi. Navyše dnes mnohé z nich ponúkajú takýto komplex terapie. Všetko závisí od vašich osobných preferencií a finančných možností.

Mechanizmus účinku a výsledok postupu

Najprv musíte zistiť, ako tieto sedenia ovplyvňujú telo. Koniec koncov, radónové kúpele, ktorých výhody a škody môžu byť rovnocenné, v niektorých prípadoch vyžadujú povinnú konzultáciu s lekárom pred začatím takejto terapie.

Ako už bolo spomenuté vyššie, látka sa do tela dostáva cez kožu. Potom sa presúva do hlbokých vrstiev kože a ovplyvňuje vnútorné orgány. K vylučovaniu prvku dochádza v priebehu niekoľkých hodín s dýchaním. Treba povedať, že takáto liečba väčšinou nie je konzervatívna. Ide skôr o všeobecný posilňujúci účinok, ktorý sa uskutočňuje v kombinácii s inými postupmi.

Kúpele s plynným radónom zmierňujú zápaly, zlepšujú celkový stav organizmu, zvyšujú imunitnú obranu a podporujú hojenie tkanív. Okrem toho relácie pomôžu normalizovať zrážanlivosť krvi a stabilizovať krvný tlak. Je tiež známe, že má priaznivý vplyv na centrálny a periférny nervový systém a metabolické procesy.

IN V poslednej dobe Táto terapia sa stala populárnou najmä vďaka schopnosti rýchlo a bez námahy schudnúť. Dnes mnoho kozmetických kliník vedie podobný priebeh liečby. Tu je potrebné poznamenať, že účinok kúpeľov je viditeľný po krátkom čase. Koniec koncov, nie každý človek má dostatočnú vôľu na každodenné cvičenie a neustále dodržiavanie prísnej diéty. Rovnaká metóda vám umožňuje dosiahnuť podobný výsledok bez akéhokoľvek úsilia z vašej strany.

Ďalšou vlastnosťou, ktorú treba zdôrazniť, bude upokojujúci účinok inertného plynu na nervový systém pacienta. V niektorých prípadoch sú procedúry indikované pacientom trpiacim poruchami spánku a úzkosťou. Takáto terapia môže ľahko zmierniť úzkosť a zmierniť bolesť. Medzi ľuďmi, ktorí podstúpili túto liečbu, lekári zaznamenávajú vysoké percento pozitívnych výsledkov tejto techniky.

Napriek takémuto pôsobivému zoznamu priaznivých účinkov by ste mali byť veľmi opatrní pri procedúrach, ako sú radónové kúpele, ktorých indikácie a kontraindikácie sú veľmi široké. Samozrejme, nemali by ste sa samoliečiť. Všetky terapie by sa mali uskutočňovať s povolením a pod dohľadom špecialistu. Samozrejme, existuje skupina pacientov, ktorí takýto kurz potrebujú. Práve v týchto prípadoch bude technika skutočne účinná. Tieto kategórie zahŕňajú nasledujúci zoznam pacientov:

  1. Choroby kardiovaskulárneho systému. Liečba je zvyčajne indikovaná pri kŕčových žilách, ateroskleróze a angíne pectoris. Relácie zmiernia následky srdcového infarktu a kardiosklerózy. Pri liečbe je zaznamenaný vynikajúci účinok koronárne ochorenie srdiečka.
  2. Poruchy centrálneho a periférneho nervového systému. V tomto prípade sú sedenia vhodné pre ľudí trpiacich neuralgiou, neuritídou a neurasténiou. Okrem toho majú kúpele vynikajúce výsledky u pacientov, ktorí utrpeli uzavreté poranenia mozgu alebo miechy.
  3. Problémy spojené s narušením muskuloskeletálneho systému. Táto kategória zahŕňa chronických pacientov s artritídou, osteoporózou a osteomyelitídou, ako aj pacientov, ktorí utrpeli mechanické poranenia.
  4. Kožné ochorenia. Tu je rozsah indikácií veľmi široký. Terapia môže pomôcť ľuďom trpiacim povrchovými vyrážkami a akné, ako aj pacientom s vážnejšími problémami, ako je psoriáza. Okrem toho postupy prispievajú k rýchlemu vyliečeniu porušení integrity. koža a jazvy.
  5. Chronický zápal močových orgánov. Kúpele sa vyrovnávajú s benígnymi hormonálnymi novotvarmi u žien a prostatitídou u mužov. V prípade výskytu nádorov však musíte byť veľmi opatrní, pretože sedenia môžu vyvolať ich rast.

