बच्चों के लिए रेडॉन स्नान। रेडॉन बाथ के साथ रूसी सेनेटोरियम

हाइड्रोथेरेपी के प्रभावी और लोकप्रिय तरीकों में से एक रेडॉन थेरेपी है। रेडॉन युक्त गीले या सूखे स्नान में शरीर को विसर्जित करने की प्रक्रिया। रेडॉन क्या है?

यह रेडियोधर्मी तत्व रेडियम का आधा जीवन उत्पाद है। यह सबसे भारी गैस है, यह हवा से कई गुना भारी और लोहे से 4 गुना भारी है। जब रेडॉन पानी में प्रवेश करता है, तो यह अपना हानिकारक विकिरण खो देता है। और डर्मिस, फेफड़ों के माध्यम से, अक्रिय गैस मानव शरीर को प्रभावित करती है। एक सदी से भी अधिक समय से रेडॉन स्नान द्वारा मानवता को चंगा किया गया है। यह प्रकृति की अमूल्य देन है। रेडॉन बाथ क्या हैं, इसके बारे में और जानें।

आज, दुनिया भर में बड़ी संख्या में सैनिटोरियम, अन्य सेवाओं के अलावा, अपने रोगियों को प्रसिद्ध रेडॉन स्नान प्रदान करते हैं - उनके लिए संकेत और contraindications सभी चिकित्सकों द्वारा विस्तार से जाना जाता है।तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, यह जानकर कि यह प्रक्रिया किन बीमारियों को ठीक कर सकती है, आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपको ये चमत्कारी स्नान बताए जाएंगे।

प्राकृतिक झरने कहाँ हैं

खनिज रेडॉन स्रोतमें स्थित अलग कोने विश्व. मुश्किल से दिखने वाला। इससे रेडॉन एक महंगी गैस है। रूस में, रेडॉन स्रोत क्षेत्र पर स्थित हैं अल्ताई क्षेत्र, प्रिमोरी, चिता क्षेत्र, काकेशस में, क्रीमिया में। उनके तत्काल आसपास के क्षेत्र में . के साथ सेनेटोरियम रेडॉन बाथजो रेडॉन उपचार की पेशकश करते हैं विभिन्न रोग. मजबूत रेडॉन और कमजोर रेडॉन स्रोत हैं। उनमें गैस की सांद्रता भिन्न होती है।

कृत्रिम रेडॉन स्नान हैं। वे विशेष रूप से रेडॉन के साथ पानी को संतृप्त करके तैयार किए जाते हैं। ऐसा रेडॉन पानी किसी व्यक्ति को प्राकृतिक पानी की तरह ही प्रभावित करता है। लेकिन फिर भी, प्राकृतिक स्नान में एक समृद्ध संरचना होती है, जिसे कॉपी नहीं किया जा सकता है।

रेडॉन की विशेषताएं और गुण:

• रेडॉन का घनत्व हवा से लगभग 8 गुना है;
• यह रेडियोधर्मी गैसों में सबसे भारी है;
• -62 के तापमान पर, रेडॉन एक तरल में बदल जाता है और यह पानी से 7 गुना भारी होता है;
• -71 का तापमान रेडॉन को नीली चमक के साथ एक ठोस, अपारदर्शी पदार्थ में बदल देता है;
• रेडॉन बिना गर्म किए गर्मी छोड़ता है;
• रेडियोधर्मी ठोस बना सकते हैं।

रेडॉन के साथ क्या व्यवहार किया जाता है

शरीर पर रेडॉन का प्रभाव व्यापक है। रेडॉन स्नान के साथ उपचार त्वचा पर एक पतली फिल्म के गठन की विशेषता है - ये एक रेडियोधर्मी तत्व के आधे जीवन के कण हैं। रेडॉन कम सांद्रता में त्वचा के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और पूरे शरीर को ठीक करता है। यह 2-3 घंटे के बाद बाहर आता है। प्राकृतिक गैसशरीर के आत्म-नवीकरण और आत्म-कायाकल्प की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। प्रतिरक्षा प्रणाली, श्वसन, तंत्रिका का कार्य सक्रिय होता है। अग्न्याशय, गुर्दे और मूत्र पथ के कार्य सामान्यीकृत होते हैं। हाइड्रोथेरेपी सत्रों में एक विरोधी भड़काऊ और संवेदनाहारी प्रभाव होता है। रक्त चापवापस सामान्य हो जाता है। चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है। रेडॉन का सकारात्मक प्रभाव शरीर पर तुरंत नहीं, बल्कि 2-4 सप्ताह के बाद दिखाई देता है।

जब स्नान का संकेत दिया जाता है:

• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की खराबी: गठिया, पॉलीआर्थराइटिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस, चोटों से उबरना।
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग, मोटापा, मधुमेह।
• हृदय रोग: उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों।
• केंद्रीय और परिधीय विकार तंत्रिका प्रणाली: न्यूरिटिस, न्यूरस्थेनिया, नसों का दर्द।
• श्वसन प्रणाली के रोग, जिनमें शामिल हैं दमा.
• पुरुष यौन विकार: प्रोस्टेटाइटिस, हार्मोनल व्यवधान।
• महिला जननांग क्षेत्र के रोग: पॉलीसिस्टिक अंडाशय, एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रोमैटोसिस, बांझपन।
• त्वचा रोगों के लिए रेडॉन स्नान के लाभ निर्विवाद हैं: यह आम मुँहासे, मुँहासे, छालरोग, जिल्द की सूजन, सेबोरहाइया, लाइकेन, ट्रॉफिक अल्सर है।
• इस्किमिया, एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी, दोष, कार्डियोस्क्लेरोसिस;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• हाइपरटोनिक रोग;
• वैरिकाज - वेंस;
• परिधीय (प्लेक्साइटिस, नसों का दर्द, कटिस्नायुशूल, न्यूरिटिस) और केंद्रीय (नींद विकार और न्यूरस्थेनिया) तंत्रिका तंत्र के रोग;
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (गठिया, पॉलीआर्थराइटिस, ओस्टिटिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस, फ्रैक्चर, ऑस्टियोआर्थराइटिस, स्पॉन्डिलाइटिस) के साथ समस्याएं;
• पुरानी फेफड़ों की बीमारियां;
• एक भड़काऊ प्रकृति (फाइब्रोमायोमा, एंडोमेट्रियोसिस) के महिला जननांग अंगों के रोग (मुख्य रूप से पुराने), और रेडॉन स्नान भी मायोमा के लिए बहुत प्रभावी हैं;
• प्रोस्टेटाइटिस;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• गुर्दे से संबंधित समस्याएं;
• विभिन्न त्वचा रोग (लाइकेन, न्यूरोडर्माेटाइटिस, सोरायसिस, स्क्लेरोडर्मा), ताजा घाव, केलोइड निशान, ट्रॉफिक अल्सर;
• मधुमेह;
• गठिया;
• मोटापा।

रेडॉन स्नान इतने उपयोगी हैं: उनके उपयोग के संकेत बहुत सारी बीमारियों को कवर करते हैं। चिकित्सीय प्रभाव के अलावा, वे अद्भुत हो सकते हैं निवारक उपायएक ही रोग राज्यों के लिए। मुख्य बात यह है कि कोई मतभेद नहीं हैं, क्योंकि इस मामले में, रेडॉन के साथ चुटकुले खराब हैं: आखिरकार, तत्व रेडियोधर्मी है!

इस प्रक्रिया के लिए मतभेद

रेडियोधर्मी आवेश होने के बावजूद, कम मात्रा में, रेडॉन स्नान में भी contraindications हैं, जब थोड़ी सी खुराक दु: खद हो सकती है। इसे असंख्य के रूप में व्यक्त किया जा सकता है दुष्प्रभाव(चक्कर आना, सिरदर्द), और दर्दनाक स्थितियों का बढ़ना। इसलिए, प्रत्येक रोगी जिसे इस प्रक्रिया को निर्धारित करने की योजना है, वह contraindications के लिए एक अनिवार्य परीक्षा से गुजरता है:

• विकिरण बीमारी;
• धूम्रपान;
• तेज़ भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• दिल की धड़कन रुकना;
• इस्किमिया;
• एनजाइना;
• हृदय ताल गड़बड़ी (अतालता, एक्सट्रैसिस्टोल);
• ल्यूकोपेनिया;
• अतिगलग्रंथिता;
• रेडॉन पानी के लिए व्यक्तिगत सहिष्णुता (पसीने के रूप में प्रकट, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, आदि);
• विकिरण के साथ व्यावसायिक संपर्क;
• मिर्गी;
• सौम्य ट्यूमर;
• वनस्पति विकार।

पूरी तरह से चिकित्सा परीक्षा के बाद ही कोई मतभेद नहीं होने पर रेडॉन उपचार निर्धारित किया जा सकता है। एक सफल परिदृश्य के साथ, आप इन चमत्कारी स्नानों के उपचार और कायाकल्प प्रभाव का आनंद ले सकते हैं।

सोरायसिस के साथ, रेडॉन स्नान एक विशेषज्ञ की देखरेख में और एक सेनेटोरियम में सख्ती से किया जाना चाहिए। बालनोथेरेपी का स्वीकृत सत्र त्वचा के सेलुलर चयापचय को उत्तेजित करता है। छोटी खुराक में एक अक्रिय गैस के गुण एपिडर्मिस की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, और बड़ी मात्रा में सेल पुनर्जनन को धीमा कर देते हैं, चिकित्सा कर्मचारियों की उपस्थिति में उपचार की आवश्यकता की पुष्टि करते हैं। यह ओवरडोज के संभावित जोखिम को खत्म कर देगा। हाइड्रोथेरेपी के परिणामस्वरूप, भड़काऊ प्रक्रिया कम हो जाती है, त्वचा साफ हो जाती है।

प्रसिद्ध रेडॉन स्नान: लाभ और हानि

रेडॉन के खुले खतरे के बावजूद, वैज्ञानिक इसके उपयोगी पक्ष और विभिन्न मानव रोगों को प्रभावित करने की अद्वितीय क्षमता पर विचार करने में सक्षम थे। और रेडॉन थेरेपी नामक एक उपचार तकनीक का जन्म हुआ, जो कम से कम समय में बहुत लोकप्रिय हो गया।

हमारे ग्रह पर कुछ प्राकृतिक जल स्रोत हैं जो रेडॉन से समृद्ध हैं - इन अद्वितीय स्थानों में, रेडॉन-आधारित प्रथाओं के साथ कुलीन अभयारण्य बनाए गए हैं।

रेडॉन रेडियम का आधा जीवन उत्पाद है, इसमें अल्फा विकिरण मनुष्यों के लिए खतरनाक है। लेकिन, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पानी के अणु जोखिम के जोखिम को लगभग शून्य कर देते हैं, और इस गैस के कणों में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं।

कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि क्या स्त्री रोग संबंधी इतिहास जटिल होने पर रेडॉन बालनोथेरेपी लेना संभव है। केवल उपस्थित चिकित्सक ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है। स्त्री रोग में, रेडॉन स्नान है विस्तृत आवेदन. उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस के साथ स्नान का श्लेष्म ऊतक की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भाशय मायोमा के लिए रेडॉन स्नान व्यक्तिगत रूप से सख्ती से निर्धारित किया जाता है। रोगी की गहन जांच और परीक्षणों की डिलीवरी के बाद। वे एक नियोप्लाज्म के विकास को रोकने या इसे पूरी तरह से बुझाने में सक्षम हैं। अत्यधिक रक्तस्राव बंद करो।

सेवा रेडॉन उपचारवे मास्टोपाथी (स्तन ग्रंथियों की विकृति) का भी सहारा लेते हैं। यह मुख्य दवा के अतिरिक्त के रूप में कार्य करता है। हाइड्रोथेरेपी केवल अपने प्रारंभिक रूप में या पश्चात की अवधि में निर्धारित की जाती है।

"मास्टोपाथी और ट्यूमर के लिए कोई बेहतर इलाज नहीं है। रेडॉन कहाँ मदद करता है पारंपरिक औषधिशक्तिहीन।"

रेडॉन स्नान के लिए कई contraindications हैं।

बालनोथेरेपी के लिए प्रतिबंध हैं:

• तीव्र चरण में कोई भी रोग।
• बचपन 5 साल तक।
• सौम्य नियोप्लाज्म।
• घातक ट्यूमर।
• त्वचा पर पुरुलेंट सूजन।
• मिर्गी।
• क्षय रोग।
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना।
• विकिरण रोग।
• शराब का नशा।
• व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी.
• कुछ कार्डियक अतालता।

आपको पता होना चाहिए कि खनिज स्नान कैसे ठीक से करना है। विकसित तकनीक अधिकतम प्राप्त करने की अनुमति देती है स्वास्थ्य प्रभावप्रक्रिया से।

रोगों का उपचार शरीर पर बहुत अधिक प्रभाव रेडॉन स्नान को प्रभावित करते हैं। संकेत और contraindications आपको यह समझने की अनुमति देते हैं कि प्रक्रिया को कौन कर सकता है और क्या करना चाहिए। रेडॉन स्त्री रोग, हृदय, अंतःस्रावी-चयापचय, तंत्रिका, पाचन में मदद करता है, चर्म रोग. इसके अलावा, आयनित पानी फ्रैक्चर के मामले में हड्डियों के त्वरित संलयन में योगदान देता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है।

चिकित्सा का मुख्य नियम रेडॉन स्नान के लिए सभी संकेतों और मतभेदों को ध्यान में रखना है। चिकित्सक पर्यवेक्षण की आवश्यकता है। चूंकि रेडियोधर्मी गैस की अधिक मात्रा का खतरा है और नकारात्मक परिणामअनिवार्य। निर्णायक रक्तस्राव शुरू हो सकता है या मौजूदा बीमारियों का विस्तार हो सकता है।

कुछ आवश्यकताओं के अनुसार रेडॉन स्नान किया जाना चाहिए।

जैसे कि:

1. आप तैरने से 2 घंटे पहले नहीं खा सकते हैं।
2. आंतों को पहले से खाली करने की सलाह दी जाती है और मूत्राशय.
3. रेडॉन थेरेपी 10 मिनट के विसर्जन के साथ शुरू होनी चाहिए। बाद में - 15 मिनट प्रत्येक।
4. पानी का तापमान 36°C-38°C है।
5. जल स्तर ऊंचाई से अधिक नहीं होना चाहिए छातीव्यक्ति।
6. अचानक आंदोलनों के बिना, आपको आसानी से पानी में प्रवेश करने की आवश्यकता है।
7. पूरा पाठ्यक्रमबालनोथेरेपी 5 से 10 सत्रों तक होती है।
8. प्रक्रिया के अंत में, आपको शरीर को बिना रगड़े तौलिये से पोंछना चाहिए। फिर 1 घंटे के लिए आराम और शांति दिखाई जाती है।

कृत्रिम रेडॉन स्नान करने के लिए, केंद्रित पानी का घोलरेडॉन, रेडॉन लवण के घोल के साथ बब्बलर में प्राप्त होता है, जो एक सीसा कंटेनर में होता है। रेडॉन सांद्रता की उच्च रेडियोधर्मिता को देखते हुए, इसे विशेष तकनीकों के अनुपालन में प्रतिबंधित किया गया है। रेडॉन बाथ का तापमान 34 से 36 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है।

प्रक्रिया शुरू होने से पहले, 200 लीटर स्नान में डाला जाता है ताजा पानीनिर्धारित तापमान, फिर एक केंद्रित रेडॉन समाधान का एक हिस्सा (100 मिलीलीटर) इसमें पेश किया जाता है और नियमों के सख्त पालन के साथ उभारा जाता है। रोगी को निप्पल के स्तर तक स्नान में डुबो देना चाहिए। ऐसा स्नान करने के बाद रोगी की त्वचा को तौलिये से (बिना रगड़े) सुखाया जाता है, जिससे रेडॉन के बेटी क्षय उत्पाद त्वचा पर रह जाते हैं। प्रक्रिया के बाद, रोगी को 30-60 मिनट तक आराम करना चाहिए।

आमतौर पर स्नान दैनिक या हर दूसरे दिन किया जाता है, उनकी अवधि 12-15 मिनट होती है। उपचार के दौरान 10 से 15 स्नान करना शामिल हो सकता है। रेडॉन स्नान के बार-बार पाठ्यक्रम आयोजित करना 6-12 महीनों के बाद संभव है।

रेडॉन स्नान के साथ संयुक्त हैं खनिज स्नान(रेडॉन सोडियम क्लोराइड स्नान) और कार्बन डाइऑक्साइड स्नान। रेडॉन मिनरल वाटर का उपयोग आंतों की जलन, मलाशय और योनि में सिंचाई, साँस लेना, कुल्ला और स्थानीय अनुप्रयोगों के लिए भी संभव है।

सुधार करने के अतिरिक्त तरीके

• योनि और मलाशय में सिंचाई।योनि पर रेडॉन पानी का छिड़काव किया जाता है। माइक्रोकलाइस्टर्स की मदद से, जिसका तापमान 36 ° C-40 ° C होता है। 20 प्रक्रियाओं का एक कोर्स। 2-3 सेशन के बाद 1 दिन का ब्रेक लिया जाता है।
• शुष्क हवा रेडॉन स्नान. इसके लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है। ऐसे स्नान के लिए धन्यवाद, सभी समान स्थितियों का इलाज किया जा सकता है। शुष्क रेडॉन स्नान इस तथ्य में शामिल हैं कि मानव शरीर एक विशेष बॉक्स में है, और सिर बाहर है। गर्दन के चारों ओर एक तंग कफ तय किया गया है। एक व्यक्ति रेडॉन युक्त वायु वातावरण में है। ऐसे स्नान उन रोगियों के लिए इंगित किए जाते हैं जिन्हें गीला स्नान करने में कठिनाई होती है।
• मौखिक सेवन और कुल्ला।मुख्य बात पानी में रेडॉन सामग्री के अनुमेय मूल्यों से अधिक नहीं है। मानदंड 120 बीक्यू प्रति 1 लीटर से अधिक नहीं है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों से पीड़ित लोग पेट, अग्न्याशय और यकृत के कामकाज पर अक्रिय गैस के सकारात्मक प्रभाव को नोट करते हैं।

रेडॉन स्नान एक प्रकार की उपचार पद्धति है जो सौ साल से भी पहले दिखाई दी थी। इस तरह की थी थेरेपी सकारात्मक समीक्षाऔर जो अक्सर ऐसे जोखिम भरे उपचारों को स्वीकार करने से इनकार करते हैं। आखिरकार, रेडॉन स्वाभाविक रूप से एक रेडियोधर्मी अक्रिय गैस है, जिसके प्रभाव से कैंसर हो सकता है। और रेडॉन स्नान में रोगी को रेडॉन से समृद्ध खनिज पानी में डुबोना शामिल है। आज तक, ऐसी प्रक्रियाओं को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन ऐसे भी हैं जिनके लिए उन्हें contraindicated है।

आवर्त सारणी में रेडॉन स्रोत और बहुपक्षीय तत्व रेडॉन

रेडॉन तत्व की खोज 1900 में हुई थी। यह रंगहीन, पारदर्शी, स्वादहीन और गंधहीन होता है, इसे व्यक्ति न तो देख सकता है और न ही महसूस कर सकता है। रेडॉन का मानव स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह रेडियोधर्मी गैसों में से एक है।

रेडॉन, क्षय होने पर, रेडियोधर्मी कण छोड़ता है, जो साँस लेने पर अंदर आ जाता है मानव शरीरफेफड़ों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे कैंसर होता है।

धूम्रपान के बाद फेफड़ों के कैंसर के मुख्य कारणों में से एक रेडॉन का प्रभाव है। इसकी खतरनाक सांद्रता दुनिया के कई देशों में विभिन्न स्थानों पर पाई जाती है। घर के अंदर, राडोण मिट्टी में इसकी उच्च सामग्री, चट्टानों के नीचे की इमारतों के कारण केंद्रित है। यह भवन संरचनाओं पर भी निर्भर करता है, वेंटिलेशन सिस्टम.

