Domov
Wells
Tymián. Užitočné vlastnosti a použitie

Tymián. Užitočné vlastnosti a použitie

Ľudia sa často pýtajú, je tymián a tymián to isté? Áno, toto sú názvy tej istej rastliny.

Ďalšie populárne mená: tymián plazivý, tráva Bogorodskaya, muhopal, chamtivosť, borovica. Patrí do rodiny yasnotkovye.


Vzhľad

Tymián je trváca rastlina. Nad 15 cm nerastie. Nie náhodou sa mu hovorí „plazivý“. Tymian sa skutočne šíri rôznymi smermi, jeho tenké výhonky prakticky ležia na zemi a stonky s kvetmi sú zdvihnuté.

Vetvičky sú zakryté malé listy, ktorých dĺžka je 0,5 - 1 cm, tvarom pripomínajú elipsu so zahroteným koncom. Stopka je krátka. Z hornej strany je list hladký, jeho spodná časť je svetlá, dalo by sa povedať sivastá a mierne ochlpená.

Malé kvietky sú maľované v jemnej ružovo-fialovej farbe. Sú umiestnené bližšie ku koncom stoniek a zhromažďujú sa v malých zväzkoch. Kalich je dvojpyskový zvonček so štyrmi tyčinkami a dlhým piestikom. Vytiahnutím rastliny s koreňom uvidíte, že je kľúčová. Tymián kvitne v júni až júli. Je veľmi voňavý. Preto okolo neho krúžia včely a motýle.

Na jeseň sa na miestach kvetov objavujú plody vo forme oválneho orieška, ktoré sú uzavreté v krabici.



Druhy

Rod tymianu zahŕňa 214 druhov rastlín. Z toho asi 170 sa nachádza na území Ruská federácia a štáty s ním susediace:

  • Na výšku tento typ tymiánu dosahuje 15 cm, jeho listy sú pomerne malé a majú okraj vnútri. Kvety môžu byť biele alebo levanduľové. Poddruhy tymianu obyčajného sú zakrpatené rastliny.
  • Ide o hybrid založený na vyššie opísanej rastline. Pomenovaný citrón kvôli vlastnostiam citrusová aróma. Mladé listy majú svetložltú farbu, ktorá sa vekom rastliny mení na svetlozelenú. Neznáša dobre mráz, preto ho treba na zimu prikryť. Ak sa takáto rastlina odreže, zhustne.
  • Zdá sa, že jeho výhonky sa skutočne šíria rôznymi smermi od centrálnej časti. Farba kvetov tohto druhu tymiánu môže byť biela, malinová alebo ružová. Doba kvitnutia trvá od júla do augusta.




Kde rastie?

Tymián pochádza zo Stredomoria. V krajinách južnej Európy sa tymián prirodzene vyskytuje ako vždyzelený drobný krík. Pestuje sa na juhu Európy a Ameriky, na severe afrického kontinentu. Rastie v miernom pásme. Uprednostňuje stepné oblasti. Na skalnatých a skalnatých plochách sa môžete stretnúť s tymianom. Miluje aj okrajové časti lesa. V lesných oblastiach uprednostňuje tymian otvorené priestranstvá.


S tymianom sa môžete stretnúť aj na Altaji

Zbierka

Surovina je všetko prízemná časť. Pri zbere rastliny nepoškodzujte koreňový systém. Rastlina sa zotavuje veľmi dlho. Tymián sa zbiera v júni až júli. Najideálnejším momentom je začiatok kvitnutia. Práve v tomto období je tymián obzvlášť voňavý. Sušenie v tieni. Rastlina je položená na tkanine alebo papieri. Vrstva by nemala byť väčšia ako 7 cm Počas procesu sušenia sa mieša. Stonky je možné odstrániť vymlátením sušenej rastliny.

Hotová surovina sa umiestni do tesne uzavretej nádoby a skladuje sa 2 roky.



Zvláštnosti

tymian - vynikajúca medová rastlina. Včely z neho vyrábajú med, ktorý má jedinečnú sýtosť arómy.


Charakteristika

  • Rastlina má veľmi silnú vôňu.
  • Po usušení má trpko-korenistú a štipľavú chuť.


Nutričná hodnota a kalórie

100 g tymianovej bylinky obsahuje:

  • Voda - 7,79 g;
  • Sacharidy - 63,94 g;
  • Diétna vláknina - 37 g;
  • Tuky - 7,43 g;
  • Bielkoviny - 9,11 g;
  • Popol - 11,74 g.

Energetická hodnota 100 gramov surovín je 101 kcal, suchá - 273 kcal a v čaji - 5 kcal (v 200 ml).


Chemické zloženie

  • éterický olej - 1% (tymol, karvakrol, cymol, terpenoidy);
  • flavonoidy;
  • taníny;
  • guma;
  • kyseliny (oleanolová, ursolová);
  • vitamíny (A, E, C, K, B1, B2, B6, B9, PP);
  • minerály (K, Ca, Mg, P, Fe, Mn, Cu, Se, Zn).

O jedinečných vlastnostiach tymiánu sa môžete dozvedieť z úryvku z programu „Žite skvele!“:

Užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti tymiánu sú spôsobené prítomnosťou hlavnej zložky - tymolu v jeho zložení. V tomto ohľade má tymian nasledujúce vlastnosti:

  • antiseptikum;
  • dezinfekčné prostriedky;
  • baktericídne;
  • protiplesňové;
  • expektorans;
  • protizápalové;
  • antispazmické a analgetické;
  • antihelmintikum;
  • diuretiká.

Prečítajte si o výhodách a nebezpečenstvách čaju s tymianom v inom článku. Prečítajte si o liečivých vlastnostiach, ako aj o tom, ako dlho môžete tento čaj piť.


Odvary, nálevy a čaje z tymianu sú skutočnými elixírmi zdravia!

Harm

  • Rastlina môže byť pri zneužívaní škodlivá. Predávkovanie hrozí nespavosťou a in veľké množstvá- otrava.
  • Niektorí lieky nezlučiteľné so súčasným použitím tymiánu. Pred použitím sa preto nezabudnite poradiť s odborníkom.
  • Tráva Bogorodskaya, ako špongia, absorbuje toxíny. Preto sa musí zbierať mimo diaľnic a priemyselných podnikov.

Kontraindikácie

  • ochorenie obličiek;
  • ochorenie pečene;
  • žalúdočný vred;
  • tehotenstvo;
  • kardioskleróza;
  • dekompenzácia srdcovej aktivity;
  • ciliárna arytmia;
  • ateroskleróza;
  • detstvo- do 3 rokov.


