Ihličnatý extrakt do kúpeľa. Pravidlá borovicového kúpeľa

Domov

Kanalizácia

Jedným z najpopulárnejších a najúčinnejších podľa indikácií sú kúpele založené na ihličkách, pretože majú veľa užitočné vlastnosti a majú minimum kontraindikácií a vedľajšie účinky. Mnoho rastlín a produktov na nich založených sa už dlho používa v boji proti mnohým ochoreniam. prírodné extrakty sa nachádzajú esenciálne oleje a extrakty široké uplatnenie v tradičná medicína a kozmetológie. Dnes sa naučíme, ako urobiť liečivé ihličnaté kúpele.

Indikácie a kontraindikácie pre ihličnaté kúpele

Zloženie ihiel zahŕňa rôzne biologicky aktívne látky, ktoré spôsobujú liečivé pôsobenie produkt.

Užitočné vlastnosti kúpeľov z borovicových ihiel

Vitamíny C, E, PP, K, H, skupina B (väčšina z nich sa nachádza v ihličiach). Vďaka vysokému obsahu vitamínov zvyšujú ihličnaté kúpele imunitu, cítite sa lepšie. metabolické procesy v bunkách celého organizmu, spomaľujú starnutie, odolávajú vplyvu škodlivých voľných radikálov.
Esenciálne oleje. Normalizujú prácu Národného zhromaždenia, zlepšujú náladu, zvyšujú účinnosť, zvyšujú obranyschopnosť tela, zmierňujú zápal.
Phytoncides. Prírodné antiseptické látky chránia pred účinkami patogénnych baktérií, zvyšujú imunitu.
Fytoestrogény. Prírodné látky podobné hormónom predlžujú mladistvosť pokožky, spomaľujú starnutie, bojujú s ochabnutou a suchou pokožkou.
Antioxidanty. Chránia bunky tela pred nebezpečnými voľnými radikálmi, predlžujú mladosť a znižujú riziko onkológie.
Mikroelementy. Regulovať metabolické procesy v bunkách, podieľať sa na živote orgánov a systémov.

Vďaka tomuto zloženiu sa ihličnaté kúpele odporúčajú všetkým, ktorí trpia chorobami zvršku dýchacieho traktu, zápalové lézie kĺbov, kožné ochorenia, arteriálna a venózna nedostatočnosť, znížená imunita. Procedúry sú tiež užitočné pri prepracovaní, nespavosti, zníženom tóne a nálade a iných poruchách v práci Národného zhromaždenia.

V kozmeteológii sa ihličnaté kúpele používajú na boj s nadbytočnými kilogramami a celulitídou, odstránenie toxínov, omladenie a posilnenie pokožky, vlasov a nechtov.

Kontraindikácie ihličnatých kúpeľov

Ihličnaté kúpele sú dobré v tom, že majú výrazný kozmetický a terapeutický účinok, a zároveň nemajú prakticky žiadne kontraindikácie. Postupy by sa mali opustiť iba v týchto situáciách:

V prítomnosti novotvarov v tele (malígnych aj benígnych)
Pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému
o akútne ochorenia a exacerbácia chronických procesov
S individuálnou neznášanlivosťou a alergickou reakciou

Pre všetkých ostatných sa stanú ihličnaté kúpele skvelý spôsob zachovať mladosť, krásu a zdravie.

Pôsobenie ihličnatého kúpeľa

Mechanizmus účinku ihličnatého kúpeľa je veľmi jednoduchý. Horúca voda zlepšuje krvný obeh a metabolické procesy v tele, vďaka čomu sa bunky rýchlejšie zotavujú, zvyšuje sa imunitná obrana. Vďaka tomu si bunky dlhšie zachovávajú mladosť.

Aróma ihličia navyše ovplyvňuje čuchové centrá v mozgu. Vďaka tomu sa zlepšuje práca NR SR, obnovuje sa spánkový a oddychový režim, zvyšuje sa pracovná kapacita a nálada, telo efektívnejšie odoláva stresu.

Aké ihly do kúpeľa je možné použiť

Pre kozmetické procedúry vhodné ihly borievky, cédra, jedle, smreka, borovice a iné ihličnaté rastliny. Borovicové ihly sa považujú za najužitočnejšie, ale na kúpele sa môžu použiť aj iné druhy surovín. Pozrite si video o tom, aké ihly potrebujete zbierať, je tam uvedených aj niekoľko ďalších receptov.

Ihličie je možné zbierať v lese svojpomocne. Najlepšie je to urobiť v zime: v tomto ročnom období sa obsah živín v ihličí takmer zdvojnásobí. Suroviny sa musia zbierať v čistých oblastiach: ďaleko od ciest, tovární a veľkých miest.

Ihly môžu byť rezané dvoma spôsobmi: samotné zrelé ihly alebo svetlozelené mladé vrcholy konárov. Najlepšie je použiť čerstvo narezané ihly, ale v prípade potreby je možné suroviny sušiť alebo zmraziť. Mimochodom, o negatívna teplota takmer všetky liečivé vlastnosti rastliny sú zachované.

Ako pripraviť ihličnatý kúpeľ

Na kúpanie sa čerstvé, sušené alebo mrazené ihly nalejú vriacou vodou a trvajú pol hodiny. Vyrobený nálev sa naleje do kúpeľa.
Na kozmetické procedúry môžete použiť nielen ihličnaté ihličie, ale aj šišky a tenké vetvičky. V tomto prípade sa suroviny varia 30 minút a potom sa 12 hodín vylúhujú v uzavretej nádobe.
Ak nemáte možnosť pripraviť si suroviny sami, je možné zakúpiť si ihličnatý extrakt. V lekárňach a kozmetických predajniach ho nájdete v briketách, tabletách, alebo v tekutej forme. Podľa svojich vlastností sa prakticky nelíši od bežných ihiel.

Zároveň je extrakt veľmi koncentrovaný, preto je potrebné dodržiavať odporúčania na použitie uvedené na obale. AT inak môže mať za následok chemické popáleniny alebo Alergická reakcia.

Všeobecné zásady prípravy ihličnatých kúpeľov doma

Ihličnatý kúpeľ je fyzioterapeutická procedúra, ktorá výrazne ovplyvňuje pohodu a zdravie. Preto sa musí vykonávať podľa všetkých pravidiel. Tu je niekoľko jednoduché odporúčania kúpanie doma:

Teplota vody pre ihličnatý kúpeľ by mala kolísať medzi 37-38,5 stupňami. Viac nízka teplota hrozí podchladením, pričom vyššia je pre CCC nebezpečná.
Pri ponorení do vody sa uistite, že oblasť srdca nie je pokrytá vodou.
Liečebný kurz ihličnatých kúpeľov pozostáva z 12 procedúr vykonávaných o deň neskôr. Potom si musíte dať prestávku na 5-6 mesiacov, potom sa kurz môže zopakovať.
Ihličnaté kúpele je možné absolvovať nielen v kurzoch. Ak je hlavným cieľom udržanie mladosti a krásy: ako aj prevencia chorôb, kúpele sa robia raz týždenne.
Pred prvým vyskúšaním ihličnatého kúpeľa by ste sa mali poradiť s lekárom. Vyhnete sa tak komplikáciám a rôznym vedľajším účinkom.