रेडॉन की विशेषताएं और गुण:

• रेडॉन का घनत्व हवा से लगभग 8 गुना है;
• यह रेडियोधर्मी गैसों में सबसे भारी है;
• -62 के तापमान पर, रेडॉन एक तरल में बदल जाता है और यह पानी से 7 गुना भारी होता है;
• -71 का तापमान रेडॉन को नीली चमक के साथ एक ठोस, अपारदर्शी पदार्थ में बदल देता है;
• रेडॉन बिना गर्म किए गर्मी छोड़ता है;
• रेडियोधर्मी ठोस बना सकते हैं।

रेडॉन एक कपटी तत्व है, इसका खतरा इस तथ्य में निहित है कि यह स्वतंत्र रूप से मिट्टी से उगता है और जमा होता है विभिन्न भवनऔर आवासीय परिसर। इस तथ्य के कारण कि रेडॉन हवा से भारी है, यह फर्श से लगभग डेढ़ मीटर की दूरी पर केंद्रित है, इसलिए बच्चे मुख्य जोखिम समूह हैं जो इसे अंदर लेते हैं।

प्रसिद्ध रेडॉन स्नान: लाभ और हानि

रेडॉन के खुले खतरे के बावजूद, वैज्ञानिक इसके उपयोगी पक्ष और विभिन्न मानव रोगों को प्रभावित करने की अद्वितीय क्षमता पर विचार करने में सक्षम थे। और रेडॉन थेरेपी नामक एक उपचार तकनीक का जन्म हुआ, जो कम से कम समय में बहुत लोकप्रिय हो गया।

हमारे ग्रह पर कुछ प्राकृतिक जल स्रोत हैं जो रेडॉन से समृद्ध हैं - इन अद्वितीय स्थानों में, रेडॉन-आधारित प्रथाओं के साथ कुलीन अभयारण्य बनाए गए हैं।

रेडॉन रेडियम का आधा जीवन उत्पाद है, इसमें अल्फा विकिरण मनुष्यों के लिए खतरनाक है। लेकिन, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पानी के अणु जोखिम के जोखिम को लगभग शून्य कर देते हैं, और इस गैस के कणों में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं।

साथ में सबसे प्रसिद्ध रेडॉन स्रोत:

• हैनान द्वीप, चीन;
• Lipovskoye जमा, Sverdlovsk क्षेत्र, यूराल, रूस;
• उविल्डिंस्को, चेल्याबिंस्क क्षेत्र, यूराल, रूस;
• रिज़ॉर्ट क्रास्नोसोल्स्क, बश्किरिया;
• प्यतिगोर्स्क, रूस;
• बेलोकुरिखा, अल्ताई क्षेत्र, साइबेरिया, रूस;
• निलोवा पुस्टिन, बुराटिया, पूर्वी साइबेरिया, रूस;
• खमेलनिक शहर, विन्नित्सा क्षेत्र, यूक्रेन;
• ग्रीबेनेव गांव, स्ट्रीस्को-स्यांस्काया वेरखोविना, कार्पेथियन, यूक्रेन;
• सेनेटोरियम किरोव, याल्टा, क्रीमिया।

दुनिया भर में लगभग तीन सौ प्राकृतिक रेडॉन स्रोत हैं। उनमें से 30 से अधिक क्रीमिया में रूस, यूक्रेन के क्षेत्र में स्थित हैं। पानी की रेडियोधर्मिता उसमें रेडॉन, उसके क्षय उत्पादों की उपस्थिति से निर्धारित होती है। इनकी सान्द्रता जल को निम्न रेडॉन तथा उच्च रेडॉन जल में विभाजित करती है।

रेडॉन स्नान क्यों उपयोगी हैं: विशेषज्ञों के संकेत और राय

वर्षों के विवाद के बाद, रासायनिक प्रयोग, उत्कर्ष और निषेध रेडॉन प्रक्रियाएं, वैज्ञानिक आखिरकार यह पता लगाने में कामयाब रहे कि रेडॉन पानी क्या है उपचारात्मक प्रभावउसमें डूबे एक बीमार व्यक्ति पर। दुबारा िवनंतीकरनासफल इलाज ही सबका पालन है आवश्यक निर्देशऔर नियम।

रेडॉन प्रक्रिया के दौरान मानव शरीरएक पतली फिल्म बनती है, जिसमें ये अद्भुत उपचार गुण होते हैं।

रेडॉन एक खतरनाक पदार्थ है, इसलिए विशेषज्ञों को इसके साथ काम करना चाहिए और विशेष उपकरणों के साथ चिकित्सीय उपाय करने चाहिए। घर पर इस तरह के उपचार को करने की सख्त मनाही है - घटना को सही ढंग से करना आवश्यक है, निर्देशों का उल्लंघन, या एकाग्रता से शरीर के लिए अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं।

रेडॉन थेरेपी के लिए संकेत:

• थायरॉयड ग्रंथि की खराबी, अंतःस्रावी तंत्र;
• स्त्री रोग में महिलाओं के रोग;
• वात रोग;
• नसों का दर्द, रीढ़ की बीमारियों;
• श्वसन प्रणाली के रोग, अस्थमा;
• तनाव, दर्द सिंड्रोम।

रेडॉन थेरेपी के दौरान, घुलित पदार्थ का 1% शरीर में प्रवेश करता है, जो कुछ घंटों के बाद शरीर से बाहर हो जाता है। इस प्रक्रिया से रेडॉन के सभी नकारात्मक प्रभाव शून्य हो जाते हैं। केवल हल्की उत्तेजना है। आंतरिक अंग, जो आपको बीमारियों, विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, और पूरे शरीर को भी मजबूत करता है।

रेडॉन उपचार: ऐसी प्रक्रियाएं कितनी उपयोगी हैं

इसके प्रभाव में रेडॉन थेरेपी एक सार्वभौमिक प्रक्रिया है, यह शरीर को व्यापक रूप से शुद्ध करने, रक्त में सुधार करने में मदद करती है। अस्तित्व विभिन्न तरीकेरेडॉन पानी पर आधारित उपचार - साँस लेना, सिंचाई, ऐप्लिकेटर, अंतर्ग्रहण, लेकिन सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया स्नान है।

रेडॉन थेरेपी के प्रत्येक तरीके को उनकी विशिष्ट बीमारी के आधार पर रोगियों पर लागू किया जाता है।

रेडॉन स्नान को रेडॉन थेरेपी के मौजूदा तरीकों में सबसे बहुमुखी और सबसे सुरक्षित माना जाता है। पानी में गैस की सख्त सांद्रता के साथ, इस तरह की प्रक्रिया को केवल एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है। ऐसी प्रक्रिया से रोगी को तत्काल परिणाम महसूस नहीं होगा, सुधार, एक नियम के रूप में, तीन से चार सप्ताह के बाद होता है।

रेडॉन स्नान के प्रकार:

• रेडॉन की कम सांद्रता - 0.2 से 1.5 तक;
• रेडॉन की औसत सांद्रता 1.5 से 7.5 तक होती है;
• रेडॉन की उच्च सांद्रता - 7.5 से अधिक।

अधिकांश रोगों के लिए, पहले प्रकार की एकाग्रता का उपयोग किया जाता है, बाद वाले का उपयोग अन्य प्रकार की रेडॉन थेरेपी द्वारा किया जाता है। यह इस तथ्य से उचित है कि रोगी काफी लंबे समय तक बाथरूम में रहता है, और रेडॉन आयन शरीर में बहुत सक्रिय रूप से प्रवेश करते हैं। और अगर यह पार हो गया, तो जहर हो सकता है।

रेडॉन बाथ कैसे लें: सेनेटोरियम और मेडिकल स्टाफ की सलाह

आज, रेडॉन थेरेपी के लिए, या तो रेडॉन से संतृप्त प्राकृतिक पानी का उपयोग किया जाता है, या साधारण पानीकृत्रिम रूप से रेडॉन आयनों से भरा हुआ। यह माना जाता है कि दोनों प्रकार के पानी की प्रभावशीलता समान है, लेकिन प्राकृतिक रेडॉन पानी अभी भी उपयोगी प्राकृतिक ट्रेस तत्वों में समृद्ध है।

रेडॉन स्नान का सकारात्मक प्रभाव उनके कार्यान्वयन के नियमों के अनुपालन पर निर्भर करता है।

रेडॉन स्नान करने से पहले, इस तरह की प्रक्रिया के लिए अपने शरीर को तैयार करने के लिए कई उपाय करना आवश्यक है। चिकित्सा से कुछ दिन पहले, आपको उबले हुए फलों और सब्जियों पर जोर देने के साथ एक नरम आहार का पालन करने और अधिक पानी पीने की आवश्यकता होती है।

रेडॉन प्रक्रियाओं की शुरुआत से पहले की गतिविधियाँ:

• मूत्राशय, आंतों और पेट को साफ करें;
• प्रक्रिया से 40 मिनट पहले, खाना न खाएं;
• प्रक्रिया से पहले और बाद में धूम्रपान और शराब सख्त वर्जित है;
• गंभीर अस्वस्थता के साथ, प्रक्रिया नहीं की जाती है;
• प्रक्रियाओं के दौरान, सिर, छाती पानी से ऊपर होती है;
• पानी में, रोगी को यथासंभव आराम और अचल होना चाहिए।

रेडॉन स्नान के दौरान पानी का तापमान 35-37 डिग्री होता है। और प्रक्रिया की अवधि स्वयं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, यह कड़ाई से परिभाषित समय होना चाहिए, अक्सर 10-15 मिनट। प्रक्रिया के बाद, रोगी त्वचा को थोड़ा सूखता है, रेडियोधर्मी पट्टिका को बनाए रखता है और एक घंटे के लिए आराम करता है।

रेडॉन स्नान कैसे करें: संकेत और मतभेद (वीडियो)

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रेडॉन स्नान - एक प्रकार की उपचार पद्धति रेडॉन स्नान - एक प्रकार की उपचार पद्धति जो सौ साल से भी पहले दिखाई दी थी। चिकित्सा की इस पद्धति की सकारात्मक समीक्षा दोनों थी, और जिन्होंने अक्सर ऐसे जोखिम भरे उपचारों को स्वीकार करने से इनकार कर दिया था। आखिरकार, रेडॉन स्वाभाविक रूप से एक रेडियोधर्मी अक्रिय गैस है, जिसके प्रभाव से कैंसर हो सकता है। और रेडॉन स्नान में रोगी को रेडॉन से समृद्ध खनिज पानी में डुबोना शामिल है। आज तक, ऐसी प्रक्रियाओं को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन ऐसे भी हैं जिनके लिए उन्हें contraindicated है।

रेडॉन तत्व की खोज 1900 में हुई थी। यह रंगहीन, पारदर्शी, स्वादहीन और गंधहीन होता है, इसे व्यक्ति न तो देख सकता है और न ही महसूस कर सकता है। रेडॉन का मानव स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह रेडियोधर्मी गैसों में से एक है।

रेडॉन, क्षय के दौरान, रेडियोधर्मी कणों को छोड़ता है, जो सांस लेने पर मानव शरीर के अंदर पहुंच जाते हैं, फेफड़ों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे कैंसर होता है।

धूम्रपान के बाद फेफड़ों के कैंसर के मुख्य कारणों में से एक रेडॉन का प्रभाव है। इसकी खतरनाक सांद्रता दुनिया के कई देशों में विभिन्न स्थानों पर पाई जाती है। घर के अंदर, राडोण मिट्टी में इसकी उच्च सामग्री, चट्टानों के नीचे की इमारतों के कारण केंद्रित है। यह भवन संरचनाओं, वेंटिलेशन सिस्टम पर भी निर्भर करता है।

रेडॉन रंगहीन और पारदर्शी है, इसमें कोई स्वाद और गंध नहीं है, एक व्यक्ति इसे देख या महसूस नहीं कर सकता है।

रेडॉन की विशेषताएं और गुण:

• रेडॉन का घनत्व हवा से लगभग 8 गुना है;
• यह रेडियोधर्मी गैसों में सबसे भारी है;
• -62 के तापमान पर, रेडॉन एक तरल में बदल जाता है और यह पानी से 7 गुना भारी होता है;
• -71 का तापमान रेडॉन को नीली चमक के साथ एक ठोस, अपारदर्शी पदार्थ में बदल देता है;
• रेडॉन बिना गर्म किए गर्मी छोड़ता है;
• रेडियोधर्मी ठोस बना सकते हैं।