Ako každé korenie, tymián je kontraindikovaný pre ľudí s gastrointestinálnymi ochoreniami a malými deťmi.

Aplikácia

Vo varení

Tymián je úžasné korenie. Pridáva sa:

  • v omáčkach, napríklad v citrónovo-cesnakovej;
  • v mäsových jedlách (jahňacie, bravčové) a rybách;
  • do zeleninových a vaječných jedál;
  • v marinádach používaných pri konzervovaní paradajok, uhoriek, jabĺk;
  • k údeninám, či už ide o ryby alebo mäso;
  • pri pečení, dochucovaní bagiet, rôznych koláčikov a koláčov;
  • v marinádach, ktoré sa používajú pri príprave mäsových jedál. Tymián, rozmarín a strúhaná citrónová kôra sú jeho ideálne ingrediencie. Tymián dá nielen jedlo úžasná vôňa, ale priaznivo ovplyvňujú aj proces trávenia. Táto jeho aplikácia je teda chutná a zdravá zároveň.




V medicíne

Priaznivé vlastnosti tymiánu sú známe už dlho. Jeho liečivé vlastnosti sú oficiálne uznané medicínou:

  • Pomocou pleťových vôd z odvaru tymiánu môžete zmierniť opuch a bolesť po uštipnutí hmyzom.
  • Sedatívne vlastnosti tymiánu sa využívajú pri depresii a poruchách. nervový systém. Pozoruhodne upokojuje rozbúrenú psychiku a používa sa ako liek na syndróm chronickej únavy.
  • Nepokojnému a ťažko spaciemu bábätku pomôže kúpeľ s tymianom.
  • Ústa si môžete vypláchnuť odvarom tymiánu. Tým sa zbavíte nepríjemného zápachu.
  • Tymián lieči prechladnutie: kašeľ, bronchitídu, bolesť hrdla. Je predpísaný pre pľúcnu tuberkulózu.
  • Tymián je liek na plynatosť.
  • Tymián lieči reumatoidné ochorenia, artritídu.
  • Tymián je rastlina pre mužov. Môže sa použiť ako profylaktikum proti prostatitíde. Okrem toho má tymian pozitívny vplyv na mužskú potenciu.
  • Tradičná medicína odporúča v boji proti alkoholizmu odvary na báze tymiánu. Tymol, ktorý je súčasťou tymianu, je nezlučiteľný s alkoholom a v dôsledku toho dochádza k nevoľnosti a zvracaniu. Odvar z tymiánu spôsobuje silnú averziu k alkoholu. Užíva sa 2 týždne. Na jeho prípravu sa do 15 g suchej rastliny naleje pohár vriacej vody (250 ml). Bujón sa umiestni do vodného kúpeľa na štvrťhodinu. Výsledná infúzia sa prefiltruje a zriedi ďalším pohárom vriacej vody. Treba ho piť 4x denne po 50 g. Sledujte čerstvosť lieku. Nemal by sa používať, ak sa skladuje tri dni.
  • So zápalom v ústach, hltane, infúzia sa používa na oplachovanie.
  • Keďže tymian má antiseptické vlastnosti, jeho odvar sa používa na ošetrenie pokožky pokrytej vyrážkou.


Suroviny na prípravu liečivých lektvarov nájdete v každej lekárni

Infúzia

variť odvar alebo infúzia je jednoduchá. V dôsledku toho dostanete vynikajúci liek, ktorý urýchli proces hojenia. Najpozitívnejšie na tom je, že tento liek je veľmi príjemný na chuť. Ak chcete urobiť taký životodarný elixír, musíte si vziať 1 polievkovú lyžičku. lyžicu suchých surovín a pohár vriacej vody. Tento liek sa infúzi asi hodinu. Precedený nálev sa užíva jednu až dve polievkové lyžice, trikrát denne.

Tinktúru tymiánu je možné zakúpiť v lekárni alebo pripraviť samostatne.

Tymián možno použiť na inhaláciu. Dvojice éterických olejov priaznivo ovplyvňujú stav dýchacieho systému.

Počas tehotenstva

Osobitná pozornosť by mali byť poskytnuté na použitie tymianu ženami počas tehotenstva. Ak má žena, ktorá nosí dieťa, vysoký krvný tlak, potom by mal byť tymián zo stravy vylúčený. Najnepríjemnejším momentom je, že tymian zvyšuje krvný tlak a tento efekt pretrváva. dlho. Preto ani po ukončení jeho používania nebudete okamžite cítiť pokles tlaku. Fibrilácia predsiení, ochorenia štítnej žľazy, obličky sú tiež dôvodom, prečo je použitie tymiánu kategoricky kontraindikované.

Prvé tri mesiace tehotenstva sú veľmi dôležité pre narodenie a formovanie nového života. Akákoľvek infekcia môže nepriaznivo ovplyvniť tento proces. Tymián ako silný prostriedok na posilnenie imunity v tomto období priaznivo ovplyvní organizmus matky. Ale v druhom trimestri musíte mať krvný tlak pod kontrolou. A v prípade jeho nárastu okamžite prestaňte používať trávu Bogorodsk.


V každom prípade pred začatím užívania tymiánu je potrebná konzultácia s gynekológom.

Pri chudnutí

Bogorodskaya tráva pomáha telu rýchlo absorbovať jedlo. V tomto ohľade je to ideálny komponent v procese resetovania. nadváhu. Navyše byť v dobrej kondícii počas diéty je ťažké. A tymián pomôže udržať silu a energiu na celý deň. Ideálnym elixírom by bol čaj s tymianom a bobuľami.


V kozmeteológii

Tymián posilňuje vlasy, nechty:

  • Do vody, ktorá sa používa na oplachovanie vlasov, sa pridá niekoľko kvapiek tymianového oleja. Vďaka tomu sú pevné a lesklé.
  • Na odstránenie lupín by ste si po umytí vlasov bežným šampónom mali vlasy opláchnuť vychladnutým odvarom. Do tretej časti pohára suchého tymiánu sa naleje liter vriacej vody. O hodinu neskôr je odvar pripravený na použitie.

Lieči akné:

  • Rovnakú vodu obohatenú éterickým olejom je možné umývať. Pleť sa zbaví akné a vyrážok.
  • Utieranie kockami ľadu z mrazeného odvaru trávy Bogorodsk pomôže tónovať pokožku.