Ihličnaté perličkové kúpele

Ihličnaté perličkové kúpele obsahujú výťažok z ihličnanu alebo odvar, ale pre množstvo bubliniek sa im hovorí perličkové kúpele. Injektujú sa pomocou špeciálneho prístroja. Preto sa ihličnaté perličkové kúpele zvyčajne vykonávajú v sanatóriách a špeciálnych liečebných zariadeniach. Ak máte doma prístroj na sýtenie vody vzduchovými bublinami, musíte sa o týchto kúpeľoch dozvedieť podrobnejšie.

Liečivý účinok tohto postupu spočíva v súčasnom vystavení aromaterapii, nasýtení pokožky užitočné látky, kyslík so súčasnou masážou.

Zloženie týchto kúpeľov pomôže:

V boji proti alergiám
Posilniť imunitu
Pomáha normalizovať spánok
Upokojuje nervový systém

Napriek všetkým nepochybným výhodám sa ihličnaté perličkové kúpele musia vykonávať v prísnom teplotnom rozmedzí - od 35 do 36 stupňov. Musíte sa ponoriť do vody do oblasti obtisku, aby voda nezakryla srdce. Vykonajte procedúru 10-15 minút. Neodporúča sa zostať dlhšie. Zvyčajne je priebeh kúpeľov od 12 do 20 procedúr každý druhý deň. Tieto liečivé kúpele môžete absolvovať raz týždenne dlho, ak pre ne neexistujú žiadne kontraindikácie, typické pre všetky kúpele s ihlami.

Ihličnaté morské kúpele

Do ihličnatých kúpeľov možno pridať morskú soľ. Takýto kúpeľ je indikovaný na neurodermatitídu na nohách s ochoreniami kĺbov. Morská soľ v týchto prípadoch podporuje celkovú relaxáciu a dobre upokojuje nervy. Pred použitím takýchto kúpeľov by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste nezmeškali kontraindikácie. Ako každý liečebné kúpele užívajte ich v priebehu 10 až 15 kúpeľov každý druhý deň. Po kurze si urobte mesačnú prestávku.

Takéto postupy sú zobrazené pre dojčatá s krivicou a deti so zakrivením chrbtice, pretože dochádza k svalovej relaxácii.

Kontraindikácie pre ihličnaté soľné kúpele

Všetky srdcové choroby, závažná hypertenzia alebo hypotenzia
Ateroskleróza
Inzulín-dependentné formy cukrovky
Rôzne zápalové procesy a horúčka
Tehotenstvo

Recepty na ihličnaté kúpele

Kúpeľ s odvarom ihličia a šišiek

1 kilogram ihličnatého borovicového alebo smrekového ihličia, 10 - 15 zelených šišiek varíme v 2 litroch vody 45 minút. Dokončený produkt necháme vychladnúť, kým izbová teplota a nalejte do pripraveného kúpeľa. Bujón sa pripravuje zakaždým čerstvý.

S morskou soľou a borovicovými ihličkami

Na každých 10 litrov vody pre dospelého človeka pridajte 100 g morskej soli a 150 ml tekutého extraktu.

Ihličnaté s medom

Na stredne veľký kúpeľ pridajte zmes z 0,2 litra ihličnatého nálevu, 2 veľkých lyžíc sódy bikarbóny a 7 veľkých lyžíc tekutého medu. Zmes premiešame a vlejeme do naliateho kúpeľa. Kúpte sa nie dlhšie ako 15 minút.

Kúpeľ z ihličnatého ovocia

Pripraví sa odvar (na 200 gramov borovicového alebo smrekového ihličia 1 liter vriacej vody) a zápar (4-5 nastrúhaných jabĺk na 0,5 litra vriacej vody, necháme 30 minút odstáť). Do hotového kúpeľa sa prileje smrekový vývar a jablkový nálev.

Kúpele na chudnutie

Používa sa na chudnutie extrakt z lekárne alebo ihličnatý nálev pripravený nezávisle. Takéto kúpele sa užívajú 2-3 krát týždenne počas kurzu nie dlhšieho ako dva mesiace. Ihly regulujú metabolické procesy a odstraňujú toxíny.

Čerstvé mladé vetvičky smrekových alebo borovicových ihiel sa umiestnia do smaltovaného vedra alebo umývadla a nalejú sa vriacou vodou, trvajú 1 hodinu a nalejú sa do kúpeľa.
Farmaceutický extrakt sa pridáva do kúpeľa podľa návodu na obale.

Ihličnaté kúpele pre deti

Kúpele s prírodným ihličím majú pozitívny vplyv na dospelých aj deti. Rodičia sa často pýtajú, v akom veku používať ihličnatý kúpeľ.

Upokojujú, posilňujú imunitný systém, uvoľňujú svaly. Odporúčajú sa nepokojným deťom a tým, ktoré ťažko zaspávajú.

Ako všetky kúpele, najlepšie je použiť ich pred spaním. Je lepšie to urobiť hodinu pred zaspávaním v pokojnom stave. Ak je dieťa prehnané a nevie sa upokojiť, je lepšie kúpanie odložiť na druhý deň.

Môžete začať kúpať dieťa pri teplote nie vyššej ako 38 stupňov. Kúpeme sa 7-10 minút a nenecháme vodu vychladnúť pod 35 stupňov. A potom namiesto toho terapeutický účinok moze to byt prave naopak.

V žiadnom prípade by dieťa nemalo prehltnúť vodu a potápať sa. Samozrejme, odvary v tomto zmysle sú menej koncentrované, ale ich použitie vo vnútri je nežiaduce.

Recept na výrobu detských kúpeľov s ihličím

Pol kila borovicového alebo vianočného ihličia zalejte vodou, povarte 30 minút, nechajte 12 hodín, sceďte a nalejte do vane (na stredný kúpeľ celý pripravený roztok; na detskú vaňu použite 1 liter).
Borovicové ihly 0,2 l, rozdrvené na kašu, uvarte vo vriacej vode a nechajte 3 hodiny. Výslednú kompozíciu nalejte do kúpeľa a kúpajte dieťa nie dlhšie ako 15 minút.

V ktoromkoľvek z týchto receptov môžete pridať čistú morskú soľ v množstve dvoch polievkových lyžíc soli na vedro vody.