रेडॉन एक कपटी तत्व है, इसका खतरा इस तथ्य में निहित है कि यह स्वतंत्र रूप से मिट्टी से उगता है और विभिन्न भवनों और आवासीय परिसरों में जमा होता है। इस तथ्य के कारण कि रेडॉन हवा से भारी है, यह फर्श से लगभग डेढ़ मीटर की दूरी पर केंद्रित है, इसलिए बच्चे मुख्य जोखिम समूह हैं जो इसे अंदर लेते हैं।

प्रसिद्ध रेडॉन स्नान: लाभ और हानि

रेडॉन के खुले खतरे के बावजूद, वैज्ञानिक इसके उपयोगी पक्ष और विभिन्न मानव रोगों को प्रभावित करने की अद्वितीय क्षमता पर विचार करने में सक्षम थे। और रेडॉन थेरेपी नामक एक उपचार तकनीक का जन्म हुआ, जो कम से कम समय में बहुत लोकप्रिय हो गया।

हमारे ग्रह पर कुछ प्राकृतिक जल स्रोत हैं जो रेडॉन से समृद्ध हैं - इन अद्वितीय स्थानों में, रेडॉन-आधारित प्रथाओं के साथ कुलीन अभयारण्य बनाए गए हैं।

रेडॉन रेडियम का आधा जीवन उत्पाद है, इसमें अल्फा विकिरण मनुष्यों के लिए खतरनाक है। लेकिन, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पानी के अणु जोखिम के जोखिम को लगभग शून्य कर देते हैं, और इस गैस के कणों में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं।

रेडॉन स्नान में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है

सबसे प्रसिद्ध रेडॉन स्रोत:

• हैनान द्वीप, चीन;
• Lipovskoye जमा, Sverdlovsk क्षेत्र, यूराल, रूस;
• Uvildinskoe, चेल्याबिंस्क क्षेत्र, यूराल, रूस;
• रिज़ॉर्ट क्रास्नोसोल्स्क, बश्किरिया;
• प्यतिगोर्स्क, रूस;
• बेलोकुरिखा, अल्ताई क्षेत्र, साइबेरिया, रूस;
• निलोवा पुस्टिन, बुराटिया, पूर्वी साइबेरिया, रूस;
• खमेलनिक शहर, विन्नित्सा क्षेत्र, यूक्रेन;
• ग्रीबेनेव गांव, स्ट्रीस्को-स्यांस्काया वेरखोविना, कार्पेथियन, यूक्रेन;
• सेनेटोरियम किरोव, याल्टा, क्रीमिया।

दुनिया भर में लगभग तीन सौ प्राकृतिक रेडॉन स्रोत हैं। उनमें से 30 से अधिक क्रीमिया में रूस, यूक्रेन के क्षेत्र में स्थित हैं। पानी की रेडियोधर्मिता उसमें रेडॉन, उसके क्षय उत्पादों की उपस्थिति से निर्धारित होती है। इनकी सान्द्रता जल को निम्न रेडॉन तथा उच्च रेडॉन जल में विभाजित करती है।

रेडॉन स्नान क्यों उपयोगी हैं: विशेषज्ञों के संकेत और राय

कई वर्षों के विवाद, रासायनिक प्रयोगों, उदय और रेडॉन उपचार के निषेध के बाद, वैज्ञानिकों ने आखिरकार यह पता लगाने में कामयाबी हासिल की कि रेडॉन के पानी में डूबे हुए एक बीमार व्यक्ति पर उपचार प्रभाव पड़ता है। सफल उपचार के लिए एक शर्त सभी आवश्यक निर्देशों और नियमों का अनुपालन है।

रेडॉन प्रक्रिया के दौरान, मानव शरीर पर एक पतली फिल्म बनती है, जिसमें ये अद्भुत उपचार गुण होते हैं।

रेडॉन एक खतरनाक पदार्थ है, इसलिए विशेषज्ञों को इसके साथ काम करना चाहिए और विशेष उपकरणों के साथ चिकित्सीय उपाय करने चाहिए। घर पर इस तरह के उपचार को करने की सख्त मनाही है - घटना को सही ढंग से करना आवश्यक है, निर्देशों का उल्लंघन, या एकाग्रता से शरीर के लिए अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं।

रेडॉन थेरेपी के लिए संकेत:

• थायरॉयड ग्रंथि की खराबी, अंतःस्रावी तंत्र;
• स्त्री रोग में महिलाओं के रोग;
• वात रोग;
• नसों का दर्द, रीढ़ की बीमारियों;
• श्वसन प्रणाली के रोग, अस्थमा;
• तनाव, दर्द सिंड्रोम।

रेडॉन थेरेपी के दौरान, घुलित पदार्थ का 1% शरीर में प्रवेश करता है, जो कुछ घंटों के बाद शरीर से बाहर हो जाता है। इस प्रक्रिया से रेडॉन के सभी नकारात्मक प्रभाव शून्य हो जाते हैं। आंतरिक अंगों की केवल थोड़ी सी उत्तेजना होती है, जो आपको बीमारियों, विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, साथ ही पूरे शरीर को मजबूत करती है।

रेडॉन उपचार: ऐसी प्रक्रियाएं कितनी उपयोगी हैं

इसके प्रभाव में रेडॉन थेरेपी एक सार्वभौमिक प्रक्रिया है, यह शरीर को व्यापक रूप से शुद्ध करने, रक्त में सुधार करने में मदद करती है। रेडॉन जल के आधार पर उपचार के विभिन्न तरीके हैं - साँस लेना, सिंचाई, एप्लिकेटर, अंतर्ग्रहण, लेकिन सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया स्नान है।

रेडॉन स्नान को रेडॉन थेरेपी के मौजूदा तरीकों में सबसे सार्वभौमिक और सबसे सुरक्षित माना जाता है।

रेडॉन थेरेपी के प्रत्येक तरीके को उनकी विशिष्ट बीमारी के आधार पर रोगियों पर लागू किया जाता है।

रेडॉन स्नान को रेडॉन थेरेपी के मौजूदा तरीकों में सबसे बहुमुखी और सबसे सुरक्षित माना जाता है। पानी में गैस की सख्त सांद्रता के साथ, इस तरह की प्रक्रिया को केवल एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है। ऐसी प्रक्रिया से रोगी को तत्काल परिणाम महसूस नहीं होगा, सुधार, एक नियम के रूप में, तीन से चार सप्ताह के बाद होता है।

रेडॉन स्नान के प्रकार:

• रेडॉन की कम सांद्रता - 0.2 से 1.5 तक;
• रेडॉन की औसत सांद्रता 1.5 से 7.5 तक होती है;
• रेडॉन की उच्च सांद्रता - 7.5 से अधिक।

अधिकांश रोगों के लिए, पहले प्रकार की एकाग्रता का उपयोग किया जाता है, बाद वाले का उपयोग अन्य प्रकार की रेडॉन थेरेपी द्वारा किया जाता है। यह इस तथ्य से उचित है कि रोगी काफी लंबे समय तक बाथरूम में रहता है, और रेडॉन आयन शरीर में बहुत सक्रिय रूप से प्रवेश करते हैं। और अगर यह पार हो गया, तो जहर हो सकता है।

रेडॉन बाथ कैसे लें: सेनेटोरियम और मेडिकल स्टाफ की सलाह

आज, रेडॉन थेरेपी के लिए, या तो रेडॉन से संतृप्त प्राकृतिक पानी का उपयोग किया जाता है, या साधारण पानी का उपयोग कृत्रिम रूप से रेडॉन आयनों से भरा जाता है। यह माना जाता है कि दोनों प्रकार के पानी की प्रभावशीलता समान है, लेकिन प्राकृतिक रेडॉन पानी अभी भी उपयोगी प्राकृतिक ट्रेस तत्वों में समृद्ध है।

रेडॉन स्नान का सकारात्मक प्रभाव उनके कार्यान्वयन के नियमों के अनुपालन पर निर्भर करता है।

रेडॉन स्नान करने से पहले, इस तरह की प्रक्रिया के लिए अपने शरीर को तैयार करने के लिए कई उपाय करना आवश्यक है। चिकित्सा से कुछ दिन पहले, आपको उबले हुए फलों और सब्जियों पर जोर देने के साथ एक नरम आहार का पालन करने और अधिक पानी पीने की आवश्यकता होती है।

रेडॉन स्नान करने से पहले, प्रक्रिया के लिए अपने शरीर को तैयार करने के लिए कई उपाय करना आवश्यक है।

रेडॉन प्रक्रियाओं की शुरुआत से पहले की गतिविधियाँ:

• मूत्राशय, आंतों और पेट को साफ करें;
• प्रक्रिया से 40 मिनट पहले, खाना न खाएं;
• प्रक्रिया से पहले और बाद में धूम्रपान और शराब सख्त वर्जित है;
• गंभीर अस्वस्थता के साथ, प्रक्रिया नहीं की जाती है;
• प्रक्रियाओं के दौरान, सिर, छाती पानी से ऊपर होती है;
• पानी में, रोगी को यथासंभव आराम और अचल होना चाहिए।

रेडॉन स्नान के दौरान पानी का तापमान 35-37 डिग्री होता है। और प्रक्रिया की अवधि स्वयं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, यह कड़ाई से परिभाषित समय होना चाहिए, अक्सर 10-15 मिनट। प्रक्रिया के बाद, रोगी त्वचा को थोड़ा सूखता है, रेडियोधर्मी पट्टिका को बनाए रखता है और एक घंटे के लिए आराम करता है।

रेडॉन स्नान कैसे करें: संकेत और मतभेद (वीडियो)

एक अन्य प्रकार की रेडॉन थेरेपी है, जिसे शुष्क रेडॉन स्नान कहा जाता है, जिसमें शरीर को एक निश्चित तापमान की हवा के साथ इलाज किया जाता है, जो रेडॉन आयनों से संतृप्त होता है। इस पद्धति का उपयोग हृदय की समस्याओं वाले लोगों के इलाज के लिए किया जाता है, जिन्हें रेडॉन से समृद्ध नाइट्रोजन-सिलिका पानी का उपयोग करने से मना किया जाता है। यह मत भूलो कि विभिन्न प्रकार की रेडॉन थेरेपी की प्रभावशीलता के साथ, इसके उपयोग के लिए मतभेद हैं, और यह सूची काफी विस्तृत है।

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रेडॉन स्नान - संकेत और मतभेद

रेडॉन स्नान, संकेत और contraindications, साथ ही शरीर के लिए महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है, हम इस लेख में विचार करेंगे।

एक विस्तृत सूची तैयार की उपयोगी गुणरेडॉन थेरेपी, जिसे उपचार के क्रांतिकारी या पुराने तरीकों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।

यह हाइड्रोथेरेपी के अन्य तरीकों की तरह, कई दशकों से आबादी के बीच लगातार लोकप्रिय रहा है।

रेडॉन स्नान - यह क्या है?