Okrem vyššie uvedených vlastností je táto liečba indikovaná pre ľudí trpiacich cukrovkou a rôznymi chronické choroby gastrointestinálny trakt, pľúca a obličky. Okrem toho môžu pacienti dosiahnuť vynikajúci účinok v boji s nadváhou.

Jedným slovom, pozitívne stránky príjem radónových kúpeľov hmota. Avšak aj pri menej neškodných procedúrach je zvyčajne potrebné úplné vyšetrenie a konzultácia s lekárom a takáto terapia má rozsiahly zoznam kontraindikácií pre jej použitie. Preto, aby ste zistili, či je táto liečba pre vás vhodná, musíte si uvedomiť možné negatívne dôsledky.

Riziko vzniku komplikácií

Samozrejme, každý človek, ktorý si chce takto zlepšiť zdravie, musí vedieť aj o negatívna stránka otázka. Koniec koncov, radónové kúpele, ktorých kontraindikácie sú dnes úplne známe, môžu spôsobiť nenapraviteľné poškodenie tela. Zoznam takýchto opatrení vyzerá takto:

  1. Akútna fáza ktoréhokoľvek z chronických ochorení. Tu zahŕňajú všetky rovnaké kategórie, ktoré sa odporúčajú na liečbu. Toto je obzvlášť dôležité pre pacientov s poruchou funkcie srdcového rytmu. Samozrejme, po prekonaní vrcholu exacerbácie môžete po konzultácii so svojím lekárom pokračovať v kurze.
  2. Aktívne zápalové javy v tkanivách alebo orgánoch. V tomto prípade viac Negatívny vplyv nemusí mať radónové plyny, ale ponorenie pacienta do teplá voda, čo môže prispieť k zvýšeniu ohniska zápalu. Aj keď v týchto prípadoch rozhoduje ošetrujúci lekár na základe individuálnych charakteristík choroby.
  3. Zlá znášanlivosť postupu. Spravidla to nie je možné vopred určiť. Ak sa u vás počas kúpania objavia problémy s dýchaním, silné potenie alebo závraty, určite o tom informujte odborníka. Možno by ste sa mali zdržať tejto metódy liečby.
  4. Nízky počet bielych krviniek. Zníženie počtu bielych krviniek naznačuje slabú odolnosť tela. V tomto prípade môže mať aj malá dávka žiarenia fatálne následky. Samozrejme, takýto postup je prísne zakázaný pre pacientov s chorobou z ožiarenia.
  5. Zvýšená dávka žiarenia v dôsledku odborná činnosť. Pre ľudí, ktorí sú neustále v kontakte s takýmito látkami, je lepšie zdržať sa priebehu týchto postupov.

Tento zoznam uvádza iba hlavné kontraindikácie liečby radónom. Samozrejme, existujú aj iné črty a choroby, pri ktorých sa takýto kurz neodporúča. To by však mala určiť len kvalifikovaná osoba. Preto pred rozhodnutím o začatí takýchto sedení sa uistite, že ste absolvovali kompletnú lekársku prehliadku av prípade potreby prejdite potrebné testy aby sa zabránilo škodlivým účinkom na telo.

Je zrejmé, že kúpele nasýtené inertným plynom počas polčasu rozpadu radónu majú vysoký liečebný účinok a môžu zmierniť priebeh väčšiny chronických ochorení. Nezabúdajte však, že každá technika má svoje negatívne stránky. Pamätajte, že v tomto prípade je optimálne dôverovať lekárom, a nie vlastnej intuícii.

Aby ste vylúčili možnosť komplikácií, nevykonávajte samoliečbu, ale dôverujte kvalifikovaným odborníkom

Pyatigorsk je najobľúbenejším domácim kúpeľným strediskom s radónovými kúpeľmi

Okrem všeobecného posilňujúceho účinku majú radónové kúpele mnohé liečivé vlastnosti.