Ihličnatý výťažok do kúpeľa pre deti

Môžete použiť kúpele s ihličnatým extraktom pre deti zakúpené v lekárni. Môže sa predávať v briketách, tabletách, v tekutej forme a v špeciálne formulácie s morská soľ. V tomto prípade rozpustite vo vani množstvo uvedené v návode. Ak je na obale uvedená dávka pre dospelých, musíte užiť ¼ uvedenej dávky.

Vaničky s ihlami pre bábätká

Ak neexistuje žiadne odporúčanie lekára, potom sa ihličnaté kúpele na kúpanie dojčiat začnú používať najskôr po šiestich mesiacoch. Keďže ihly sú pre niektorých ľudí alergénom, je potrebné začať s aplikáciou liečebných procedúr veľmi opatrne. Pri najmenšom začervenaní, úzkosti, kýchaní, kašli, vyrážke treba dieťa ihneď umyť čistá voda a viac takych kupelov neplati.

Pri hypertonicite, rachitíde a pri kašli u detí lekári odporúčajú, aby sa bábätkám robilo 15-20 ihličnatých kúpeľov každý druhý deň po dobu 7-10 minút. Predtým, ako začnete používať ihly, nezabudnite skontrolovať reakciu dieťaťa na ne a starostlivo sledovať jeho stav lekársky postup. Dôležité: po kúpeli je lepšie dieťa opláchnuť čistou vodou.

Ihličnaté kúpele sú pre deti prísne kontraindikované

S individuálnou neznášanlivosťou a alergiami
S chorobami srdca a krvných ciev
Pre iné vážne problémy
Na kožné lézie

V každom prípade pred použitím takýchto postupov je lepšie poradiť sa s lekárom. Niekedy namiesto upokojujúceho účinku môžete dosiahnuť pravý opak - dieťa je príliš vzrušené a stáva sa rozmarným. V tomto prípade lepšie kúpele Zrušiť.

Ako vyrobiť bombu do kúpeľa z borovicovej ihly

Aby ste si boli istí zložením aromatickej ihličnatej vodnej bomby, môžete si ju vyrobiť doma vlastnými rukami a pridať do kúpeľa. Takéto bomby majú veľmi radi deti vo veku 2 až 10 rokov. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžu sa používať raz alebo dvakrát týždenne a potešia dieťa.

1 pohár pitnej sódy
½ šálky jemne mletej morskej soli
Pol čajovej lyžičky kyseliny citrónovej
1 čajová lyžička vody
3 čajové lyžičky nerafinovaného oleja
2 čajové lyžičky strúhaného ihličia alebo šťavy z ihličia
Forma na bombu (ak ju nemáte, môžete použiť malé formičky na sušienky)

V samostatnej miske zmiešajte suché ingrediencie a tekutinu. Oboje dobre premiešame. Tekutú zmes pomaly prilievame do sucha. Dobre premiešame a veľmi rýchlo plníme formičky. S tým neváhajte, pretože ak zmes na bombu zaschne, nenaberie tvar a začne sa drobiť. Teraz musíte nechať kompozíciu sušiť 2-3 hodiny a môžete formu odstrániť.

Teraz je detská radosť do kúpeľa pripravená. Tieto bomby si môžete vyrobiť vopred a použiť podľa potreby. A môžete urobiť darčekovú možnosť a pred zasypaním položiť suché listy alebo kvety na dno nádoby. Viac veľká kvantita recepty nájdete v článku „“.

Toto je veľmi užitočné prírodný liek, ako ihličnatý kúpeľ s nádhernými blahodarnými vlastnosťami s indikáciami a minimom kontraindikácií ho môžeme využiť v prospech nášho zdravia.

Byť zdravý!

Predtým do skorého videnia na Marivladovom blogu. Ak sa vám článok páčil, zdieľajte ho na sociálnych sieťach.

Ihličnaté kúpele pre bábätká

Všetky deti milujú plávanie, ale stále môžete plávať so zdravotnými výhodami.

Ak sa dieťa narodilo choré alebo slabé, pozorujúci lekár mu často predpíše kúpeľ s prídavkom éterického oleja ihličnany stromy.

Ihličie má mnoho vlastností, ktoré si detský organizmus vyžaduje. Posilňuje imunitný systém, je výborným profylaktikom, lieči kožné vyrážky u bábätiek a je aj účinným sedatívom.

Ihličnaté kúpele sa robia bábätku každý druhý deň. 1 kurz - asi 20 procedúr. Trvanie jednej procedúry je 10 minút. Ihličkový olej sa zriedi prevarenou vodou v množstve 2 ml na 10 litrov vody. Najlepší čas na ihličnatý kúpeľ pre dieťa - hodinu pred spaním.

Po takomto zákroku bude vaše bábätko spať sladký sen!

Soľné kúpele pre dojčatá

Soľné kúpele preukázateľne posilňujú kosti, preto sú indikované pre dojčatá s krivicou. Takýto kúpeľ môžu absolvovať výlučne zdravé deti, ktoré majú najmenej šesť mesiacov.

Na prípravu soľného kúpeľa pre bábätká potrebujete 100 gramov morskej soli a desať litrov teplej, najlepšie prevarenej vody. Kúpte dieťa nie dlhšie ako 10 minút. Po kúpaní, aby nedošlo k podráždeniu, musíte dieťa opláchnuť čistou vodou. Kurz, ako v prípade ihličnatých kúpeľov, 20 procedúr. Optimálna frekvencia je trikrát týždenne.

Dôležité! V prípade kožných vyrážok, odrenín alebo akéhokoľvek iného poškodenia kože, soľné kúpele prísne zakázané.

Ihličnaté soľné kúpele pre dojčatá

Ak vaše dieťa trpí nadmernou excitabilitou, je často nezbedné a zle spí, potom vám pomôže ihličnatý soľný kúpeľ. Takýto kúpeľ upokojí nervový systém dieťaťa a posilní jeho imunitu.

Príprava tohto kúpeľa je veľmi jednoduchá. V 10 litroch teplej vody (teplota 37-38 stupňov) sa rozpustí 100 gramov morskej soli a dve čajové lyžičky extraktu z ihličia.

Ihličnato-soľný kúpeľ je pre bábätká väčšou záťažou ako predchádzajúce dva, preto je kurz obmedzený na 12-15 procedúr a samotné procedúry trvajú 5-10 minút. Kurz môžete zopakovať najskôr za 2-3 mesiace.

V poslednej dobe sa rodí čoraz viac psychicky nevyrovnaných detí. Sú ľahko vzrušivé, nepokojné, často plačú, správajú sa a zle spia. Mladé matky sú vyčerpané, nevedia, ako svojmu dieťaťu pomôcť. A pomôcť si môžete pomocou upokojujúcich kúpeľov.