Doma

  • Tráva Bogorodskaya sa používa vo voňavých vrecúškach.
  • Sušené vetvičky sa uložia do skrine s vlnené výrobky aby v nich nezačali mole.
  • Pestované ako okrasná rastlina používaný v dizajn krajiny pri vytváraní alpských toboganov.

Maslo

Tymiánový olej sa získava destiláciou vodnou parou. Surovina je nadzemná časť rastliny s listami a kvetmi. Tymiánový olej má silná aróma s nádychom korenia a tepla. Používa sa pri liečbe mnohých chorôb: artritída, choroby močového ústrojenstva, prechladnutie, predmenštruačný syndróm, nízky krvný tlak, depresie, kožné choroby, bodnutie hmyzom.

V parfumérskom priemysle sa používa tymiánový olej ako aromatická prísada do parfumérskych vôd, pri výrobe mydla, pleťovej vody atď.

Rastlinný olej s tymiánom sa môže pridávať do šalátov a iných jedál


pestovanie

Tymián miluje nezatienené miesta, preto mu vezmite miesto dobre osvetlené slnkom.

Začnite s prípravou na výsadbu na jeseň. Vykopajte dobre oblasť, kde plánujete pestovať trávu Bogorodsk. Odstráňte všetko nepotrebné: korene iných rastlín, burinu. Ďalším krokom je hnojenie pôdy. Na tento účel je vhodný obyčajný hnoj a hnojivá s draslíkom a fosforom.

S nástupom jari (v polovici apríla) miesto znova vykopte a pridajte do pôdy 20 g močoviny. Pristátie sa uskutoční nasledujúci deň po príprave. Semená sú rozptýlené po povrchu a na ne sa naleje piesok, ktorého vrstva je 1 cm. Ďalej zakryte výsadbu filmom. Sadenice by sa mali objaviť o 2 týždne. Ideálna teplota-20 °C. Medzi radmi by mala byť vzdialenosť asi 40 cm. A potom, ak chcete zasadiť tymian, umiestnite rastliny 30 cm od seba.

Upozorňujeme, že tymian rastie veľmi pomaly a dlho. Preto, ak chcete, aby rastlina kvitla rýchlejšie, vysaďte si sadenice na váš parapet skoro na jar. Semená sú tiež posypané pieskom. Mladé výhonky potrebujú vlhkosť, môžu sa postriekať rozprašovačom. zasadené v otvorená pôda tymián môže byť za 2,5 mesiaca. Na jednom mieste môže tymian rásť 5 rokov.

Starostlivosť o tymián je rovnaká ako o akúkoľvek inú rastlinu, t.j. odstraňovanie buriny, zalievanie, kyprenie pôdy. Naliať tymian je nemožné. Len sa uistite, že nie je príliš suchý. Tymian dobre znáša mráz, no pred začiatkom zimy ho možno prikryť slamou. Tymián môžete kŕmiť močovinou a hnojom. Pamätajte: čerstvý hnoj je pre tymián kontraindikovaný!

Tymián sa rozmnožuje semenami resp vegetatívne. Ak sa rozhodnete zasadiť veľký ker tymianu, potom ho opatrne rozdeľte, aby ste nepoškodili korene. Tymián môžete rozmnožiť pomocou rastliny starej 1 rok. Výhonok sa nareže na kúsky, ktorých veľkosť je približne 5 cm.Tieto stopky sa zapichnú do pôdy a prikryjú sklenená nádoba, ktorý poskytuje takúto „prázdnu“ skleníkový efekt. Uistite sa, že nie je Vysoké číslo vlhkosť. AT inak, stopka jednoducho zhnije. Trvá 2 týždne, kým sa zakorení. Prerastenú rastlinu je možné orezať. To nijak negatívne neovplyvní „zdravotný stav“ rastliny.

Pri zbere zelene ju opatrne zrežte bez poškodenia koreňového systému. V opačnom prípade vaša rastlina zomrie.


Odrody

  • Elfin. Toto je trpasličí tymián. Jeho výška je len 5 cm.Zarastený ker dosahuje priemer 15 cm.Výhonky sú pevne prepletené a tvoria hustý koberec.
  • Alba. Kvety tejto odrody sú biele.
  • Splendens. Kvetenstvo je veľmi svetlé, karmínovo-červený odtieň.
  • Odroda kvetov Cossineusšarlátový.
  • Tymián Bogorodsky Semko. Táto odroda môže rásť bez transplantácií 4 roky. Jeho výhonky sú tenké, šíria sa rôznymi smermi. Môžu dať korene a vytvoriť nový ker. Kvety sú maľované ružová farba, niekedy s lila odtieň. Chuť listov je štipľavá a horká.
  • V preklade z gréčtiny znamená "tymián" silu. Gréci považovali tymian za zosobnenie sily, plodnosti. Počas rituálov obetovania bohom sa tymian hádzal do obetných ohňov. Kúpele s tymianom boli v tých časoch populárne. Verilo sa, že si zachovávajú veselosť.
  • AT Slovanská kultúra tymián sa používal v magických rituáloch a obradoch na ochranu pred zlými duchmi, pri kúzlach lásky.

Tymián: kde rastie v Rusku, užitočné vlastnosti a aplikácie

Tymián je užitočná voňavá rastlina známa svojimi vlastnosťami už od staroveku. Pomáha vyrovnať sa s chorobami a kozmetickými problémami. Zvážte, kde v Rusku rastie tymian a vlastnosti jeho pestovania.

Kde rastie tymian

Tymián plazivý je druhým názvom rastliny. Rastie v stepiach, na čerstvých alebo suchých piesočnatých, piesočnato-hlinitých pôdach. Rastie na podzolických pôdach. Rozšírené v listnatých a ihličnaté lesy, na čistinách, okrajoch lesov, lúkach, skalách.

Zdroj: Depositphotos

Tymián sa pestuje a rastie v rôznych regiónoch Rusko

Nájdené v regiónoch s mierne podnebie na území Eurázie: od Škandinávie po Stredozemné more, od britské ostrovy na východ od Sibíri.

Rastie väčšinou v stepná zóna. V lesných a polárno-arktických oblastiach prežíva len vo vyvýšených oblastiach. Rastie v blízkosti skál, štrkových a skalnatých svahov, na okraji lesov.

Vďaka liečivým a preventívnym vlastnostiam sa tymián začal pestovať.