Najlepším riešením by bolo absolvovať kurz takejto terapie v sanatóriu

Najlepším riešením by bola konzultácia so špecialistom pred procedúrami a neustály lekársky dohľad počas kurzu.

Terapia vám môže pomôcť zbaviť sa nadváhu a posilniť nervový systém

Prírodný kúpeľ s liečivým účinkom

Mnohí priaznivci zdravého životného štýlu hovoria s nadšením o radónových kúpeľoch.

Napriek tomu, že hlavnou zložkou terapie sa stala rádioaktívny prvok, výhody sú obrovské.

Výhody a škody pri používaní radónu

Len čo bol prvok začiatkom dvadsiateho storočia objavený, okamžite vzbudil záujem vedcov z rôznych oblastí. Jeho účinok na telo bol opakovane študovaný, preto sa lekárom podarilo vybrať najoptimálnejšie dávky látky, ktorej výhody sú maximálne a poškodenie je minimálne.

Už v roku 1920 bolo známe, že radón je veľmi účinný pri liečbe mnohých chorôb, ktoré iní ťažko liečia. efektívne metódy. Ide o imunitné ochorenia, kŕčové žily, problémy s nervový systém a pohybového aparátu. Ďalšou výhodou radónu pre človeka je, že môže pôsobiť upokojujúco, uvoľňujúco a pomáha zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Nemenej dôležitým pozitívnym účinkom radónu je odstránenie väčšieho množstva, vrátane žien, v období menopauzy.

Možno si myslíte, že toto univerzálny liek zo všetkých chorôb však môže ublížiť. Ako sa ukázalo, tento „užitočný“ plyn pri častom používaní a predávkovaní môže prispieť k rozvoju rakoviny pľúc. Keď sa radón dostane do tela, začne sa rozkladať a usadzovať sa v pľúcach, čím ich ožaruje rôznymi druhmi žiarenia.

Okrem toho je možné poškodenie radónovým žiarením dosiahnuť nielen v priebehu terapie, ale aj v procese práce stavebné materiály, alebo ožiarené v prírodné podmienky ak je bytový dom postavený v rizikovej zóne.

Metódy liečby radónom

Druhy radónových kúpeľov

Radónové kúpele: výhody a poškodenie ľudského tela

Vývoj techniky nestojí na mieste a moderné vynálezy nemajú vôbec svoje číslo. Každý deň sa snažíme vymyslieť niečo užitočné pre zdravie. Mnohí z nás poznajú radón ako inertný plyn, o ktorého vlastnostiach nám hovorili na hodinách chémie v škole. Samozrejme, samotný rádioaktívny prvok je škodlivý, ale v malých dávkach sa považuje za veľmi užitočný Ľudské telo. Čo sú radónové kúpele? V akých prípadoch sú zdraviu prospešné a kedy škodlivé? Pokúsme sa pochopiť tieto problémy.

Užitočné vlastnosti chemického prvku radón

Aké sú druhy liečivých kúpeľov obohatených o radón?

Iná liečba radónom

Ako prebieha radónový kúpeľ?

V akých prípadoch je lepšie odmietnuť procedúry radónovej liečby?

Radónové kúpele: indikácie a kontraindikácie

Čo sú radónové kúpele

Radónové kúpele: kontraindikácie

Radónové kúpele: indikácie

Pri radónovej terapii sa používajú sladkej vody umelo nasýtené radónom. V niektorých prípadoch sa používajú minerálne vody z prírodných zdrojov, ktoré sú však v čistej forme veľmi zriedkavé. Ich ložiská sú na Kryme, Altaji, Pjatigorsku a Primorye, v Taliansku, Francúzsku, Nemecku, Gruzínsku a Rakúsku sú známe svojimi liečivými zdrojmi radónu.

Radónové kúpele majú analgetické, sedatívne a omladzujúce účinky. Používajú sa v kozmeteológii a medicíne. Tieto kúpele zlepšujú činnosť vnútorných orgánov, stabilizujú priebeh metabolizmu a bojujú s nadváhou.