Moderný trh zdravotníckych produktov ponúka veľký výber bylinky, ktoré majú upokojujúci účinok: medovka, valeriána, materina dúška, mäta, žihľava, fenikel, žihľava, harmanček, šalvia, ihličie atď.

Zvážte niekoľko receptov na upokojujúce kúpele pre dojčatá z uvedených rastlín:

1) Na tento recept potrebujeme fenikel, harmanček, koreň ibišteka, sladké drievko, pšeničnú trávu. Pomer bylín je nasledovný: fenikel a harmanček po jednej polievkovej lyžici a ibištek, sladké drievko a pšeničná tráva po dve. Celú kolekciu nasypte do dózy a zalejte 1 litrom vriacej vody. Trvajte dobre a pridajte do kúpeľa na kúpanie.

2) Potrebujeme tymian, materinu dúšku, oregano, valeriánu. Z každej bylinky odoberte rovnaké množstvo, zalejte vriacou vodou a nechajte pol hodiny odstáť. Nalejte do kúpeľa cez gázu tak, aby bol roztok číry. Kúpte svoje dieťa 10-15 minút.

3) Vezmite 250 gramov morskej soli a rozpustite vo vode. V závislosti od veku môžete bábätko kúpať až 30 minút.

4) Päť polievkových lyžíc lipnice zaliať vriacou vodou, asi 1 liter, vývar by mal odstáť asi 30 minút.Naliať do kúpeľa, kúpať dieťa 10 minút.

5) Vňať a materina dúška sa odoberú v rovnakom množstve (2 polievkové lyžice), zmiešajú sa a zalejú sa 250 ml vriacej vody. Po vylúhovaní vývaru nalejte do kúpeľa (10 litrov) a bábätko kúpajte 10 minút.

Cvičenie vo vani pre bábätká

Cvičenie vo vani pre bábätká je veľmi užitočné pre rozvoj svalov a posilnenie imunity.

Treba si zaobstarať veľkú kúpeľňu plnú vody, najlepšie 36 stupňov a bábätko do nej ponoriť. Položte ho na chrbát, oboma rukami držíme dieťa za hlavičku. Jednou rukou držíme zadnú časť hlavy a druhá ruka leží na krku a dotýka sa brady. Cvičenie robíme kĺzaním cez vodu zadkom dopredu, takže to musíte urobiť 10-krát.

Toto cvičenie posilňuje oblasť goliera.

Ďalším cvikom je odtláčanie sa nožičkami od okraja boku vaničky – dieťa sa odtlačilo, skĺzlo na druhý okraj a opäť sa odtlačilo. Toto cvičenie posilňuje svaly nôh.

Ďalej chôdza a skákanie vo vode. Bábätko držíme za chrbátik a ovinieme hrudníka, a dieťa by sa malo dotýkať dna vaničky a robiť malé skoky, akoby poskakovalo. Tento cvik dokonale posilňuje nôžky bábätka a chráni pred plochými nohami. Tieto cvičenia musíte vykonávať každý deň pri kúpaní a postupne znižovať stupeň vody na posilnenie imunity!

Mnoho ľudí vie, že ide o jednu z najpopulárnejších procedúr v salóne krásy v poslednej dobe. Koniec koncov, sú užitočné a efektívne pre mnohých ľudí. Ihličnaté stromy sa používajú na rôzne účely: omladzovanie, liečenie, podpora zdravia a navyše sa dajú použiť šišky, živica aj konáre stromov.

Kúpeľ s extraktom z borovice

Moderný život každého človeka je v zhone, a preto ľudia nemajú čas starať sa o svoje zdravie. Ale pomocou extraktu z ihličnatého kúpeľa môžete posilniť svoje zdravie a rozveseliť.

Kúpeľ ako jedna z metód lekárskej medicíny našiel svoje uplatnenie nielen v kozmeteológii. Bez takéhoto postupu sa nezaobíde ani jedna ambulancia a sanatórium. najžiadanejšie a účinné kúpele sú ihličnany, na základe ktorých sa vykonávajú liečebné postupy. Tieto kúpele sú veľmi užitočné, pretože zloženie rastliny obsahuje éterické oleje, ktoré majú veľa užitočných vlastností.

Ihly v kozmeteológii

Ako bolo uvedené vyššie, ihličnaté stromy našli svoje uplatnenie v kozmeteológii. To všetko preto, že zloženie ihličia je bohaté účinných látok ktoré majú pozitívny vplyv na jednotlivca. Patria sem nasledujúce položky:

Esenciálne oleje.
vitamíny rôzne skupiny, ktorých sa viac nachádza v boroviciach.
Mikroelementy.
Fytoncidy, ktoré majú upokojujúci účinok.
karotén.
Antioxidanty.
Fytohormóny, ktoré bojujú proti ochabovaniu pokožky.

Všetky tieto užitočné vlastnosti sú len pozitívny vplyv na človeka - na jeho vzhľad, organizmu ako celku. Aby sme dosiahli väčší účinok z procedúr si môžete dať perličkové kúpele.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Keď už hovoríme o užitočných vlastnostiach, môžete ich vymenovať donekonečna. Výťažok z ihličnatého kúpeľa sa teda používa na tieto účely:

Aby ste sa zbavili nespavosti.
Na zlepšenie imunity.
S prepracovanosťou a únavou.
Pri ochoreniach dýchacích ciest, nervový systém, kĺby.
V prípade metabolických porúch.
S osteochondrózou a inými chorobami

Ak hovoríme o kozmeteológii, potom sa ihličnaté kúpele používajú v nasledujúcich prípadoch:

Na chudnutie.
Na zvýšenie odolnosti pokožky voči stresu.
Na formovanie postavy.
Na prečistenie tela.

Ale napriek tomu, že extrakt z ihličnatého kúpeľa je veľmi užitočný, môže mať množstvo kontraindikácií. Preto sa napríklad ľuďom neodporúča používať:

s chronickými ochoreniami;
s onkologickými ochoreniami akejkoľvek povahy;
s kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Napriek tomu, že pri používaní kúpeľov existuje len málo kontraindikácií, pred takýmito postupmi je potrebná konzultácia s lekárom.

pre deti

Ihličnaté kúpele môžu užívať nielen dospelí, ale aj deti. Je však potrebné poznamenať, že bábätká, a najmä dojčatá, by sa mali kúpať opatrne a znížiť množstvo na polovicu potrebné ingrediencie. Výťažok z ihličnatého kúpeľa pre deti je užitočný v nasledujúcich prípadoch:

S rachitídou.
S hyperaktivitou.
S poruchami spánku.
Ako preventívne opatrenie.
Na prechladnutie.
S hypotrofiou.