Rozsah liečivých vlastností je nasledujúci:

    • bojovať proti ochoreniam dýchacích ciest;
    • zvýšenie tónu tela;
    • liečba gastrointestinálnych ochorení;
    • bojovať proti podliatinám, bolestiam s neuritídou, reumatizmom, ischiasom, neuralgiou;
    • upokojujúci účinok;
    • normalizácia genitourinárneho systému, boj proti prostatitíde;
    • liečba akné na tvári;
    • zbaviť sa bolesti zubov a zápalu ústnej dutiny;
    • liečba chrapotu a chorôb hrdla.

Pestovanie byliny umožnilo rozšíriť jej využitie v tradičnej medicíne.

pestovanie

tymian v Rusku

U nás je tymián obyčajný na západe a východe Sibíri, v európskych regiónoch Transbaikalia. Vo svojej pôvodnej podobe sa nachádza na Kaukaze, v pohorí Ural a na Kryme.

Pestuje sa tymián plazivý stredný pruh a na juhu Ruska. Tymián je nenáročný, znáša chlad a sucho. Odolný voči záporné teploty ale potrebuje slnečné svetlo, kyslé, ľahké, úrodné pôdy.

V procese prípravy miesta na pestovanie:

    • všetky buriny sú odstránené;
    • ťažké pôdy sú vykopané a zmiešané s kompostom a pieskom;
    • výsadba sa uskutočňuje zasiatím semien alebo sadeníc do zeme. Ďalšou možnosťou sú odrezky.

Semená sú veľmi malé, takže je lepšie najskôr pestovať sadenice. V polovici marca sa semená zmiešajú s riečnym pieskom a vysijú sa na povrch škatule, pričom vrchná časť sa zakryje sklom, kým nedôjde k klíčeniu.

V lete sa rastlina rozmnožuje zelenými odrezkami, ktoré sú schopné rýchlo zakoreniť. Pred objavením sa kvetov budete musieť odrezať vrcholy výhonkov 8-10 cm dlhé. Sú vysadené v riečnom piesku a zhora pokryté sklom alebo filmom. Počas dňa sa vyžaduje postrek vodou 2-3 krát. Po 15–20 dňoch sa vytvoria korene a po ďalších 30 dňoch môže byť rastlina zasadená do zeme.

Starostlivosť je jednoduchá: pravidelné odstraňovanie buriny a zalievanie, keď pôda schne.

V medicíne

Tymián sa používa ako súčasť komplexnej liečby infekčných a zápalových ochorení dýchacích ciest (tracheitída, bronchitída, laryngitída, bronchopneumónia), lokálne na výplachy pri zápalových ochoreniach ústnej dutiny a hltana (faryngitída, tonzilitída, stomatitída, gingivitída). .

Infúzie a odvar z rastliny sa používajú ako pleťové vody, vlhké obklady na rôzne kožné ochorenia: na urtikáriu, dlhodobé nehojace sa rany, trofické vredy.

Tymián je súčasťou mnohých poplatkov a doplnkov stravy.

Vo varení

Bylina tymianu ako voňavé korenie sa používa v rybom priemysle, konzervárenstve a priemysle alkoholických nápojov. Mnohé mäsové, zeleninové, rybie jedlá, údeniny, polievky, omáčky, šaláty, fazuľa, hrach a fazuľa sa dochucujú čerstvými alebo sušenými listami tymianu. Z listov mladých výhonkov rastliny sa pripravujú šaláty, ktoré sa používajú ako voňavé korenie pri solení zeleniny, močení jabĺk, ako aj na ochutenie octu, koktailov a čaju. Jedlá s tymianom stimulujú chuť do jedla, zlepšujú trávenie.

V aromaterapii

Na prípravu kúpeľov sa 3-5 kvapiek tymianového esenciálneho oleja zriedi v mede, kyslej smotane, smotane, mlieku alebo kefíre a pridá sa do horúceho kúpeľa. Na inhaláciu vezmite 1 kvapku aromatického oleja na liter horúca voda. Postup sa vykonáva 3-7 minút. Na obohatenie kozmetika použite 3 kvapky oleja na 5 g bázy.

Esenciálny olej sa užíva v malých množstvách. Pred použitím je potrebné urobiť test na toleranciu esenciálneho oleja.

V záhradnej kultúre

Tymián plazivý (tymián) je obľúbený na osobná zápletka a dokonale zapadá do alpské tobogany. Je pomerne nenáročný, odolný voči suchu a mrazuvzdorný. Treba však mať na pamäti, že ide o fotofilnú rastlinu. Aby ste to pristáli, musíte si vybrať pľúca, úrodné pôdy. Tymián sa množí semenami a sadenicami, ako aj odrezkami a delením kríkov. Sadenice na siatie sa pestujú v chladných skleníkoch alebo na hrebeňoch a vysádzajú sa do zeme na jeseň alebo skoro na jar. Kvitnúci tymián je veľmi krásny. Zaberá plochu súvislým kobercom a aj po odkvitnutí vyzerá úhľadne a krásne. Na jednom mieste môže tymian rásť 5 rokov.

Klasifikácia

Tymián plazivý alebo tymián (lat. Thymus serpyllum L.) patrí do čeľade Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Rod Thyme (Tymián) má asi 150 druhov (podľa iných zdrojov až 400 druhov), bežných v miernom pásme Eurázie resp. severná Afrika.

Botanický popis

Tymián plazivý (tymián) je trváci plazivý ker s výraznou príjemnou vôňou. Stonky sú tenké, v spodnej časti drevnaté, červenohnedé, plazivé, s vyvýšenými alebo vzpriamenými konármi do výšky 10-15 cm.Stonky často zakoreňujú a tvoria adventívne korene. Listy sú malé, krátko stopkaté, protistojné, podlhovasté, elipsovité, posiate bodkovanými žliazkami, po okraji s dlhými bielymi riasinkami. Kvety sú malé, ružové alebo ružovo-fialové, zhromaždené v kvetenstvách hlavy. Plody sú elipsoidné tmavohnedé oriešky, dlhé až 6 mm. Kvitne v júni až júli, plody dozrievajú v auguste až septembri.

Rozširovanie, šírenie

Tymián (tymián plazivý) rastie v stepnej zóne, na suchých a čerstvých piesočnatých a piesočnatých hlinitých pôdach, v ihličnatých a listnatých lesoch, na lesných okrajoch a pasekách, čistinách, lúkach, v mladých lesných plantážach, na južných svahoch, skalách. V európskej časti sa usadzuje aj na podzolických pôdach. Často tvorí trávniky.