Indikácie pre radónové kúpele sú nasledovné:

  • Angina pectoris, srdcové choroby, ischémia
  • Hypertenzia
  • Diabetes
  • Patológie muskuloskeletálneho systému
  • Flebeuryzma
  • Ochorenia dýchacích ciest
  • Problémy v práci trávenia a obličiek
  • ateroskleróza, dna
  • Kožné ochorenia (psoriáza, lišajníky, vredy, neurodermatitída)
  • Patológie ženského reprodukčného systému (endometrióza, myóm, fibromyóm)
  • Obezita
  • Prostatitída
  • Choroby neurologickej povahy

Indikácie radónových kúpeľov sú vhodné pri problémoch so spánkom, predpisujú sa pri ochoreniach kĺbov a pľúc. Liečivé kúpele s radónom sa osvedčili pri chudnutí a ako omladzujúca terapia.

Počas procedúry sa zvyšuje prietok krvi do vonkajšej kože, zmierňujú sa bolesti a kŕče a spevňujú sa steny krvných ciev. Do hodiny po liečebnom kúpeli sa pozoruje pretrvávajúci účinok radónu: postupuje činnosť srdcového svalu, stimuluje sa prietok krvi v tkanivách a zlepšuje sa činnosť malých kapilár.

Ako užívať radónové kúpele

Pacient musí prísne dodržiavať pravidlá pre liečebné kúpele a samotný postup sa vykonáva pod bdelým dohľadom odborníka. Je potrebné vziať do úvahy všetky kontraindikácie radónových kúpeľov a čas ich prijatia.

Pred kúpeľom obohateným o radón je potrebné vyčistiť črevá a močový mechúr. Voda by mala byť v rozmedzí 36 ... 38 stupňov Dôležité!

Kúpele obohatené radónom sa odoberajú v tomto poradí:

  1. Pacient by pred zákrokom nemal fajčiť ani sa prejedať.
  2. Pred ponorením do vody je potrebné vyčistiť močový mechúr a črevá.
  3. Odporúčaná hladina vody v takom kúpeli nie je vyššia ako hrudník.
  4. Ak pacient trpí srdcovým ochorením, voda by mala byť pod solárnym plexom.
  5. Prvý postup sa vykoná do 10 minút, ďalší - do 15 minút.
  6. Najpohodlnejšia teplota vody je 36,38 °C.
  7. Počas kúpeľa by mal byť pacient pokojný a uvoľnený.
  8. Vstup a výstup do kúpeľa by mal byť hladký, bez silný rozruch vodná plocha.
  9. Kurz radónovej terapie je 5,10 kúpeľov.

Na konci procedúry by sa mal pacient zabaliť do mäkkého uteráka bez trenia pokožky (aby nenarušil radónovú vrstvu na tele) a potom si hodinu odpočinúť.

V ten istý deň sa neodporúča kombinovať radónové kúpele s inými procedúrami (bahenná liečba, telové zábaly), nepovolené fyzické cvičenie. Po ukončení terapie druhý kurz liečebné kúpele menovaný najskôr o 6 mesiacov neskôr.

Radónové kúpele pre deti

Opatrne a opatrne predpisujte deťom radónové kúpele. Pre dieťa mladšie ako 5 rokov sú tieto postupy absolútne kontraindikované. Deti predškolského veku a školského veku radónové kúpele sú zobrazené na:

  • Kožné vyrážky, ekzémy
  • Choroby tráviaceho systému
  • Diabetes
  • Bronchiálna astma

Pre radónové kúpele v detstva musia sa dodržiavať normy koncentrácie radónu. Je lepšie použiť prírodnú vodu zdroje radónu s hladinou radónu najviac 1,5 kBq / l.

Pri detskej mozgovej obrne sú radónové kúpele predpísané v kurzoch, ktorých trvanie by malo presne zodpovedať veku dieťaťa:

  • Vo veku 5,6 rokov - trvanie 5,8 minúty
  • Od 7 do 14 rokov - do 8,12 minúty

Úplný priebeh liečby je od 8.12 kúpeľov, ktoré sa vykonávajú prísne každý druhý deň. Koncentrácia radónu vo vodách by nemala presiahnuť 740,1480 Bq/l.