सबसे पहले, याद रखें कि रेडियम एक अक्रिय गैस है जो रेडियम के क्षय से उत्पन्न होती है, जिसमें अद्वितीय गुणऔर संयम में किसी भी व्यक्ति के शरीर पर लाभकारी प्रभाव पैदा करता है।

इसकी क्रिया का सिद्धांत काफी सरल है - यह संतृप्ति है।

इसके आधार पर, उपचार की इस पद्धति के लिए सभी संकेत और मतभेद निर्धारित करना संभव है।

यह देखते हुए कि जिस तत्व से गैस निकाली जाती है वह रेडियोधर्मी है, यह शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, हालांकि स्नान के दौरान खुराक बहुत कम होगी।

लेकिन अगर, डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आपको कोई मतभेद नहीं मिला, तो आप चिंता किए बिना, सुखद और आगे बढ़ सकते हैं उपयोगी प्रक्रिया.

रेडॉन के संपर्क में आने से कई बीमारियों को भूलने और त्वचा की रंगत को बनाए रखने में मदद मिलती है।

स्नान उनके प्रभाव की ताकत में भिन्न हो सकते हैं, मजबूत और कमजोर रेडॉन स्नान के बीच अंतर को आसानी से महसूस किया जा सकता है।

रेडॉन बाथ सेहत के लिए अच्छे होते हैं

सबसे अधिक बार, विभिन्न अभयारण्यों में जहां उपचार की इस पद्धति की पेशकश की जाती है, रेडॉन पानी का उपयोग किया जाता है। इसमें यह है कि गैस की सांद्रता इतनी कम है कि यह शायद ही आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

सलाह: सही मात्रा में रेडॉन बाथ कई बीमारियों के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इन्हें लेने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।

रेडॉन स्नान स्वास्थ्य में कैसे मदद कर सकता है?

शरीर पर स्नान के प्रभाव के सिद्धांत को जानना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे एक खतरे को ले जाते हैं, जिससे इसे सुरक्षित रूप से खेलना और हर चीज का विस्तार से मूल्यांकन करना बेहतर होता है। संभावित जोखिम.

प्रक्रिया के दौरान, रेडॉन की एक छोटी, बल्कि बहुत कमजोर सांद्रता सीधे त्वचा के माध्यम से प्रवेश करती है।

सत्र के बाद, यह कुछ घंटों के भीतर शरीर से पूरी तरह से समाप्त हो जाता है, अक्सर सांस लेने के साथ।

ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं, सूजन को दूर कर सकते हैं और रक्त के थक्के को सामान्य कर सकते हैं।

यह उल्लेख करना असंभव नहीं है कि रेडॉन ऊतकों के उपचार को तेज करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।

प्रक्रिया से पहले, इसके कार्यान्वयन के लिए सभी संकेतों और मतभेदों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें।

लेकिन अक्सर, डॉक्टर इस प्रकृति की एक प्रक्रिया को अंतर्निहित बीमारी के इलाज के लिए सहायक के रूप में निर्धारित करते हैं और चिकित्सा के अन्य तरीकों के संयोजन के साथ इसका इस्तेमाल करते हैं।

यदि आप उन लोगों की राय में रुचि रखते हैं जो पहले से ही रेडॉन स्नान के उपचार गुणों का अनुभव कर चुके हैं, तो उनके प्रभावों के बारे में संकेत, मतभेद और समीक्षाएं भी पढ़ें।

रेडॉन की नियुक्ति के लिए मुख्य संकेत

चूंकि प्रक्रिया का जटिल प्रभाव पड़ता है विभिन्न प्रणालियाँऔर हमारे शरीर के अंग, प्रक्रिया के सकारात्मक प्रभावों की सूची प्रभावशाली होने का वादा करती है।

तो, चलिए शुरू करते हैं:

1. हृदय, रक्त वाहिकाओं की समस्याएं: एनजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, इस्किमिया, रोधगलन के बाद की स्थिति, वैरिकाज़ नसें। यदि आप कार्डियोस्क्लेरोसिस से पीड़ित हैं, तो स्नान की मदद से इसकी अभिव्यक्ति को कम किया जा सकता है।
2. केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग। इस खंड में न केवल न्यूरस्थेनिया, नसों का दर्द और न्यूरिटिस जैसे रोग शामिल हैं, यह रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क को भी नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन ध्यान रखें कि बंद प्रकृति की चोटें मतलब होती हैं।
3. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग, वे भड़काऊ, अपक्षयी प्रक्रियाओं के साथ दिखाई देते हैं। गठिया, ऑस्टियोमाइलाइटिस, ऑस्टियोआर्थ्रोसिस जैसे विशिष्ट रोग, किसी भी परिणाम के परिणामस्वरूप प्राप्त हड्डी क्षति को बाहर नहीं करते हैं। यांत्रिक प्रभावसे बाहरी वातावरण.
4. जीर्ण रोग, जो सीधे आंतों, पेट, फेफड़े और गुर्दे से संबंधित हैं।
5. त्वचा संबंधी समस्याएं। संकेत, यदि कोई हो, बहुत भिन्न हो सकते हैं, क्योंकि रेडॉन स्नान लगभग हर चीज से निपटने में मदद करेगा, यहां तक ​​​​कि सोरायसिस जैसी समस्या भी। वे विभिन्न प्रकार के निशान, घाव, अल्सर का भी इलाज करते हैं।
6. मधुमेह मेलिटस रेडॉन स्नान की नियुक्ति के संकेतों में से एक है। आप मोटापे का भी जिक्र कर सकते हैं, जो मधुमेह से जुड़ा नहीं है।
7. जननांग अंगों की सूजन, जो पुरानी हैं। यह उन महिलाओं द्वारा विशेष रूप से गंभीरता से लिया जाना चाहिए जिन्हें हार्मोनल नियोप्लाज्म का निदान किया गया है। आश्रित प्रकार, पुरुष - प्रोस्टेटाइटिस की उपस्थिति में।
8. रेडॉन स्नान का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, साथ ही स्त्री रोग में प्रक्रिया के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद भी हैं।

प्रक्रियाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती हैं

जैसा कि आपने स्वयं देखा होगा, बहुत सारे संकेत हैं, लेकिन याद रखें: उनके पास और कितने मतभेद हो सकते हैं।

प्रक्रिया में आने से पहले, विशेषज्ञों से सावधानीपूर्वक परामर्श लें और पता करें कि क्या ऐसा उपचार उचित है।

शायद हाइड्रोथेरेपी के अन्य तरीके आपके लिए सही हैं।

रेडॉन के उपयोग के लिए मुख्य मतभेद

नीचे हमने कई समस्याएं दी हैं जिनमें रेडॉन स्नान अवांछनीय है:

1. व्यक्तिगत असहिष्णुता। इसे पहचानना काफी मुश्किल है, प्रक्रिया लेते समय आपको लगातार अपनी प्रतिक्रिया की निगरानी करने की आवश्यकता होती है। इसके बाद, चक्कर आना, सांस की तकलीफ, पसीना आ सकता है।
2. विभिन्न अभिव्यक्तियों में हृदय ताल की विफलता। सबसे पहले, यह अतालता और एक्सट्रैसिस्टोल पर लागू होता है।
3. तीव्र चरण में भड़काऊ प्रक्रियाएं। यह बिंदु न केवल रेडॉन के प्रभाव से जुड़ा है, बल्कि शरीर में विसर्जन की प्रतिक्रिया से भी जुड़ा हुआ है गरम पानी. नतीजतन, सूजन केवल बढ़ सकती है।
4. ल्यूकोपेनिया सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है जिसमें रक्त में ल्यूकोसाइट्स का स्तर कम हो जाता है। इसमें विभिन्न चरणों की विकिरण बीमारी शामिल है।
5. रोग का तीव्र चरण कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के.
6. सौम्य संरचनाएं: एक जोखिम है कि वे बढ़ने और घातक लोगों में पतित होने लगेंगे।
7. आयनीकरण विकिरणयदि आपका उसके साथ लगातार संपर्क है (यह कुछ व्यवसायों के प्रतिनिधियों पर लागू होता है)।
8. मास्टोपाथी में रेडॉन स्नान भी contraindicated हैं।

दुनिया में कई प्राकृतिक रेडॉन स्रोत हैं। फोटो यूके में थर्मल स्प्रिंग्स में से एक को दिखाता है

प्रक्रिया को अधिकतम प्रभाव लाने के लिए, हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें।

क्या स्नान आपके लिए सही हैं और इसके बारे में मत भूलना सरल नियम: अक्सर जो हमें फायदा नहीं करता, वह नुकसान करता है।

इस तरह की छुट्टी का चयन करते समय मुख्य बात यह है कि उन प्रक्रियाओं की सूची और विशेषताओं का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाए जो आपको सेनेटोरियम सेवाओं के मेनू में पेश की जा सकती हैं।

रेडॉन बाथ लेने से शरीर पर टॉनिक और आरामदेह प्रभाव पड़ता है।

प्यतिगोर्स्क और बेलोकुरिखा सबसे अधिक हैं लोकप्रिय रिसॉर्ट्सलोकतांत्रिक के साथ रेडॉन उपचार मूल्य निर्धारण नीतिअब कई दशकों से।

वहां आप बहुत कुछ सीख सकते हैं और सीधे चिकित्सा का कोर्स कर सकते हैं।

छोटी शुरुआत करें और अपने शरीर के स्वास्थ्य की परवाह करना कभी बंद न करें।

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रेडॉन स्नान, लाभ और हानि, उपयोग के लिए संकेत और मतभेद, रूस में स्रोत उपयोगी हैं

हाइड्रोथेरेपी के प्रभावी और लोकप्रिय तरीकों में से एक रेडॉन थेरेपी है। रेडॉन युक्त गीले या सूखे स्नान में शरीर को विसर्जित करने की प्रक्रिया। रेडॉन क्या है? यह रेडियोधर्मी तत्व रेडियम का आधा जीवन उत्पाद है। यह सबसे भारी गैस है, यह हवा से कई गुना भारी और लोहे से 4 गुना भारी है। जब रेडॉन पानी में प्रवेश करता है, तो यह अपना हानिकारक विकिरण खो देता है। और डर्मिस, फेफड़ों के माध्यम से, अक्रिय गैस मानव शरीर को प्रभावित करती है। एक सदी से भी अधिक समय से रेडॉन स्नान द्वारा मानवता को चंगा किया गया है। यह प्रकृति की अमूल्य देन है। रेडॉन बाथ क्या हैं, इसके बारे में और जानें।

प्राकृतिक झरने कहाँ हैं

खनिज रेडॉन स्प्रिंग्स दुनिया के विभिन्न हिस्सों में स्थित हैं। मुश्किल से दिखने वाला। इससे रेडॉन एक महंगी गैस है। रूस में, रेडॉन स्रोत अल्ताई क्षेत्र, प्रिमोरी, चिता क्षेत्र, काकेशस में, क्रीमिया में स्थित हैं। उनके तत्काल आसपास के क्षेत्र में, रेडॉन स्नान के साथ सेनेटोरियम खुले हैं, जो विभिन्न रोगों के लिए रेडॉन उपचार प्रदान करते हैं। मजबूत रेडॉन और कमजोर रेडॉन स्रोत हैं। उनमें गैस की सांद्रता भिन्न होती है।