Distribuované v európskej časti Ruska, v západnej Sibíri, Transbaikalia, na Kaukaze. Rastie v celom Bielorusku, na Ukrajine a nachádza sa v Kazachstane.

Distribučné regióny na mape Ruska.

Obstarávanie surovín

Na terapeutické účely sa používa tymián (Serpylli herba), ktorý sa zbiera vo fáze kvitnutia rastliny, pričom nožom alebo záhradníckymi nožnicami odrezávame vrchné časti listových výhonkov, bez hrubých lignifikovaných častí stonky. Surovinu vysušte vonku, v tieni, v dobre vetraných miestnostiach, v podkroví, pod prístreškom alebo v sušičkách pri teplote 35-40ºС. Po vysušení sa surovina vymláti a oddelia sa hrubé časti.

Chemické zloženie

Tymiánová tráva obsahuje silicu (až 1,7 %) s prevahou fenolov – tymolu a tekutého karvakrolu. Cymén, borneol, terpinén, terpineol sa v silici nachádza v zanedbateľnom množstve. Rastlina obsahuje aj triesloviny, kyselinu ursolovú, kávovú, chlorogénovú a oleanolovú, flavonoidy, gumu, horčinu, makro- a mikroprvky.

Farmakologické vlastnosti

Prípravky z tymiánu majú mnoho liečivých vlastností. Nálev z tymianu má expektoračný a antimikrobiálny účinok.

Tymián zvyšuje sekréciu prieduškových žliaz, stimuluje motorickú aktivitu riasinkového epitelu horných dýchacích ciest, riedi spútum a urýchľuje evakuáciu produktov zápalu a slizníc. Prípravky z tymianu tiež prispievajú k uvoľňovaniu zápalových plakov. So suchými léziami slizníc hrdla a hrtana má rastlina obalový účinok. Okrem toho má tymiánová tráva aj niektoré protikŕčové vlastnosti vďaka obsahu flavonoidov v nej, čo nemá malý význam v mechanizme expektoračného účinku rastliny.

Tymol má škodlivý účinok na kokálnu patogénnu flóru a gramnegatívne mikroorganizmy. Zistila sa tiež vysoká antimykotická aktivita tymolu proti patogénnym hubám. Má škodlivý účinok na pásomnice a niektoré škrkavky.

Úspešne používané prípravky z tymiánu a chorôb gastrointestinálny trakt sprevádzané znížením sekrécie žalúdka, atóniou alebo črevnými kŕčmi. Pri predpisovaní prípravkov z byliny u pacientov zmizne bolesť brucha, normalizuje sa trávenie, zlepší sa vypúšťanie plynov, zvýši sa separácia žalúdočnej šťavy, zastavia sa kŕče gastrointestinálneho traktu. Vďaka dezinfekčným vlastnostiam tymianovej bylinky sa normalizuje črevná mikroflóra.

Aplikácia v tradičnej medicíne

Rozsah vplyvu tymiánu na ľudský organizmus je pomerne široký a rôznorodý. V ľudovom liečiteľstve sa používa vo forme nálevov, odvarov na vnútorné i vonkajšie použitie. Nálev alebo odvar z tymianu sa užíva perorálne pri chorobách dýchacieho ústrojenstva, žalúdka, čriev, močového mechúra, helminthická invázia a ako "čistič krvi", diaforetikum a diuretikum.

Tymián sa používa pri čiernom kašli, chronickej bronchitíde, bronchiálna astma, bolesť hlavy, nespavosť, hypoacid gastritída, žalúdočný vred, dyspepsia, atónia žalúdka, plynatosť, kolika, zhoršená funkcia obličiek, dysmenorea, duševné poruchy spojené s ťažkým pitím pri alkoholizme.

Tymolový esenciálny olej z tymiánu sa predpisuje na liečbu hnačky, plynatosti, na zníženie fermentácie v črevách, na liečbu aktinomykózy pľúc a kože .

Odvar z tymianu vo forme pleťových vôd, obkladov sa používa na radikulitídu, lumbosakrálnu neuralgiu, ochorenia kĺbov (artritída), svaly, neuritída.

Odvar z čerstvej alebo suchej bylinky tymianu sa užíva pri chudokrvnosti, katare, rakovine žalúdka a čriev, niektorých chorobách nervovej sústavy, chorobách pečene, skorbuti a tiež ako čistič krvi a celkové tonikum.

Nálev z tymianu sa používa v detskej praxi na aromatické kúpele s rachitídou, skrofulou . Okrem toho sa zvažuje tymián dobrý liek na aknóznu a mastnú pleť.

Odkaz na históriu

Plazivý tymián (tymián) má veľa populárnych mien: tráva Bogorodskaya, kadidlo, chebrik. Mnohé národy mali pohanský zvyk obetovania bohom – pálenie suchej tymianovej trávy. Názov Bogorodskaja alebo bylina Matky Božej je spôsobený tým, že v Rusku bola prijatá v deň Nanebovzatia Panny Márie. Svätá Matka Božia ozdobte jej ikony trsmi tejto voňavej rastliny. V Rusku bol obľúbený čajový nápoj vyrobený z tymianu.

Rôzne druhy tymiánu sa pestovali späť Staroveký Egypt na aromatizáciu živíc používaných pri balzamovaní. Pravdepodobne už vtedy sa rastlina používala ako liek.

Plínius starší vo svojich spisoch uvádza 28 receptov, medzi ktoré patrí aj tymian. Avicenna hovorí o tymiane ako o antihelmintiku, maternicovom, vypudzujúcom kameni. Spisy Dioscorida a Theofrasta tiež spomínajú liečivé vlastnosti tymiánu.

Tymián (tymián) prenikol až za Alpy v 11. storočí. Francúzsky lekár a vedec z 11. storočia Odo z Maine spomína rastlinu vo svojej básni O vlastnostiach bylín. Hovorí o ňom nemecká liečiteľka svätá Hildegarda a Albert Veľký. V bylinkárskej knihe P. A. Mattiolus (Praha, 1563) je prvýkrát podrobne popísaná „sila a pôsobenie“ tymiánu. Potom tieto informácie migrovali do všetkých neskorších bylinkárov a ľudového liečiteľstva.

Literatúra

1. Štátny liekopis ZSSR. Jedenáste vydanie. Číslo 1 (1987), číslo 2 (1990).

2. Štátny register liekov. Moskva 2004.