Radónové kúpele: indikácie a kontraindikácie, mechanizmus účinku na telo

Radónové kúpele majú indikácie a kontraindikácie. Tento postup spočíva v pôsobení plynu rovnakého mena rozpusteného vo vode na telo. Je rádioaktívny a jeho rozpad je sprevádzaný žiarením. Na liečebné účely sa používajú umelo pripravené a prírodné kúpele. Okrem všeobecných a miestne postupy, existujú aj iné spôsoby liečby pomocou tohto plynu: pitie, inhalácia, mikroklyzéry, gynekologické výplachy atď.

Keďže radónové kúpele majú indikácie a kontraindikácie, nie sú predpísané pre každého. Pomáhajú pri patológiách nervového, muskuloskeletálneho, kardiovaskulárneho, kožného, ​​tráviaceho, vylučovacieho systému. Sú prospešné pri liečbe endokrinných ochorení, ochorení ženských pohlavných orgánov. Používajú sa na boj proti metabolickým patológiám. Choroby dýchacieho systému sa liečia pomocou kúpeľov. Zoznam neduhov, od ktorých pomáhajú, môže byť veľmi dlhý. Sú to artróza, artritída, dystrofia srdcového svalu, tromboflebitída, neurodermatitída, psoriáza, ekzém, menopauzálny syndróm, pankreatické lézie, bronchiálna astma, uretritída, pyelonefritída, diabetes mellitus, obezita atď.

Napriek tomu, že široké radónové kúpele majú indikácie, ich kontraindikácie nie sú obmedzené na krátky zoznam. Medzi nimi: akútna alebo chronická choroba z ožiarenia (v akomkoľvek štádiu), znížená imunita, ťažký zápal, obehové zlyhanie, aktívna tuberkulóza, epilepsia, hypotyreóza, hypofunkcia vaječníkov, veľa benígnych novotvarov. Bez ohľadu na to, či existujú indikácie a kontraindikácie pre radónové kúpele, nemali by ich navštevovať pacienti, ktorí sú pri práci vystavení určitým škodlivým faktorom ( magnetické polia ionizujúce žiarenie). Okrem toho ich nemožno použiť v prítomnosti akýchkoľvek krvných ochorení.

Aby ste pochopili, prečo majú radónové kúpele indikácie a kontraindikácie, musíte si preštudovať mechanizmus ich účinku na človeka. Pochopte podstatu tohto postupu. Predpokladá sa, že prvky vo vode pod vplyvom radónu oveľa aktívnejšie interagujú s tkanivami ľudského tela a stabilizujú ho. vnútorné prostredie a udržiavanie rovnováhy s vonkajším prostredím. Kúpele zlepšujú mikrocirkulačné procesy, optimalizujú kontraktilitu srdcového svalu a potláčajú autoimunitné reakcie. Radón sám o sebe priamo pôsobí na bunky tela, má silný analgetický a protizápalový účinok. Pri kúpeli sa zlepšujú procesy obnovy a regenerácie tkanív, bazálny a tukový metabolizmus, ovplyvňuje sa metabolizmus vody, sacharidov, minerálov. Na mozog pôsobí upokojujúco.

Najväčšiu hodnotu pre človeka majú strediská s prírodnými zdrojmi radónu, v ktorých má voda jedinečný systém interakcií a spojení prvkov v nej obsiahnutých. Medzi nimi sú Belokurikha, Pyatigorsk, Kuldur, Uvildy, Yangan-Tau. Okrem toho po celej krajine fungujú sanatóriá s umelo vytvorenými radónovými kúpeľmi, ktoré však svojou účinnosťou strácajú na prírodné zdroje.

Radónové kúpele sú druhom liečebnej metódy, ktorá sa objavila pred viac ako sto rokmi. Tento druh terapie bol pozitívne recenzie a tí, ktorí často odmietali prijať takéto riskantné liečby. Radón je totiž vo svojej podstate rádioaktívny inertný plyn, ktorého vplyv môže spôsobiť rakovinu. A radónové kúpele zahŕňajú ponorenie pacienta do minerálnej vody obohatenej o radón. K dnešnému dňu sú takéto postupy uznávané ako bezpečné, existujú však tí, ktorým sú kontraindikované.