Pri použití kúpeľa potrebuje dieťa konzultáciu s lekárom, pretože postup môže mať kontraindikácie. Pri kúpaní s malými deťmi by rodičia mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:

Ak môže dieťa sedieť, je lepšie ho položiť na stoličku.
Pol hodiny pred a po zákroku dieťa nepotrebuje kŕmiť.
Ihličkový extrakt treba kúpiť len v lekárni.
Po kúpaní musíte dieťa opláchnuť pod sprchou.
Hladina vody by nemala byť vyššia ako hladina detského pásu.
Musíte skontrolovať, či liek vypršal.
Trvanie kúpeľa by nemalo presiahnuť 7 minút.
Dieťa by sa nemalo nechať hrať - malo by byť pokojné.
Teplota vody by nemala presiahnuť 35 stupňov.
Ak dieťa prejavuje úzkosť, musíte sa prestať kúpať.

Nie je potrebné vykonávať procedúry pod dohľadom lekára, môžu sa vykonávať doma. Stojí za zmienku, že sa neodporúča kúpať deti mladšie ako šesť mesiacov. Ale niekedy môže lekár predpísať takéto postupy.

Kúpeľ s ihličnatým extraktom: návod

Ako správne užívať extrakt z ihličnatého kúpeľa? Návod na použitie je veľmi jednoduchý. Aby ste to dosiahli, musíte sa kúpať s vodou s teplotou do 37 stupňov. Potom v ňom musíte rozpustiť ihličnatý extrakt, môžete použiť odvar z obchodu alebo doma. Keď je všetko pripravené, musíte si ľahnúť do kúpeľa tak, aby oblasť srdca zostala nad hladinou vody. Dajte si uterák na tú stranu vane, kde si chcete položiť hlavu. Po dvadsiatich minútach sa odporúča skončiť s kúpeľom, relaxovať a ľahnúť si na polhodinový odpočinok. V tejto dobe si musíte len oddýchnuť a nenechať sa rozptyľovať cudzími zvukmi a záležitosťami.

Je potrebné vykonať procedúru z 12 kúpeľov, ktoré by sa mali užívať každý druhý deň. Potom si musíte dať šesť mesiacov prestávku. Môžete sa okúpať iný čas, ale najlepší spôsob, ako to urobiť, je:

jednu hodinu pred alebo jednu hodinu po jedle;
1,5 hodiny pred spaním.

Kúpeľ s morskou soľou a ihličím

Na kúpanie môžete použiť nielen ihly, ale aj morskú soľ, ktorá má veľa užitočných vlastností. Kúpeľ s morskou soľou a extraktom z borovice pomáha v nasledujúcich prípadoch:

S rachitídou.
So stresom.
S ekzémom.
Pri ochoreniach kĺbov.
Pri ochoreniach ľudského nervového systému.

Na prípravu borovicovo-soľného kúpeľa budete potrebovať nasledujúce zložky:

Morská soľ.
Suchá časť borovice - vetvičky môžete variť.
Borovicový extrakt – dá sa kúpiť v lekárni alebo obchode.
tekutý extrakt.

Ihličnatý extrakt: recenzie

Pre dospelých kúpeľov s rôznymi soľami, extraktmi, existuje veľa. Ale hromadne Pozitívna spätná väzba presne o extrakte z ihličnanov môžete vidieť. Mnohí hovoria, že ihličie pomáha vyrovnať sa so slabou imunitou, najmä po zime. Navyše dodáva silu a elán, ktorý človeku často tak chýba.

Mnoho žien tvrdí, že na to, aby ste sa zbavili neustálej nervozity a stresu, potrebujete ihličnaté kúpele. Tiež kúpeľ s ihličnatým extraktom pomáha relaxovať po náročnom pracovnom dni.

Ako si urobiť ihličnatý kúpeľ

Je dôležité vedieť, ako používať extrakt z ihličnatého kúpeľa. Použitie nástroja je zvyčajne predpísané v pokynoch. Objem vody by nemal presiahnuť dvesto litrov. Stojí za zmienku, že musíte urobiť terapeutické kúpele s čistým telom, pred procedúrou by ste sa mali osprchovať. V priemere trvá procedúra 15-20 minút, ale podľa svedectva lekára sa môže čas zmeniť. Odporúča sa kúpať sa pred spaním, po procedúre človek rýchlo zaspí.

Aby ste sa mohli vykúpať, môžete si v lekárni kúpiť ihličnatý extrakt rôzne formy: tablety, prášok, soľ, balzam, tekutina. Odvar z ihličia si môžete vyrobiť aj sami a bude užitočnejší ako ten, ktorý si kúpite v lekárni alebo obchode.

Skúste využiť dary prírody s maximálny úžitok a buďte zdraví!

ytNa zlepšenie celého tela a prinavrátenie mladosti a krásy telu sa mnohí teraz uchyľujú. Obľúbenými sa stali najmä ihličnaté kúpele, ktoré je potrebné robiť správne, aby sa vaše telo omladilo a spevnilo.

Táto technika má veľa pozitívnych aspektov, nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Ak si preštudujete algoritmus na vykonávanie tohto vodného postupu, môžete si doma bezplatne zariadiť skutočné SPA procedúry.

Účinnosť ihličnatých kúpeľov

Užitočné vlastnosti ihiel sú spôsobené užitočnými prvkami v nich obsiahnutými, najmä:

Vitamíny E, K, skupiny B, C, P a PP.
Látky obsahujúce dusík: peptidy a amidy.
Na prevencii ochabnutej a suchej pokožky sa podieľajú fytohormóny, ktoré prispievajú k omladzovaniu organizmu.
Antioxidanty.
Fytoncidy, čo sú antiseptiká s upokojujúcim účinkom.
Esenciálne oleje.
karotén.
Kyselina listová.
Stopové prvky: železo, hliník, mangán, kobalt a meď.

Všetky tieto zložky urýchľujú tvorbu kolagénu a elastínu, stabilizujú metabolizmus, čo vedie k zníženiu telesnej hmotnosti a odstráneniu nepotrebných toxínov z nej. Po takýchto kúpeľoch sa urýchľuje regenerácia buniek a zlepšuje sa krvný obeh. K nárazu ihiel na telo dochádza nielen cez čuchové orgány, ale aj cez koža. Látky obsiahnuté v tomto prírodnom ihličnan, prenikajúce do pokožky, dráždia nervové zakončenia, čím zlepšujú regeneráciu buniek.

Na zlepšenie účinnosti ihličnatých kúpeľov je možné do nich pridať aj soľ, a to na základe toho, že do kúpeľne je potrebné naliať 1 kg sypkého produktu.