कृत्रिम रेडॉन स्नान हैं। वे विशेष रूप से रेडॉन के साथ पानी को संतृप्त करके तैयार किए जाते हैं। ऐसा रेडॉन पानी किसी व्यक्ति को प्राकृतिक पानी की तरह ही प्रभावित करता है। लेकिन फिर भी, प्राकृतिक स्नान में एक समृद्ध संरचना होती है, जिसे कॉपी नहीं किया जा सकता है।

रेडॉन के साथ क्या व्यवहार किया जाता है

शरीर पर रेडॉन का प्रभाव व्यापक है। रेडॉन स्नान के साथ उपचार त्वचा पर एक पतली फिल्म के गठन की विशेषता है - ये एक रेडियोधर्मी तत्व के आधे जीवन के कण हैं। रेडॉन कम सांद्रता में त्वचा के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और पूरे शरीर को ठीक करता है। यह 2-3 घंटे के बाद बाहर आता है। प्राकृतिक गैस शरीर के आत्म-नवीकरण और आत्म-कायाकल्प की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।

यह भी देखें: नारज़न स्नान के लिए संकेत और मतभेद

प्रतिरक्षा प्रणाली, श्वसन, तंत्रिका का कार्य सक्रिय होता है। अग्न्याशय, गुर्दे और मूत्र पथ के कार्य सामान्यीकृत होते हैं। हाइड्रोथेरेपी सत्रों में एक विरोधी भड़काऊ और संवेदनाहारी प्रभाव होता है। रक्तचाप सामान्य हो जाता है। चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है। रेडॉन का सकारात्मक प्रभाव शरीर पर तुरंत नहीं, बल्कि 2-4 सप्ताह के बाद दिखाई देता है।

रेडॉन स्नान के संकेतों और मतभेदों को जानना महत्वपूर्ण है। स्व-असाइनमेंट अस्वीकार्य है।

जब स्नान का संकेत दिया जाता है:

• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की खराबी: गठिया, पॉलीआर्थराइटिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस, चोटों से उबरना।
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग, मोटापा, मधुमेह।
• हृदय रोग: दिल का दौरा पड़ने के बाद की स्थिति, एनजाइना पेक्टोरिस, इस्किमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों।
• केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के विकार: न्यूरिटिस, न्यूरस्थेनिया, नसों का दर्द।
• ब्रोन्कियल अस्थमा सहित श्वसन प्रणाली के रोग।
• पुरुष यौन विकार: प्रोस्टेटाइटिस, हार्मोनल व्यवधान।
• महिला जननांग क्षेत्र के रोग: पॉलीसिस्टिक अंडाशय, एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रोमैटोसिस, बांझपन।
• त्वचा रोगों के लिए रेडॉन स्नान के लाभ निर्विवाद हैं: यह आम मुँहासे, मुँहासे, छालरोग, जिल्द की सूजन, सेबोरहाइया, लाइकेन, ट्रॉफिक अल्सर है।

सोरायसिस के साथ, रेडॉन स्नान एक विशेषज्ञ की देखरेख में और एक सेनेटोरियम में सख्ती से किया जाना चाहिए। बालनोथेरेपी का स्वीकृत सत्र त्वचा के सेलुलर चयापचय को उत्तेजित करता है। छोटी खुराक में एक अक्रिय गैस के गुण एपिडर्मिस की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, और बड़ी मात्रा में सेल पुनर्जनन को धीमा कर देते हैं, चिकित्सा कर्मचारियों की उपस्थिति में उपचार की आवश्यकता की पुष्टि करते हैं। यह ओवरडोज के संभावित जोखिम को खत्म कर देगा। हाइड्रोथेरेपी के परिणामस्वरूप, भड़काऊ प्रक्रिया कम हो जाती है, त्वचा साफ हो जाती है।

कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि क्या स्त्री रोग संबंधी इतिहास जटिल होने पर रेडॉन बालनोथेरेपी लेना संभव है। केवल उपस्थित चिकित्सक ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है। स्त्री रोग में, रेडॉन स्नान व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस के साथ स्नान का श्लेष्म ऊतक की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भाशय मायोमा के लिए रेडॉन स्नान व्यक्तिगत रूप से सख्ती से निर्धारित किया जाता है। रोगी की गहन जांच और परीक्षणों की डिलीवरी के बाद। वे एक नियोप्लाज्म के विकास को रोकने या इसे पूरी तरह से बुझाने में सक्षम हैं। अत्यधिक रक्तस्राव बंद करो।

यह भी देखें: हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान: युवाओं का एक प्राकृतिक स्रोत

रेडॉन उपचार का उपयोग मास्टोपाथी (स्तन ग्रंथियों की विकृति) के लिए भी किया जाता है। यह मुख्य दवा के अतिरिक्त के रूप में कार्य करता है। हाइड्रोथेरेपी केवल अपने प्रारंभिक रूप में या पश्चात की अवधि में निर्धारित की जाती है।

"मास्टोपाथी और ट्यूमर के लिए कोई बेहतर इलाज नहीं है। रेडॉन मदद करता है जहां पारंपरिक चिकित्सा शक्तिहीन होती है। ”

रेडॉन स्नान के लिए कई contraindications हैं।

बालनोथेरेपी के लिए प्रतिबंध हैं:

• तीव्र चरण में कोई भी रोग।
• बच्चों की उम्र 5 साल तक।
• सौम्य नियोप्लाज्म।
• घातक ट्यूमर।
• त्वचा पर पुरुलेंट सूजन।
• मिर्गी।
• क्षय रोग।
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना।
• विकिरण रोग।
• शराब का नशा।
• व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी।
• कुछ कार्डियक अतालता।

आपको पता होना चाहिए कि खनिज स्नान कैसे ठीक से करना है। सिद्ध तकनीक आपको प्रक्रिया से अधिकतम उपचार प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देती है।

चिकित्सा का मुख्य नियम रेडॉन स्नान के लिए सभी संकेतों और मतभेदों को ध्यान में रखना है। चिकित्सक पर्यवेक्षण की आवश्यकता है। चूंकि रेडियोधर्मी गैस की अधिकता का खतरा है और नकारात्मक परिणाम अपरिहार्य हैं। निर्णायक रक्तस्राव शुरू हो सकता है या मौजूदा बीमारियों का विस्तार हो सकता है।

कुछ आवश्यकताओं के अनुसार रेडॉन स्नान किया जाना चाहिए। जैसे कि:

1. आप तैरने से 2 घंटे पहले नहीं खा सकते हैं।
2. आंतों और मूत्राशय को पहले से खाली करने की सलाह दी जाती है।
3. रेडॉन थेरेपी 10 मिनट के विसर्जन के साथ शुरू होनी चाहिए। बाद में - 15 मिनट प्रत्येक।
4. पानी का तापमान 36°C-38°C है।
5. जल स्तर मानव छाती की ऊंचाई से अधिक नहीं होना चाहिए।
6. अचानक आंदोलनों के बिना, आपको आसानी से पानी में प्रवेश करने की आवश्यकता है।
7. बालनोथेरेपी का पूरा कोर्स 5 से 10 सत्रों का होता है।
8. प्रक्रिया के अंत में, आपको शरीर को बिना रगड़े तौलिये से पोंछना चाहिए। फिर 1 घंटे के लिए आराम और शांति दिखाई जाती है।

सुधार करने के अतिरिक्त तरीके

• योनि और मलाशय में सिंचाई। योनि पर रेडॉन पानी का छिड़काव किया जाता है। माइक्रोकलाइस्टर्स की मदद से, जिसका तापमान 36 ° C-40 ° C होता है। 20 प्रक्रियाओं का एक कोर्स। 2-3 सेशन के बाद 1 दिन का ब्रेक लिया जाता है।
• शुष्क हवा रेडॉन स्नान। इसके लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है। ऐसे स्नान के लिए धन्यवाद, सभी समान स्थितियों का इलाज किया जा सकता है। शुष्क रेडॉन स्नान इस तथ्य में शामिल हैं कि मानव शरीर एक विशेष बॉक्स में है, और सिर बाहर है। गर्दन के चारों ओर एक तंग कफ तय किया गया है। एक व्यक्ति रेडॉन युक्त वायु वातावरण में है। ऐसे स्नान उन रोगियों के लिए इंगित किए जाते हैं जिन्हें गीला स्नान करने में कठिनाई होती है।
• मौखिक सेवन और कुल्ला। मुख्य बात पानी में रेडॉन सामग्री के अनुमेय मूल्यों से अधिक नहीं है। मानदंड 120 बीक्यू प्रति 1 लीटर से अधिक नहीं है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों से पीड़ित लोग पेट, अग्न्याशय और यकृत के कामकाज पर अक्रिय गैस के सकारात्मक प्रभाव को नोट करते हैं।

चिकित्सा विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है, नियमित रूप से लोगों को उपचार, वसूली, रखरखाव और स्वास्थ्य के संरक्षण के नए तरीकों की पेशकश करता है। इन विधियों में से एक रेडॉन स्नान है, जो बहुत लोकप्रिय हैं हाल के समय में. रेडॉन हीलिंग को स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए डिज़ाइन की गई सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है।

आइए देखें कि रेडॉन स्नान क्या हैं, इन प्रक्रियाओं के लिए संकेत और मतभेद, विचार करें और चर्चा करें:

रेडॉन स्नान। यह क्या है?