Zdroje radónu a mnohostranný prvok radón v periodickej tabuľke prvkov

Prvok radón bol objavený v roku 1900. Je bezfarebný, priehľadný, nemá chuť a vôňu, človek ho nevidí ani necíti. Radón má škodlivý vplyv na ľudské zdravie, keďže patrí medzi rádioaktívne plyny.

Radón pri rozklade uvoľňuje rádioaktívne častice, ktoré sa pri vdýchnutí dostávajú do ľudského tela, poškodzujú pľúcne bunky, čím spôsobujú rakovinu.

Jednou z hlavných príčin rakoviny pľúc po fajčení je vplyv radónu. Jeho nebezpečná koncentrácia sa nachádza na rôznych miestach v mnohých krajinách sveta. V interiéri sa radón koncentruje kvôli jeho vysokému obsahu v pôde, horninách pod budovami. Záleží aj na stavebných konštrukciách, ventilačných systémoch.


Vlastnosti a vlastnosti radónu:

  • Hustota radónu je asi 8-krát väčšia ako hustota vzduchu;
  • Je to najťažší z rádioaktívnych plynov;
  • Pri teplote -62 sa radón mení na kvapalinu a je 7-krát ťažší ako voda;
  • Teplota -71 premení radón na pevnú, nepriehľadnú látku s modrou žiarou;
  • Radón uvoľňuje teplo bez zahrievania;
  • Môže vytvárať rádioaktívne pevné látky.

Radón je zákerný prvok, jeho nebezpečenstvo spočíva v tom, že voľne vystupuje z pôdy a hromadí sa v rôzne budovy a obytných priestoroch. Vzhľadom na to, že radón je ťažší ako vzduch, sústreďuje sa vo vzdialenosti asi jeden a pol metra od podlahy, takže hlavnou rizikovou skupinou, ktorá ho vdychuje, sú deti.

Slávne radónové kúpele: výhody a škody

Napriek zdanlivo otvorenému nebezpečenstvu radónu vedci dokázali zvážiť jeho užitočnú stránku a jedinečnú schopnosť ovplyvňovať rôzne ľudské choroby. A zrodila sa liečebná technika zvaná radónová terapia, ktorá sa v čo najkratšom čase stala veľmi populárnou.

Na našej planéte je málo prírodných zdrojov vody, ktoré sú obohatené o radón – na týchto jedinečných miestach vznikli elitné sanatóriá s praktikami na báze radónu.

Radón je produkt s polčasom rozpadu rádia, má pre človeka nebezpečné alfa žiarenie. Vedci však zistili, že molekuly vody znižujú riziko expozície takmer na nulu a častice tohto plynu majú analgetické a protizápalové účinky.


S Najznámejšie zdroje radónu:

  • ostrov Hainan, Čína;
  • Lipovskoye vklad, Sverdlovská oblasť, Ural, Rusko;
  • Uvildinskoe, Čeľabinská oblasť, Ural, Rusko;
  • Letovisko Krasnousolsk, Bashkiria;
  • Pyatigorsk, Rusko;
  • Belokurikha, Altajský región, Sibír, Rusko;
  • Nilova Pustyn, Burjatsko, Východná Sibír, Rusko;
  • Mesto Chmelnyk, región Vinnitsa, Ukrajina;
  • obec Grebenev, Striysko-Syanskaya Verkhovyna, Karpaty, Ukrajina;
  • Sanatórium Kirov, Jalta, Krym.

Na celom svete existuje asi tristo prírodných zdrojov radónu. Viac ako 30 z nich sa nachádza na území Ruska, Ukrajiny, na Kryme. Rádioaktivita vody je určená prítomnosťou radónu v nej, produktov jeho rozpadu. Ich koncentrácia rozdeľuje vody na nízkoradónové a vysokoradónové.

Prečo sú radónové kúpele užitočné: indikácie a názory odborníkov

Po rokoch sporov, chemické pokusy, rozkvetu a zákazu radónových procedúr sa vedcom konečne podarilo zistiť, čo má radónová voda terapeutický účinok na chorého človeka v ňom ponoreného. Predpokladúspešná liečba je dodržiavanie všetkých potrebné pokyny a pravidlá.

Počas radónový postup na Ľudské telo vytvorí sa tenký film, ktorý má tieto úžasné liečivé vlastnosti.