3. Liečivé rastliny Štátneho liekopisu. Farmakognózia. (Editoval I.A. Samylina, V.A. Severtsev). - M., "AMNI", 1999.

4. Maškovskij M.D. "Lieky". V 2 zväzkoch - M., New Wave Publishing House LLC, 2000.

5. „Fytoterapia so základmi klinickej farmakológie“, vyd. V.G. Kukes. - M.: Medicína, 1999.

6. P.S. Čikov. "Liečivé rastliny" M.: Medicína, 2002.

7. Turová A.D. "Liečivé rastliny ZSSR a ich aplikácia". Moskva. "Liek". 1974.

8. Sokolov S.Ya., Zamotaev I.P. Príručka liečivých rastlín (fytoterapia). - M.: VITA, 1993.

9. A.P. Efremov, I.A. Schroeter, T.P. Osadchaya "Tajné komory prírody". - M.O. Vydavateľstvo "Overlay", 2001. - 160 s.

10. Liečivé rastliny: Referenčná príručka. / N.I. Grinkevič, I.A. Balandina, V.A. Ermaková a ďalší; Ed. N.I. Grinkevič - M.: absolventská škola, 1991. - 398 s.

11. Lesiovskaya E.E., Pastushenkov L.V. "Farmakoterapia so základmi bylinnej medicíny." Návod. - M.: GEOTAR-MED, 2003.

12. Nikolaichuk L.V., Bazhenova L.A. "Bylinkové tajomstvá". - Minsk: Urajay, 1998.

13. V.P. Makhlayuk. Liečivé rastliny v ľudovom liečiteľstve. Moskva. 1992.

14. Nosov A. M. Liečivé rastliny. - M.: EKSMO-Press, 2000. - 350 s.

15. Zdravá pokožka a prírodné liečivá/ Autor-komp.: I. Pustyrsky, V. Prochorov. - M. Machaon; Minsk: Dom knihy, 200. - 192 s.

Prospieť vám môže trváca rastlina tymián, ktorej liečivé vlastnosti a kontraindikácie sa oplatí preštudovať. Jemné fialové kvety tejto trvalky majú úžasnú, neporovnateľnú vôňu. Pikantný voňavý tymian nie je len pikantným dochucovadlom zeleniny resp mäsové jedlá, ale sklad liečivých zložiek na udržanie nášho zdravia. Leto sa považuje za najlepší čas na zber darov prírody – liečivých bylín či korienkov.

Od konca mája sú skalnaté svahy, kopce, stepi, lesné paseky pokryté kvitnúcimi kobercami, okolo ktorých sa zhromažďujú včely a iný hmyz. Malé listy rastliny majú predĺžený oválny tvar, kvety sú umiestnené blízko seba, tvoria kvetenstvo. Farba kvetov je prevažne fialovo-ružová, stonky sú plazivé, v spodnej časti drevnaté.

Tymián – čo sa skrýva v tomto skromnom nízkom kríku, ktorý povzbudzuje ľudí, aby ho pestovali alebo zbierali na budúce použitie? Je to všetko o liečivom esenciálnom oleji, ktorý sa úspešne používa na liečbu širokého spektra chorôb.. Liečivé vlastnosti tejto bylinky sú naozaj pôsobivé: s jej pomocou liečia nervové poruchy, poruchy tráviaceho traktu, zvonka sa používajú na liečbu kĺbov, zmierňujú horúčku, príznaky nachladnutia.

Nájdeme ho v južnej Európe, lesostepnom pásme Bieloruska, na Kryme, v Zabajkalsku, na juhu Ruska, na Ukrajine, na Kaukaze - kde voľne rastie tymian, napr. divoká rastlina. Teraz mnohí záhradníci začali pestovať túto trvalku, pretože jej výhody, liečivé vlastnosti a liečivé vlastnosti si získavajú čoraz väčšiu popularitu medzi nasledovníkmi tradičnej medicíny, prívržencami využívania prírodných prírodných darov.

Aký je rozdiel medzi tymianom a pikantným, tymianom, oreganom - zmätok v názvoch rastlín

V skutočnosti má táto kultúra veľa druhov, ale najobľúbenejšie a najbežnejšie sú tymian obyčajný a tymián plazivý. Supermarkety alebo oddelenia s koreninami predávajú pekné fľaštičky alebo malé vrecúška s nápisom „Tymián“. Táto aromatická bylinka je jedným z najzákladnejších korení vo francúzskej kuchyni a vlastne tymián a tymian sú tá istá rastlina.

Ľudia si tiež často zamieňajú dva veľmi podobné názvy – tymián a saturejka, pričom sa domnievajú, že ide o dve označenia tej istej bylinky. Nie je to tak, napriek tomu, že obaja zástupcovia patria do rovnakej rodiny a používajú sa aj ako korenie, poplatky za lieky, sú úplne iné. ich oficiálne tituly sa tiež líšia: tymián je tymián a pikantná sa niekedy nazýva "Kondari".

Tymián, ako už bolo spomenuté vyššie, je plazivý ker s plazivými výhonkami, ktoré majú tendenciu zakoreniť sa.

Savory je vzpriamená rastlina, pôvodom zo stredomorských krajín, dorastajúca do výšky 15-30 cm.Listy tejto letničky majú pálivú, korenistú chuť, trochu pripomínajúcu korenistú Zelené korenie, preto sa jej niekedy hovorí papriková tráva. Vzhľad kvety, saturejka je tiež iná, nemožno ju zamieňať s príbuzným tymiánom.


Na fotografii pikantné

Zároveň stojí za to rozptýliť mylné predstavy, že tymian a oregano sú tá istá rastlina. Naozaj majú trochu podobnú vôňu, ale v oregane je výraznejšia. Obe bylinky sa používajú ako korenie na rôzne jedlá, a tiež varené ako liečivý čaj. Ich hlavná podobnosť spočíva v sedatívnych, protizápalových účinkoch na organizmus, no aj navonok sa výrazne líšia.

Tymián je poddimenzovaný s malými kvetenstvami a oregano môže dosiahnuť výšku pol metra, má rozvetvené stonky, fialovo-ružové kvety zhromaždené v metline.

Obe bylinky sú užitočné, široko používané v tradičnej medicíne, ale pri zostavovaní sú úplne odlišné lekárske predpisy nedajú sa navzájom nahradiť.