ये चिकित्सा प्रक्रियाओंसंतृप्ति, रेडॉन और उसके क्षय उत्पादों के साथ शरीर का संवर्धन निहित है। रेडॉन एक अक्रिय गैस है जो रेडियम के आधे जीवन के दौरान बनती है ( रेडियोधर्मी तत्व) और इसमें काफी शक्तिशाली अल्फा विकिरण है। एक निश्चित खुराक पर, शरीर के संपर्क में आने पर, इस विकिरण का उपचार प्रभाव पड़ता है, जिससे बड़ी संख्या में बीमारियों के उपचार में मदद मिलती है।
सीधे शब्दों में कहें, उपचार प्रभावरेडॉन के क्षय के दौरान प्रकट होने वाले अल्फा विकिरण के कारण उत्पन्न होता है।

रेडॉन जल प्रभाव की ताकत से प्रतिष्ठित होते हैं - कमजोर रेडॉन, मजबूत रेडॉन। उपचार के लिए, इस पदार्थ की कम सांद्रता (5-40 nCi / l) वाले रेडॉन जल का उपयोग किया जाता है।

इस प्रकार, रेडॉन स्नान का उपयोग किया जाता है जटिल उपचारकई बीमारियों, साथ ही शरीर के सामान्य सुधार के लिए। स्नान रेडॉन थेरेपी विधियों की एक पूरी श्रृंखला का हिस्सा हैं। सीधे स्नान के अलावा, इस तरह के एक परिसर में शामिल हैं रेडॉन सिंचाई, पीने का इलाज. रेडॉन उपचार में एयर-रेडॉन, इनहेलेशन और ब्राचिराडियम थेरेपी शामिल है, जो वास्तव में एक अनूठी प्रक्रिया है।

उपचार प्रभाव

प्रक्रिया के दौरान, शरीर रेडॉन से संतृप्त होता है, जो त्वचा के माध्यम से प्रवेश करता है। स्वीकृति के बाद चिकित्सीय स्नानलगभग डेढ़ से दो घंटे के बाद, साँस छोड़ने के दौरान फेफड़ों के माध्यम से शरीर से रेडॉन को हटा दिया जाता है।
प्रक्रिया के बाद, त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है, हृदय बेहतर काम करना शुरू कर देता है, रक्त चापकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार होता है (व्यक्ति शांत हो जाता है)।

रेडॉन स्नान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालते हैं, रक्त जमावट की प्रक्रिया को सामान्य करते हैं, बेहतर उत्थान और ऊतक की मरम्मत को बढ़ावा देते हैं। प्रक्रियाएं बहाल करती हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती हैं, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट, खनिज, कोलेस्ट्रॉल, जल चयापचय।

उपचार प्रभाव के लिए आवश्यक समय के दौरान इस तरह के स्नान करने की प्रक्रिया, धमनी का लंबे समय तक विस्तार होता है, ऐंठन से राहत मिलती है, एपिडर्मिस में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। परिधीय वाहिकाओं की मजबूती है। प्रक्रिया के बाद, लगभग एक घंटे के लिए, रोगी हृदय में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, बढ़ जाता है, ऊतक रक्त प्रवाह सक्रिय हो जाता है, केशिकाओं में रक्त प्रवाह तेज हो जाता है।

इसके अलावा, ऐसी रेडॉन प्रक्रियाओं का एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। तथ्य यह है कि जब स्नान करते हैं रेडॉन पानी, मुकाबला आवेग रीढ़ की हड्डी में अवरुद्ध हो जाते हैं, साथ ही मस्तिष्क के कुछ केंद्र दर्दनाक संवेदनाओं की घटना के लिए जिम्मेदार होते हैं।

प्रक्रियाओं के लिए संकेत:

तंत्रिका तंत्र के रोग: विभिन्न न्यूरोसिस, न्यूरिटिस, नसों का दर्द, आदि।

बीमारी हाड़ पिंजर प्रणाली: एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रकृति के विभिन्न विकृति, गठिया, विभिन्न चोटें, मायोसिटिस, आदि।

हृदय रोग: हृदय की डिस्ट्रोफी, इस्केमिक रोग, उच्च रक्तचाप, शिरा रोग, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, और अन्य विकृति जो सामान्य हेमोडायनामिक्स को प्रभावित करते हैं।

त्वचा रोग: सोरायसिस, एक्जिमा, डर्मेटाइटिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, स्क्लेरोडर्मा आदि।

महिला जननांग क्षेत्र के रोग: फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, विभिन्न सूजन संबंधी बीमारियां, रजोनिवृत्ति की नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ, बांझपन।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पैथोलॉजी: पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्रिटिस, अग्न्याशय के रोग, साथ ही साथ यकृत, पित्ताशय की थैली और उनके नलिकाओं के रोग।

श्वसन रोग: नाक गुहा (इसकी श्लेष्मा) की पुरानी सूजन प्रक्रियाएं, परानासल साइनस की सूजन, ब्रोन्कियल अस्थमा, फुफ्फुसीय रुकावट, आदि।

उत्सर्जन अंगों, अंतःस्रावी तंत्र, विकृति के रोग चयापचय प्रक्रियाएंजैसे मधुमेह मेलिटस, हाइपरथायरायडिज्म।

मतभेद

किसी भी मामले में आपको रेडॉन प्रक्रियाओं को हल्के ढंग से, तुच्छता से नहीं करना चाहिए। उन्हें किए जाने से पहले, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना और डॉक्टर की स्वीकृति प्राप्त करना आवश्यक है, क्योंकि रेडॉन पानी से स्नान में मतभेद हैं, उदाहरण के लिए:

किसी भी स्थिति में किसी भी स्तर पर विकिरण बीमारी की उपस्थिति में ऐसे स्नान नहीं किए जाने चाहिए, और उन्हें ल्यूकोसाइट्स (ल्यूकोपेनिया) की कम सामग्री के साथ भी contraindicated है।

गंभीर विकृति या हृदय, तंत्रिका तंत्र के रोगों के तेज होने के साथ। आप कम काम के साथ रेडॉन प्रक्रिया नहीं ले सकते थाइरॉयड ग्रंथि, हाइपोथायरायडिज्म के साथ।

रेडॉन स्नान रक्त रोगों के लिए contraindicated हैं - ल्यूकेमिया, डिम्बग्रंथि हाइपोफंक्शन, ऑन्कोलॉजिकल रोग।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान नशे में रहते हुए रेडॉन बाथ लेने से बचना चाहिए।

किसी भी मामले में, किसी भी रेडॉन प्रक्रियाओं के लिए उपस्थित चिकित्सक की अनुमति प्राप्त की जानी चाहिए। आप उन्हें अपने लिए असाइन नहीं कर सकते। स्वस्थ रहो!

रेडॉन बाथ (रेडॉन थेरेपी) का खनिज रेडॉन पानी में डूबे व्यक्ति पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। रेडॉन के साथ स्नान का उपयोग 100 से अधिक साल पहले किया जाने लगा था, यह प्रक्रिया अब भी लोकप्रिय है, विशेष रूप से बालनोलॉजिकल उपचार के विकल्प के रूप में।

ज्यादातर, जोड़ों और रीढ़ की समस्याओं वाले रोगियों के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है। अन्य फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की तरह, रेडॉन स्नान में संकेत और मतभेद होते हैं जिन्हें व्यक्तिगत रूप से माना जाना चाहिए।

रेडॉन और उसकी क्रिया के बारे में कुछ शब्द

रेडॉन 20 वीं शताब्दी में खोजी गई एक भारी, महंगी अक्रिय गैस है, जो लगभग 300 प्राकृतिक स्रोतों में अपने शुद्ध रूप में पाई जाती है: अल्ताई, क्रीमिया, प्रिमोरी, पियाटिगोर्स्क, मोलोकोवका (रूस - कुल मिलाकर लगभग 30), खमेलनिक (यूक्रेन), बैड में - नौहेम और बैड ब्रम्बैक (जर्मनी), त्सखाल्टुबो (जॉर्जिया), आदि।

प्राकृतिक स्रोतों को सबसे मूल्यवान माना जाता है।, इसलिए, उनके तत्काल आसपास के क्षेत्र में निर्मित रेडॉन स्नान के साथ अस्पताल बहुत लोकप्रिय हैं।

रेडॉन के पानी को कमजोर (1 से 10 nCi / l तक) और मजबूत रेडॉन में वर्गीकृत किया जाता है, जिसमें 120-200 nCi / l की गैस सांद्रता होती है।

कृत्रिम स्नानगैस के एक जलीय सांद्र विलयन से तैयार किया जाता है, जो एक बब्बलर में प्राप्त होता है नमकीन घोलएक लीड कंटेनर में रेडॉन। सांद्रता की उच्च रेडियोधर्मिता के कारण, इसे विशेष विधियों के अनुसार, सुरक्षा नियमों और स्वच्छता मानकों का पालन करते हुए प्रतिबंधित किया जाता है।

गैस का क्षय एक विकिरण के निकलने के साथ होता है। जब रेडॉन अणु त्वचा पर बस जाते हैं, जिसे सक्रिय पट्टिका कहा जाता है, अल्फा विकिरण से डर्मिस में पानी के अणुओं और प्रोटीन का आयनीकरण होता है, जिसके दौरान हाइड्रोपरॉक्साइड और ऑक्सीजन के विषाक्त मेटाबोलाइट्स बनते हैं।

ऑटोएंटिजेन्स, जो प्रोटीन अणुओं के रेडियोलिसिस के उत्पाद हैं, लैंगरहैंस कोशिकाओं द्वारा ले जाया जाता है और प्रोटीन फोटोडेस्ट्रक्शन के उत्पादों की तरह, संवेदी सहायक टी-लिम्फोसाइटों के संपर्क में आते हैं। नतीजतन, साइटोकिन्स जारी किए जाते हैं और तटस्थ प्रोटीज, इम्युनोग्लोबुलिन और जैविक गतिविधि वाले पदार्थों के निर्माण में तेजी आती है।

इसके अलावा, डर्मिस में प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं की गतिविधि लिपिड ऑक्सीकरण उत्पादों द्वारा बढ़ाई जाती है: इम्युनोग्लोबुलिन के उत्पादन के साथ टी- और बी-लिम्फोसाइटों के भेदभाव और प्रसार की सक्रियता होती है। रेडॉन का अल्फा विकिरण त्वचा के एपिडर्मिस की कांटेदार और बेसल परतों की कोशिकाओं के भेदभाव को बढ़ाता है। मेलानोसाइट कोशिकाओं के α-विकिरण के परिणामस्वरूप, DOPA, DOPA-amines और DOPA-quinones बनते हैं, जो मेलेनिन के संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं। इसके अलावा, रेडॉन निशान ऊतक में ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स के संश्लेषण को तेज करता है, जिसमें संयोजी फाइबर होते हैं, जो संरचनात्मक रूप से आदेशित दानेदार ऊतक फाइबर के गठन की ओर जाता है।

इतिहास और लोकप्रियता

20वीं सदी की शुरुआत में पानी के उपचार प्रभाव को एक रहस्यमय उत्सर्जन द्वारा समझाया गया था, जो संक्षेप में अल्फा विकिरण है।

100 से अधिक वर्षों के विकास चिकित्सा तकनीकउद्घाटन के बाद विजय के कई दौरों का अनुभव किया उपचार क्रियाविकिरण दुर्घटनाओं के बाद पूर्ण विस्मृति और भय के लिए गैस। कुछ अमेरिकी प्रकाशनों में, रेडॉन थेरेपी को पूर्ण मूर्खता कहा जाता है। आज, तकनीक को मुख्य रूप से एक सहायक चिकित्सीय पद्धति के रूप में माना जाता है, जिसका उपयोग केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ किया जाना चाहिए, और विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा अलग-अलग तरीकों से लाभ और हानि पर विचार किया जाता है। तथ्य यह है कि रेडॉन के लिए लोगों की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया होती है - प्रक्रियाएं किसी को बहुत मदद करती हैं, और किसी को कोई सुधार दिखाई नहीं देता है।