Video nižšie povie o výhodách ihiel a kúpeľov s nimi:

Ich odrody

Kontraindikácie a indikácie na použitie ihličnatých kúpeľov závisia od ich odrody. Existuje ich niekoľko typov:

Ihličnaté-morské.
Ihličnatý-kyslík.
Ihličnatá soľ.
Ihličnatá perla.
Valeriána ihličnatá.
Ihličnatá salicylová.

Zmiešané kúpele sa ťažko pripravujú doma, je lepšie ich vziať v stenách nejakej špeciálnej inštitúcie. Každý z týchto druhov má svoje vlastné pozitívne stránky a obmedzenia ich používania, sú popísané nižšie.

Soľ (morská)

Pripravujú sa z dvojité pripojenie tekutý extrakt z jedle, smreka alebo borovice a soľ. Posledná zložka sa môže raz striedať, aby sa vytvoril kúpeľ z morskej soli, a v druhej z kuchynskej soli, sú vzájomne zameniteľné. Postup, ktorý je jednoduchý na jeho prípravu, je možné vykonať doma, len treba mať na pamäti, že takýto kúpeľ nemožno užívať s individuálnou neznášanlivosťou a.

Ihličnatý soľný kúpeľ pomáha pri nasledujúcich chorobách:

Bolesť vo svaloch.
o , kožné ochorenia a rôzne.
Emocionálne preťaženie a duševné poruchy.
Astenický syndróm.
Radikulitída, skolióza, artróza, osteochondróza a artritída.
S metabolickými poruchami a obezitou.

Kyslík

Do bežného kúpeľa sa pridáva kyslík. Takýto postup je možné použiť v sanatóriu alebo v inej lekárskej inštitúcii.

Takýto kúpeľ je indikovaný pre tých, ktorí trpia inými pľúcnymi chorobami, a tiež posilňuje srdcový sval.
A medzi kontraindikáciami sú iba dva prípady: neznášanlivosť na jeho zložky alebo na ihličnatú zložku, ktorá je zriedkavá.

Pearl

Táto procedúra dostala svoj názov vďaka bublinkám víriacim v kúpeľni, ktoré pripomínajú perly. Pri pridávaní granulovaného extraktu z ihličnatých stromov do vody. K peneniu vody dochádza v dôsledku kompresora pripojeného k špeciálnemu stojanu s otvormi inštalovanými na dne vane. Tento typ liečebných procedúr je ponúkaný v mnohých sanatóriách a morských hoteloch pre ľudí trpiacich nasledujúcimi ochoreniami:

Skoré štádiá dermatologických ochorení.
Hypertenzia 1 a 2 stupne.
Pri celkovej únave organizmu a nedostatku spánku.
Fyzické a.
Pri ochoreniach horných dýchacích ciest.
Porušenie krvného zásobenia v nervových vláknach a kapilárach.

Perleťovo-borovicové kúpele vám pomôžu uvoľniť sa fyzická aktivita, zlepšia vzhľad a náladu. Vďaka ihličnatým esterom, obohateným o antioxidanty a kyslík, sa pleť čistí a vyrovnáva sa jej tón. Po takomto kúpeli sa cievy rozširujú, čo vedie k zrýchleniu krvného zásobovania, ale aj takýto postup má svoje kontraindikácie:

Porušenie práce srdca a krvných ciev.
Hypertenzia 3 alebo 4 stupne.
Alergické reakcie na jednotlivé zložky kúpeľa.
Zmeny v práci obličiek.
Chronické ochorenia čriev a žalúdka.
Rôzne ženské choroby.

Perličkový kúpeľ je najlepšie užívať večer, bližšie k noci, ušetrí vás nespavosť, zmierni dennú únavu.

Valeriána lekárska

Na ich prípravu sa používajú výťažky z ihličnanov a korene valeriány. Tento postup je ľahké vykonať doma. Pomôže s:

Nervové napätie.
Neustály stres a.
Ochorenie srdca.
Fyzická únava.

Existuje iba jedna kontraindikácia - individuálna intolerancia.

Salicylová

Dvojzložkový kúpeľ pomáha pri problémoch s chrbticou a kĺbmi. Najčastejšie sa používa v zdravotníckych zariadeniach, pretože doma budete musieť presne vypočítať dávku, aj keď môžete použiť hotové suché zmesi alebo tekuté extrakty. Len ich treba chovať teplá voda v pomere uvedenom v návode.

Salicylické kúpele sú potrebné pre tých, ktorí trpia nasledujúcimi chorobami:

a skolióza;
artróza a artritída;
myalgia a myozitída;
iné choroby spojené s kĺbmi a väzivami.

Kyselina salicylová spolu s ihličnatými prísadami účinne pomáha pri dermatologických ochoreniach. Preniká do epidermy, znižuje potenie, zlepšuje priepustnosť pórov a pomáha odstraňovať prebytočný maz na pokožke. Tento postup eliminuje a .

Rovnako ako iné ihličnaté kúpele má kontraindikácie:

Alergia na komponenty kúpeľne.
Deti do 12 rokov.
Doba tehotenstva a dojčenia.

Výhody a nevýhody

Vodné procedúry s ihlami majú pozitívny vplyv na telo. Urýchľujú prietok krvi, zlepšujú činnosť dýchacieho, srdcového a nervového systému, pričom pôsobia upokojujúco a relaxačne. Ihličnaté kúpele dodávajú pokožke pevnosť a pružnosť, po ich pravidelnom používaní sa výrazne tonizuje a omladzuje. Ihličnaté étery, keď zasiahnu telo, urýchľujú proces regenerácie buniek, preto sú užitočné pri mikrotrhlinách a malých rezoch, pretože urýchľujú ich hojenie.

Pri liečbe sa často používajú kúpele z borovicového ihličia ochorenia dýchacích ciest, zvyšujú odolnosť organizmu voči rôznym vírusom a celkovo posilňujú imunitu. Je v ich silách odstrániť z neho toxíny a prebytočné lipidy, ktoré vedú k obezite, preto sa takéto kúpele využívajú na integrovaný prístup na chudnutie.

Ihličnaté procedúry zmierňujú bolesti hlavy, pomáhajú pri hypertenzii a nedostatku chuti do jedla, zmierňujú nervové napätie.

Indikácie na držanie

Vodné procedúry s ihlami sú predpísané v nasledujúcich prípadoch:

Prepracovanosť.
Zápalové procesy v močovom mechúre.
Choroby dýchacích ciest, vrátane.
ochorenia kĺbov a pohybového aparátu Kľúčové slová: spondylóza, artritída, ischias, rachitída, burzitída.
Poruchy v práci štítnej žľazy a choroby s ňou spojené.
Gynekologické ochorenia: chronické zápalové procesy, ktoré vedú k neplodnosti, salpingitíde a zápalu príveskov.
Nervové poruchy: neuróza, podráždenosť, strata sily.
Kožné ochorenia: ale nie počas ich exacerbácií, trofických vredov a.