Ak sme už pri menách, tak stojí za zmienku ešte jedno, pomerne bežné označenie tymián - bylina Bogorodskaya. Podľa krásna legenda Na toto liečivá rastlina Sama Bohorodička upozornila ľudí na to, že na niektorých miestach sa dodnes zachovala tradícia zdobenia ikon Presvätej Bohorodičky kvitnúcimi vetvičkami tymianu. Nech je to akokoľvek, ľudový názov sa udomácnil a samotná rastlina ľuďom prospieva.

Tymián užitočné vlastnosti - aké sú

Vďaka bohatému zloženiu liečivých a liečivých zložiek táto bylinka úspešne lieči prechladnutie, ochorenia dýchacích ciest u detí i dospelých. Na ošetrenie sa používajú všetky časti tymiánu okrem podzemku: listy, súkvetia, vetvičky. Liečivé zásoby sa odporúčajú zbierať v júni až júli, pričom sa horná časť kríka opatrne odreže a koreň sa ponechá. Tymián sa suší na čerstvom vzduchu, na tienenom mieste, pričom sa suroviny rozkladajú na čistú bavlnenú handričku. Na skladovanie suchej trávy je lepšie použiť látkové vrecká alebo husté papierové krabice, na miestach, kde nie je vlhkosť, jasné svetlo.

Z akej trávy tymian, z akých chorôb? Skutočne široký zoznam chorôb, s príznakmi ktorých tymian úspešne bojuje. Poradí si s rôznymi črevnými zápalmi (aj infekčného charakteru), prechladnutím, nervovými ochoreniami, depresiami, kožnými vyrážkami (vonkajšie použitie: vodičky, obklady). Kúpele s bylinkovým odvarom sú skutočným relaxom-spásou po náročnom dni plnom emócií.

Všeobecný tonizujúci, imunomodulačný účinok poskytuje čaj s tymianom. Bolesti hlavy, migrény, očné choroby, bolesti svalov, prejavy reumatizmu, artritídy – to všetko sa dá s tymiánom pri správnom dávkovaní, pravidelnom užívaní.

Alkoholová tinktúra z kvetov tymianu pomáha zmierniť následky mozgovej príhody(8 polievkových lyžíc / 0,5 l vodky). Ruky, nohy, znecitlivené časti tela sa potierajú kompozíciou, 25-30 kvapiek zriedených s pol pohárom vody sa odporúča užívať perorálne trikrát denne.

Pri mozgových modrinách alebo otrasoch mozgu pomáha odvar - polievková lyžica trávy (so šmýkačkou) sa zaleje dvoma pohármi vody, privedie sa do varu, vylúhuje sa 1 hodinu, užíva sa perorálne trikrát denne, pol pohára. Rovnaký recept pomáha pri nespavosti, migréne, bolestiach hlavy (najmä nervového pôvodu), priebeh liečby je minimálne 5-6 mesiacov.

Na obnovenie črevnej mikroflóry môžete podobnú kompozíciu užívať perorálne, iba zvýšiť množstvo terapeutickej dávky (1 pohár / dvakrát denne). Priebeh liečby je najmenej 2 mesiace. Liečba katarakty prináša pozitívne výsledky, ak zmiešate 500 g tekutého medu s veľmi jemne mletým (ako peľ) 100 g suchého surového tymiánu. Na zvýšenie účinku je možné výslednú zmes dusiť vo vodnom kúpeli asi 1 hodinu, pravidelne miešať lyžičkou. Tento liek sa má užívať 1 lyžičku v noci.

Liečivé vlastnosti tymiánu úspešne bojujú s nepríjemným kašľom, prejavmi bronchitídy, dokonca aj astmy. Za týmto účelom rozdrvte 1 polievkovú lyžicu trávy, nalejte 250 g vriacej vody, trvajte na termose asi 2 hodiny. Po precedení treba takýto odvar užívať 2 polievkové lyžice 4x denne, po jedle. Na zvýšenie účinku sa odporúča potrieť hrudník rovnakým nálevom, prikryť ho plastovým obalom a nechať cez noc. Dve-tri noci s takýmto „obkladom“ na hrudi majú účinný, liečivý účinok. Pri takýchto ochoreniach môžete použiť obvyklý odvar na vode alebo môžete použiť alkohol na vodku - je zaručený expektoračný, bronchodilatačný účinok. Nálev, ale aj jemne mleté ​​kvety, listy sa používajú na prípravu mastí.

Tradičná medicína pozná ešte jednu, trochu neštandardnú oblasť použitia tymianu. Pomáha bojovať proti alkoholizmu tymián alebo Bogorodskaya tráva, ktorého liečivé vlastnosti sú spôsobené prítomnosťou tymolu - látky, ktorá po zmiešaní s alkoholom spôsobuje dávivý reflex. Pre pozitívny efekt je však potrebný súhlas samotného pacienta, keďže liečba spočíva v zapití 50g odvaru malým množstvom alkoholický nápoj dva až trikrát denne. Po dvoch týždňoch takejto liečby v dôsledku toho dochádza k trvalému odmietaniu alkoholu.

Čaj s tymianom - prínos alebo škoda

Chutný, veľmi užitočný čaj s touto liečivou bylinkou, ktorá je prírodným prírodným stimulantom. Najlepší čas za užívanie liečivého čaju s tymianom - ráno. Odporúča sa deťom trpiacim chudokrvnosťou, odstraňuje pocit ťažoby v žalúdku pri prejedaní sa, príznaky kvasenia v črevách, zvýšenú tvorbu plynov. Po jedle mastných jedál, aby sa normalizovalo trávenie, nikdy nebude zbytočné piť pohár alebo dva tohto aromatického nápoja. Bylinu je možné variť samostatne alebo kombinovať s pridaním bežného čierneho čaju.

Bylinkový liečivý čaj, foto:

Čo je užitočný čaj s tymianom? Táto medonosná rastlina obsahuje organické kyseliny, flavonoidy, vitamín "C", živice, triesloviny, silice, vitamíny "B" skupiny. Tento zoznam užitočných zložiek má pozitívny vplyv na telo ako celok, má antiseptický, diaforetický, protizápalový, antispazmodický, hojenie rán, dezinfekčný účinok. Ďalej - strmo uvarený tymiánový čaj sa úspešne používa na inhaláciu.

Pri príznakoch nachladnutia, nádche pite viac čaju – esenciálne oleje urobia svoje, môžete si byť istí. Takýto čaj zvýši náladu, výkonnosť, vitalitu, napriek svojmu posilňujúcemu účinku upokojí popraskané nervy, pomôže vyrovnať sa s únavou. Je to nevyhnutné s nástupom chladného obdobia, keď sa aktivujú vírusové prechladnutia.