पहला रूसी रेडॉन रिसॉर्ट बेलोकुरिखा 1867 में हॉट स्प्रिंग्स में खोला गया था। बेलोकुरिखा स्प्रिंग्स की गैसों और पानी का अध्ययन 1907-1908 में टॉम्स्क टेक्नोलॉजिकल इंस्टीट्यूट के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था - वे कमजोर रेडॉन पानी से संबंधित हैं।

प्रक्रिया के दौरान प्रभाव

प्रक्रिया के दौरान, पानी में निहित लगभग 0.3-6.4% रेडॉन श्वसन अंगों और त्वचा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है, जिससे आंतरिक अंगों के ऊतकों का α-विकिरण होता है। रेडॉन स्नान के बाद, अवशोषित गैस का मुख्य डिपो त्वचा है, लगभग 3% उपखंड और खंडीय ब्रांकाई की बेसल सेल परत में बसता है।

जैविक गतिविधि और मध्यस्थों के साथ उत्पादित पदार्थों के लिए ऊतकों के α- और β-adrenergic रिसेप्टर्स की आत्मीयता को बढ़ाकर, रेडॉन उनमें सीमित रक्त प्रवाह में दो-चरण परिवर्तन का कारण बनता है।

बाहरी त्वचीय जाल (1-3 मिनट) के जहाजों की प्राथमिक अल्पकालिक ऐंठन को धमनी के लंबे समय तक विस्तार और शिरापरक बहिर्वाह में थोड़ी मंदी से बदल दिया जाता है। यह हाइपरमिया का कारण बनता है त्वचाऔर परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि। रेडॉन उत्तेजना की पृष्ठभूमि के खिलाफ तंत्रिका कंडक्टर (अनमेलिनेटेड) की चालकता काफी कम हो जाती है, जिससे दर्द में कमी आती है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के पैरासिम्पेथेटिक डिवीजन का स्वर भी बढ़ता है, और सहानुभूति, इसके विपरीत, बढ़ जाती है।

फेफड़ों और हृदय के एड्रेनोरिसेप्टर्स में लिगैंड-रिसेप्टर बॉन्ड के मॉड्यूलेशन के कारण, रेडॉन कार्डियक आउटपुट और स्ट्रोक वॉल्यूम में वृद्धि की ओर जाता है, हृदय गति को बदले बिना, डायस्टोल को लंबा और सिस्टोल को छोटा करने का कारण बनता है। श्वास धीमी हो जाती है और गहरी हो जाती है।

अधिवृक्क प्रांतस्था के काम को सक्रिय करके, गैस कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन के संश्लेषण को उत्तेजित करती है और अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन का उत्पादन करती है। नतीजतन, शरीर में ग्लाइकोलाइसिस और लिपोलिसिस की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जिससे बेसल चयापचय में कमी, वजन घटाने और रक्त में कम घनत्व और मुक्त वसा के पी-लिपोप्रोटीन में कमी आती है। इसके विपरीत, थायरॉयड ग्रंथि और अंडाशय, रेडॉन का कार्य धीमा हो जाता है।

उपचार प्रभाव

रेडॉन स्नान के साथ उपचार निम्नलिखित चिकित्सीय प्रभावों का कारण बनता है:

• संवेदनाहारी;
• सूजनरोधी;
• प्रतिरक्षा उत्तेजक;
• पुनर्योजी-पुनर्योजी;
• चयापचय;
• वाहिकाविस्फारक;
• उपकलाकरण।

रेडॉन स्नान का लाभ सभी चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करना है। क्षतिग्रस्त ऊतकों को सभी प्रकार की क्षति से बहुत तेज और अधिक कुशलता से बहाल किया जाता है, भड़काऊ घटनाएं समतल होती हैं।

रेडॉन स्नान के लिए संकेत

सीसीसी रोग: मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी, माइट्रल हृदय दोष, पोस्टिनफार्क्शन अवधि (1 महीने), मायोकार्डियल और एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोस्क्लेरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस में आरंभिक चरण, उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों के 1 और 2 चरण।

एनएस रोग: तंत्रिका तंत्र के परिधीय (नसों का दर्द, प्लेक्साइटिस, रेडिकुलिटिस) और केंद्रीय (नींद संबंधी विकार, बंद क्रानियोसेरेब्रल चोटों के परिणाम) की चोटों के विकृति और परिणाम।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग: अपक्षयी और भड़काऊ विकृति: ओस्टिटिस, और पॉलीआर्थराइटिस, खराब उपचार हड्डी के फ्रैक्चर, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, स्पॉन्डिलाइटिस।

सांस की बीमारियों: फेफड़े के पुराने रोग, राइनाइटिस, साइनसाइटिस, सीओपीडी, गैर-विशिष्ट सूजन, ब्रोन्कियल अस्थमा।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग: एक पुराने पाठ्यक्रम के साथ विकृति, सहित। पित्त नलिकाएं, यकृत।

चर्म रोग: लाइकेन प्लेनस, स्क्लेरोडर्मा, केलॉइड निशान, ट्रॉफिक अल्सर और लंबे समय तक न भरने वाले घाव।

चयापचय संबंधी रोग:, विषैला फैलाना गण्डमाला 1-3 डिग्री, मोटापा 2 और 3 डिग्री।

रेडॉन स्नान के लिए मतभेद

रेडॉन स्नान में सख्त मतभेद हैं:

• विकिरण बीमारी;
• अतिताप;
• गंभीर न्यूरोसिस;
• गलशोथ;
• एनजाइना पेक्टोरिस 4 एफसी;
• पॉलीटोपिक एक्सट्रैसिस्टोल;
• तीव्र सूजन संबंधी बीमारियां और पुरानी लोगों की उत्तेजना;
• अतिगलग्रंथिता;
• प्युलुलेंट त्वचा रोग;
• सौम्य और घातक ट्यूमर;
• हाइपोएस्ट्रोजेनिज़्म;
• ल्यूकोपेनिया;
• तपेदिक;
• वनस्पति संवहनी शिथिलता;
• रेडॉन के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता शुद्ध पानी, जो पसीना, चक्कर आना, सांस की तकलीफ आदि में व्यक्त किया जाता है;
• गर्भावस्था, दुद्ध निकालना;
• आयनकारी विकिरण से संबंधित व्यावसायिक गतिविधियाँ।

बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि क्या बच्चे रेडॉन स्नान कर सकते हैं? बच्चों की उम्र इस प्रक्रिया के लिए एक contraindication है।

सूचीबद्ध contraindications वाले रोगियों के लिए रेडॉन स्नान का नुकसान स्पष्ट है - प्रक्रियाएं उनकी स्थिति को बढ़ा देंगी।

रेडॉन स्नान के साथ चिकित्सा की विधि

1.5 kBq/dm3 की रेडॉन वॉल्यूमेट्रिक गतिविधि के साथ खनिज स्नान सबसे असंवेदनशील अंग की छोटी खुराक के साथ लघु विकिरण की जैविक खुराक बनाते हैं - त्वचा - एमपीसी से 15 गुना कम। यह उपचार की विकिरण सुरक्षा को साबित करता है।

स्नान की तैयारी: 200 लीटर ताजे पानी टी 34-36 डिग्री सेल्सियस को निर्देशों के अनुसार 100 मिलीलीटर केंद्रित रेडॉन खनिज समाधान के साथ मिलाया जाता है।

प्रक्रिया: एक व्यक्ति स्नान में निप्पल के स्तर तक 12-15 मिनट तक डूबा रहता है। कार्डियक पैथोलॉजी वाले लोगों को केवल नाभि के स्तर तक स्नान करने की सलाह दी जाती है। नहाने के बाद, त्वचा को बिना रगड़े तौलिये से धीरे से सुखाया जाता है।

कोर्स: 10-15 स्नान नियुक्त करें। बार-बार - 6-12 महीने बाद। एक ही पाठ्यक्रम। तदनुसार, रेडॉन थेरेपी का प्रभाव लगभग छह महीने तक बना रहता है।

चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए रेडॉन स्नान को सोडियम क्लोराइड, कार्बन डाइऑक्साइड स्नान के साथ जोड़ा जा सकता है।

रेडॉन पानी का एक अन्य उपयोग आंतों के कुल्ला, मलाशय और योनि सिंचाई, मुंह के कुल्ला, साँस लेना और अनुप्रयोग, शुष्क रेडॉन स्नान और पीने के इलाज हैं।

योनि और मलाशय में सिंचाई

15-20 मिनट के लिए प्रक्रियाएं की जाती हैं: के लिए योनि सिंचाईटी 35-40 डिग्री सेल्सियस और माइक्रोकलाइस्टर्स टी 37-40 डिग्री सेल्सियस लगातार 2-3 दिन, और फिर 1 दिन का ब्रेक। कोर्स - 18-20 प्रक्रियाएं। पानी की सांद्रता स्नान के समान ही होती है।

एयर रेडॉन बाथ

उनके पास समान गुण हैं नियमित स्नान, लेकिन हृदय पर पानी के भार के प्रभाव की अनुपस्थिति के कारण अधिक आसानी से सहन किया जाता है, इसलिए, उन्हें अधिक गंभीर स्थिति में निर्धारित किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, दिल का दौरा पड़ने के बाद)।

प्रक्रिया के लिए एक विशेष, स्वचालित एयर-रेडॉन स्नान विकसित किया गया है: रोगी एक सीलबंद दरवाजे और खुले गले के हिस्से के साथ बॉक्स के अंदर होता है - सिर बॉक्स के बाहर होता है और गर्दन कफ से सील होता है। रोगी प्रभावित होता है वायु पर्यावरणरेडॉन से समृद्ध।

पीने का इलाज

गाउट के रोगियों में रेडॉन का पानी पीने से, यकृत समारोह के सामान्य होने के कारण यूरिक एसिड के चयापचय में सुधार होता है। नैदानिक ​​​​और . के अनुसार प्रायोगिक अध्ययनपीने का पानी आंतों के स्रावी, मोटर कार्यों, अग्न्याशय और यकृत के उत्सर्जन कार्य और उनकी रक्त आपूर्ति को उत्तेजित करता है। पेट और ग्रहणी के श्लेष्म झिल्ली में पुनर्योजी प्रतिक्रियाओं का त्वरण होता है।

रोगी के लिए अनुस्मारक

• उपचार से पहले, आपको एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए;
• प्रक्रिया से पहले, आंतों और मूत्राशय को खाली कर दिया जाना चाहिए;
• आप खाली पेट और खाने के तुरंत बाद भी नहा नहीं सकते। इष्टतम - खाने के 30-60 मिनट बाद;
• प्रक्रिया के दौरान, आपको अभी भी झूठ बोलना चाहिए और हिलना नहीं चाहिए;
• आप मजबूत शारीरिक परिश्रम, तनाव के बाद स्नान नहीं कर सकते;
• उपचार के समय धूम्रपान और शराब का त्याग करना महत्वपूर्ण है;
• प्रक्रिया के बाद, बाकी 30-60 मिनट का आयोजन किया जाता है।

दुष्प्रभाव