Kontraindikácie

Pre všetky typy ihličnatých kúpeľov existujú všeobecné prípady, v ktorých sa neodporúčajú:

Ateroskleróza.
Hypotenzia.
Pľúcna tuberkulóza.
Kožné infekcie.
Krvácajúca.
Hypertenzia 2 alebo 3 stupne.
Alergia na výťažky z ihličnanov.

Video nižšie vám povie, ako pripraviť kúpeľ z ihiel a ďalších komponentov na chudnutie:

Príprava na postup

Pre tých, ktorí chcú omladiť pokožku a obnoviť jej elasticitu, sa môžete obrátiť na kúpele s borovicovými ihličkami: céder, borievka, jedľa, smrek, ale na liečivé účely je najlepšie použiť ihličie. Na zber materiálu na varenie liečivý kúpeľ musíte počkať na zimný čas, práve v tomto období sa v ihličkách pozoruje veľká koncentrácia užitočných zložiek a vitamínov. Nazbierané ihličie uchovávajte v chladničke. Liečivé vlastnosti majú aj smrekové vetvičky, púčiky a šišky.

Niektorí nemajú možnosť pripraviť si prírodné ihličie, špeciálne pre nich sa v lekárňach predáva výťažok z borovice. Približná dávka terapeutického materiálu na jednu aplikáciu je:

Čerstvé ihly - 500 gramov.
Extrakt v tekutej forme - 100 ml.
Borovicové ihly v briketách - 60 gramov.
Borovicový extrakt v tabletách - 2 kusy.

Na liečbu detí sa dávka zníži na polovicu.

Vykonávanie algoritmu

Pre dospelých je postup nasledovný:

Naplňte kúpeľňu teplou vodou, ohriatou na približne 37 stupňov. K okraju vane by malo zostať 15 cm.
Do pripravenej tekutiny pridajte zakúpený alebo nazbieraný ihličnatý materiál.
Posaďte sa, ale tak, aby oblasť srdca bola nad vodou.
Dajte si pod hlavu rolku uteráka a relaxujte 20 minút.
Po odchode z kúpeľne sa nemusíte osušiť, oblečte si mäkký župan a 30 minút relaxujte na pohovke.

Celkovo musíte vykonať 12 procedúr a vykonávať ich každý druhý deň. V prípade potreby sa má liečba po šiestich mesiacoch zopakovať. Ihličnatý kúpeľ sa užíva hodinu pred jedlom, pred spaním alebo po hodine a pol po jedle.

Pre tehotné ihličnaté postupy absolútne bezpečné, navyše po pôrode sa vďaka nim môže mladá matka rýchlejšie zotaviť.

Pre deti sa väčšina borovicových kúpeľov odporúča na prevenciu alebo liečbu krivice, prechladnutia alebo hyperaktivity.

Algoritmus kúpania dieťaťa pozostáva z nasledujúcich krokov:

Nainštalujte detskú stoličku do kúpeľne.
Nalejte vodu do kúpeľne ohriatej na 35 stupňov až po pás, keď sedí na stoličke.
Dieťa by sa malo správať pokojne, ak sa začne točiť alebo hrať, potom musí byť ihličnaté sedenie prerušené.
Pobyt bábätka v kúpeľni by nemal presiahnuť 10 minút.

Kurz, rovnako ako u dospelých, je 10 procedúr. Po každom z nich musí byť dieťa opláchnuté teplou vodou.

Dôsledky a možné komplikácie

Po správne pripravenej a vykonanej procedúre ihličnatého kúpeľa nie sú pozorované žiadne zvláštne odchýlky, ale ak si to vezmete na dlhú dobu a idete úplne hlboko, potom po procedúre môže vaše srdce biť rýchlejšie a dôjde k návalu krvi do tvojej tváre. V iných prípadoch ihličnaté kúpele omladzujú ľudské telo zvnútra aj zvonka, odstraňujú blues a depresiu.

cena

Líši sa v závislosti od prestíže kliniky alebo kozmetického salónu, ako aj od výberu typu kúpeľa a regiónu.

AT verejné inštitúcie, v ktorom lekár dáva odporúčanie na takýto postup, môže to stáť až 600 rubľov.
V súkromných inštitúciách sa cena môže zvýšiť z 1 000 na 3 000 rubľov.
Ak chcete vziať ihličnatú kúpeľňu doma, stačí zaplatiť 200 rubľov za 500 gramov jej prírodného extraktu. Tento objem vystačí na päť kúpeľov.

Irina Andreeva

Jedľa je estetický ihličnatý strom, ktorý rastie takmer v celej Európe. V niektorých krajinách sa používa ako hlavný, už od jedle dlhšie ako vianočný stromček zachováva sviežosť a jeho ihličie sa nedrobí. Známe sú aj liečivé vlastnosti ihličia tohto stromu. Pripravuje sa z neho metódou parnej destilácie. Súčasne sa využívajú aj výhonky mladých stromčekov rastúcich na Sibíri a v Karpatoch.

Jedľový olej: vlastnosti a použitie

Použitie jedľového oleja v mnohých oblastiach pomáha dosiahnuť požadované výsledky. Preto sa na neho obracajú v medicíne v nasledujúcich prípadoch:

na zníženie intenzity a zmiernenie bolesti pri reumatizme, osteochondróze a svalových výronoch;
normalizovať krvný tlak;
s tonzilitídou, bolesťami hrdla, prechladnutím a zbaviť sa nádchy;
zbaviť sa ženských chorôb a erektilnej dysfunkcie;
na liečbu kožných ochorení vrátane plesňových;
kedy - normalizovať duševnú rovnováhu;
s nespavosťou a problémami s nadmernou excitabilitou.

Využitie jedľového oleja je teda mnohostranné. Tento liečivý prípravok uľavuje rôzne choroby, používa sa pri ich prevencii a navracia duševnú rovnováhu, čo je umožnené vďaka ihličnatej aróme.

Farmaceutický výrobok sa používa aj v kozmeteológii. Pre pokožku sú cenné tieto vlastnosti:

normalizuje rovnováhu vody a tukov;
zmierňuje zápal a odstraňuje patogény;
sťahuje póry a odstraňuje nečistoty;
tóny;
vyhladzuje vrásky a záhyby.

Jedľový olej sa používa v starostlivosti o pleť dospievajúcich trpiacich vyrážkami a mastným leskom a zrelých dám, ktoré potrebujú tonikum a omladzujúci kozmetický prípravok.

Používa sa aj na vlasy. Éter sa vyrovnáva s problémami ako sú straty, mastnota a.

Domáce použitie jedľový olej nájde v čistiace prostriedky. Pridá sa do vody a získa sa aromatický dezinfekčný prostriedok, pomocou ktorého sa robí mokré čistenie.