Radón je nebezpečná látka, preto by s ňou mali odborníci pracovať a vykonávať terapeutické opatrenia so špeciálnym vybavením. Je prísne zakázané vykonávať takúto liečbu doma - je potrebné vykonať udalosť správne, porušenie pokynov alebo koncentrácia môže viesť k nenapraviteľným následkom pre telo.

Indikácie pre radónovú terapiu:

  • Poruchy štítnej žľazy, endokrinný systém;
  • Choroby žien v gynekológii;
  • Muskuloskeletálne poruchy;
  • Neuralgia, ochorenia chrbtice;
  • Choroby dýchacieho systému, astma;
  • Stres, bolestivý syndróm.

Počas radónovej terapie sa do tela dostane 1% rozpustenej látky, ktorá sa po niekoľkých hodinách z tela vylúči. Týmto postupom sa všetky negatívne účinky radónu znížia na nulu. Existuje len mierna stimulácia vnútorných orgánov, ktorá vám umožní zbaviť sa chorôb, rôznych zápalových procesov a tiež celkovo posilňuje telo.

Liečba radónom: aké užitočné sú takéto postupy

Radónová terapia je vo svojom účinku univerzálna procedúra, pomáha komplexne prečistiť organizmus, zlepšiť krv. Existujú rôzne spôsoby liečby na báze radónovej vody – inhalácie, výplachy, aplikátory, ingescia, no najobľúbenejšou procedúrou je kúpanie.


Každá z metód radónovej terapie sa pacientom aplikuje v závislosti od ich konkrétneho ochorenia.

Radónový kúpeľ je považovaný za najuniverzálnejšiu a najbezpečnejšiu z existujúcich metód radónovej terapie. Vykonávanie takéhoto postupu sa vykonáva iba pod dohľadom lekára s prísnou koncentráciou plynu vo vode. Pacient nepocíti okamžitý výsledok takéhoto postupu, zlepšenie nastáva spravidla po troch až štyroch týždňoch.

Druhy radónových kúpeľov:

  • Nízka koncentrácia radónu - od 0,2 do 1,5;
  • Priemerná koncentrácia radónu je od 1,5 do 7,5;
  • Vysoká koncentrácia radónu - nad 7,5.

Pri väčšine ochorení sa používa prvý typ koncentrácie, následné využívajú iné typy radónovej terapie. To je odôvodnené skutočnosťou, že pacient je v kúpeľni pomerne dlho a ióny radónu vstupujú do tela veľmi aktívne. A ak sa prekročí, môže dôjsť k otrave.

Ako užívať radónové kúpele: sanatóriá a rady zdravotníckeho personálu

Dnes sa na radónovú terapiu používa buď prírodná voda nasýtená radónom, príp obyčajná voda umelo naplnené iónmi radónu. Predpokladá sa, že účinnosť oboch typov vôd je rovnocenná, ale prírodná radónová voda je predsa len bohatšia na užitočné prírodné stopové prvky.

Pozitívny účinok radónových kúpeľov závisí od dodržiavania pravidiel ich vykonávania.

Pred radónovými kúpeľmi je potrebné urobiť niekoľko opatrení, aby ste svoje telo pripravili na tento druh procedúry. Niekoľko dní pred terapiou je potrebné dodržiavať mäkkú diétu s dôrazom na varené ovocie a zeleninu a piť viac vody.


Činnosti pred začatím radónových procedúr:

  • Vyčistite močový mechúr, črevá a žalúdok;
  • 40 minút pred procedúrou nejedzte;
  • Fajčenie a alkohol sú prísne zakázané pred aj po zákroku;
  • Pri ťažkej malátnosti sa postup nevykonáva;
  • Počas procedúr je hlava, hrudník nad vodou;
  • Vo vode by mal byť pacient maximálne uvoľnený a nehybný.

Teplota vody počas radónového kúpeľa je 35-37 stupňov. A trvanie samotného zákroku určuje lekár, malo by ísť o presne vymedzený čas, najčastejšie 10-15 minút. Po zákroku pacient mierne osuší pokožku, zadrží rádioaktívny povlak a hodinu odpočíva.

Ako užívať radónové kúpele: indikácie a kontraindikácie (video)

0,00 (0 hlasov)