Tento ester sa používa aj v aromaterapii. Vôňa ihličia zlepšuje náladu, zvyšuje efektivitu, dáva pocit ľahšieho dýchania.

Vlastnosti aplikácie: obmedzenia a kontraindikácie

Jedľový olej liečivé vlastnosti sa prejavuje v tandeme s inými étermi. Táto vlastnosť sa využíva v kozmeteológii pri príprave s olivami alebo pačuli.

Kontraindikácie použitia prírodného éteru sú:

individuálna neznášanlivosť;
obdobie tehotenstva a dojčenia;
ochorenie obličiek;
gastritída a vred;
vek detí (do 3 rokov).

Jedľový esenciálny olej na pokožku sa používa až po testovaní na alergiu. Okrem toho si tento typ oleja vyžaduje dôkladnejšiu kontrolu. Najprv sa na pokožku nanesie kvapka kompozície, reakcia kože sa musí pozorovať pol hodiny. Po nanesení oleja na vatový tampón sa esenciálne výpary inhalujú po dobu 3 minút a potom sa vyhodnotí celkový stav.

Tieto kontraindikácie zostávajú platné pre všetky kategórie ľudí a s iným spôsobom použitia éteru - kúpele s liečivým zložením.

Jedľový esenciálny olej do studených kúpeľov

Sám Hippokrates zaznamenal výhody jedľového éteru na čistenie dýchacích ciest. Liečivé vlastnosti toto prírodné zloženie boli ním plne preskúmané a opísané v dielach Otca medicíny, ktoré prežili dodnes.

Výhody jedľového oleja sa prejavujú v schopnosti liečiť prechladnutie. Farmaceutická kompozícia sa používa aj na prevenciu v období jeseň-zima, keď stúpa. V tomto prípade kúpeľ esenciálny olej jedľa sa stáva prostriedkom, ktorý zvyšuje odolnosť organizmu voči infekciám, posilňuje imunitný systém. Ak sa chcete uchýliť k tejto metóde prevencie, lekári odporúčajú raz týždenne.

Charakteristickým rysom jedľového oleja je schopnosť eliminovať opuchy. Vďaka tomu sa objem aj hmotnosť spájajú s prebytočnou tekutinou. Preto sa jedľový olej používa na kúpele a na tento účel. Na jeden kúpeľ vezmite 20 ml oleja a rozpustite v teplej vode. Nezneužívajte tento recept a vezmite si ho jedľové kúpele raz za 7 dní.

Ako inak môžete použiť jedľový kúpeľový olej

Znížením dávky oleja sa môže zmeniť na vynikajúci aromatický doplnok k relaxácii vodná procedúra pred spaním. Pridajte 7 kvapiek éteru do vody a vychutnajte si vôňu ihličia. Jedľový olej môže byť alebo levanduľový, pričom celkové množstvo použitých aromatických olejov by nemalo presiahnuť 7 kvapiek. Takéto hygienické postupy pomôžu vrátiť sa pokoj v duši, znížiť prejavy, zmierniť depresiu. Kúpeľ s jedľovým olejom vám pomôže rýchlejšie zaspať. Využite tento spôsob relaxu po náročnom týždni v práci.

V rovnakom dávkovaní používajte jedľový olej, ak chcete, aby pôsobil priaznivo na pokožku tela. Odstránenie opuchov, obnovenie tónu a liečenie akné pomôže tomuto prírodnému esteru. Na liečbu akné a vyrážok na chrbte ho možno použiť aj bodovo na poškodené miesta.

Kúpeľ s jedľovým olejom je možné pripraviť aj podľa špeciálnej receptúry – pomocou špeciálnej domácej emulzie.

Recept na emulziu do kúpeľa z jedle

Túto metódu možno nazvať rafinovanejšou ako jednoduché pridanie niekoľkých kvapiek oleja teplá voda. Na vytvorenie domácej jedľovej emulzie do kúpeľa postupujte podľa návodu.

Vezmite jeden pohár vody a pridajte do nej 30 gramov kyseliny salicylovej.
Dajte zmes na oheň a priveďte do varu.
Detské mydlo nastrúhame na hrubom strúhadle. Musíte použiť 1 polievkovú lyžicu tejto zložky.
Bez odstránenia budúcej emulzie z ohňa pridajte do nej mydlo. Zloženie miešajte, kým sa kúsky nerozpustia.
Odstráňte zmes z tepla a ochlaďte. Potom do nej pridajte 200 ml jedľového oleja.
Výsledný produkt skladujte v nádobe s tesne priliehajúcim vekom.

Kúpele s takouto emulziou si môžete urobiť raz týždenne. Súčasne pridajte pol polievkovej lyžice do teplej vody (opäť by teplota nemala byť vyššia ako 40 stupňov). liečivá kompozícia. Pri pravidelnom používaní nápravy sa váš celkový stav zlepší. Budete sa cítiť menej unavení, riziko prechladnutia či chrípky bude minimálne. Zlepší sa aj stav pokožky. Stane sa tónovaným, elastickým a tónovaným.

Domáci jedľový olej

Liečebná kompozícia na kúpanie sa môže pripraviť nezávisle. Bude sa vám hodiť, ak budete pravidelne vytvárať emulziu, pretože spotreba aromatickej látky v nej je vysoká. Okrem toho sa olej pripravený doma ukáže ako ekologický a obsahuje požadovanú koncentráciu zložiek.

Spôsob vytvorenia liečivého produktu je nasledujúci.

Dvojlitrovú nádobu naplňte nadrobno nakrájanými výhonkami a jedľovým ihličím. Z hornej časti nádoby by malo zostať asi 5 cm voľného priestoru. Nalejte slnečnicový olej do nádoby až po túto značku.
Nádobu prikryte vekom (nie úplne), vložte do hrnca a do polovice naplňte vodou. Priveďte do varu na strednom ohni a potom zoslabte oheň a ihly vyparujte 4 hodiny. Sledujte hladinu vody. Doplňte, keď sa vyparí.
Odstráňte panvicu z ohňa a ochlaďte. Nalejte olej do inej nádoby, vytlačte aj ihly. Vyhoďte posledný.
Opakujte vyššie uvedený postup. Do prvej nádoby vložte rovnaký počet ihličiek a výhonkov, naplňte ich olejom z druhej nádoby a v hrnci opäť priveďte do varu. Potom zmes znova ochlaďte a oddeľte olej od ihiel.
Olej je pripravený na použitie. Uchovajte prijatý produkt v banke, zatvorené veko. Na tieto účely vyberte chladné a tmavé miesto.

Domáci jedľový olej sa pripravuje dlho, ale je lacnejší ako to, čo sa predáva v obchodoch a lekárňach, a výhody jeho použitia sú obrovské.

11. januára 2014

Sekcie