Aj takú nepríjemnú vec, akou je halitóza, úspešne odstraňujeme pravidelným oplachovaním, pitím tohto liečivého čaju.

Kontraindikácie

Napriek všetkým užitočným vlastnostiam má tymian aj kontraindikácie.

  • Ak má človek choroby pečene alebo obličiek, potom by sa tieto odvary, infúzie, čaje nemali konzumovať.
  • Ak existujú ochorenia štítnej žľazy, najmä zníženie jej funkcie, užívanie tejto bylinky je tiež kontraindikované.
  • V prítomnosti vaskulárnej aterosklerózy, kardiosklerózy, fibrilácie predsiení je použitie tymiánu prísne kontraindikované kvôli prítomnosti vysokého obsahu tymolu.
  • Toto varovanie platí aj pre tých, ktorí majú zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy.

Tymián pre zdravie, varuje

Čaj s tymianom - jeho účinok na zdravých ľudí, čo to je?

  • Aj keď vám zdravie možno len závidieť, nemali by ste sa nechať strhnúť dlhodobým a častým používaním tohto lahodného nápoja.
  • Nálevy, čaje na báze tymianu pomáhajú znižovať tvorbu hormónov štítnej žľazy, čo v prípade predávkovania nevyhnutne vedie k hypotyreóze.
  • Nezabudnite, že tymian pomáha zvyšovať krvný tlak, navyše to robí nebadane a dosiahnutý efekt je potom dlhodobo zachovaný.
  • Môže sa vyskytnúť aj alergia alebo individuálna intolerancia na zložky rastlín, hoci sa to stáva len zriedka.

Tymián - prospešné vlastnosti pre ženy a mužov

Pozitívny vplyv tymianu na ženské telo vďaka svojej schopnosti znižovať symptómy bolesti počas PMS, kritických dní. Rovnaké čajové alebo tymianové infúzne kúpele majú v tomto období pozitívny vplyv na zdravie ženy. Použitie infúzií, odvarov priaznivo ovplyvňuje genitourinárnu funkciu vo všeobecnosti za predpokladu, že neexistujú žiadne individuálne kontraindikácie.

Je možné, aby tehotné ženy mali čaj s tymianom? Odpoveď na túto otázku nebude konkrétna, pretože všetko závisí od situácie, zdravotného stavu ženy, ako prebieha tehotenstvo. Na jednej strane je to prírodné diaforetikum, anestetikum, ktoré neobsahuje chémiu, ako väčšina farmaceutických prípravkov. Na základe toho pri nádche, kašli či zápale urogenitálnej oblasti bude používanie oveľa bezpečnejšie Bylinkový čaj alebo odvar na zmiernenie príznakov ochorenia.

Na druhej strane tymián pôsobí na zvýšenie tonusu maternice, čo môže predstavovať hrozbu pre dieťa, zvyšuje pravdepodobnosť potratu. Takýto čaj môže byť bezpečný, dokonca užitočný tesne pred začiatkom pôrodu, pretože v tomto prípade môže poskytnúť iba pozitívnu stimuláciu. Ak tehotná žena trpí poruchou funkcie srdca, potom by sa lieky obsahujúce tymian v ich zložení nemali brať kategoricky. Je možné užívať tymián v tehotenstve, povie len váš osobný ošetrujúci lekár, ktorý rozumne posúdi vašu konkrétnu situáciu.

Keďže sme sa dotkli témy zdravia žien, je fér si to pripomenúť výhody tymianu pre mužov. Tymián je známy svojim pozitívnym vplyvom na mužskú urogenitálnu oblasť. Vďaka svojmu silnému protizápalovému účinku úspešne bojuje proti prostatitíde a iným zápalovým javom v tejto oblasti. Pravidelné používanie bylinná infúzia(1 polievková lyžica kvetenstva / 250 g vriacej vody, 5-6 krát denne, pred jedlom), má stabilný preventívny, liečebný výsledok.

Pre mužská sila tymián je tiež priaznivý. Liečivé vlastnosti, kontraindikácie pre mužov sa veľmi nelíšia od iných tipov, odporúčaní na používanie liečivých rastlinných surovín. Hlavná vec je tu miera, pravidelnosť príjmu, berúc do úvahy individuálnu intoleranciu zložiek tymiánu. Používa sa ako adjuvans v boji proti mužskej neplodnosti, zvyšuje životaschopnosť spermií, potenciu.

Sušený tymián, foto:

O zdravotných výhodách tymianu niet pochýb, no nezabúdajte na dávkovanie, prípustnú dobu užívania bylinky vo vašom konkrétnom prípade. Túto úžasnú voňavú rastlinu môžete pestovať aj u vás doma. prímestská oblasť, po starostlivom vykopaní kríka na mieste rastu. Je užitočná, voňavá, vyzerá krásne na záhone vedľa kvetov.

Tymián na záhone, foto:

Tymián je poloker s tenkými kmeňmi rastúcimi pri zemi, 5–40 cm vysoký, listy sú zelené, malé, oválne. Kvety sú tiež malé, ružovo-fialové, zbierané vo forme zväzkov na špičkách konárov.

Tymián je rozšírený takmer po celej Eurázii (okrem trópov), v severnej Afrike a Grónsku.

Chemické zloženie

Tymián obsahuje až 1,7 % silice s prevahou fenolov – tymolu a tekutého karvakrolu. Obsahuje aj cymol, borneol, terpinén, terpineol, avšak málo. Rastlina obsahuje aj triesloviny, kyselinu ursolovú, kávovú, chlorogénovú a oleanolovú, flavonoidy, gumu, horčinu a mnohé minerálne soli.

Čo je užitočný tymián pre telo

Táto rastlina je veľmi užitočná pre obe a pre.

Pre mužov


Tymián je skutočne cenný, pretože pomáha zvyšovať „mužskú silu“, ovplyvňuje potenciu, zlepšuje kvalitu spermií a lieči prostatitídu.

Okrem toho má rastlina hojivý a expektoračný účinok. Odporúča sa neodbytný, aby sa zbavil charakteristického kašľa. A táto liečivá rastlina sa používa aj v boji proti, na normalizáciu, pomáha zmierniť svalové kŕče.

Pre ženy

Tymián sa vrelo odporúča pre tých, ktorí nie sú odolní voči stresu, ktorí trpia migrénami, zdĺhavými. Gynekológovia radia tymian pri zápaloch príveskov alebo bolestivých. Kúpele s tymianom znižujú, obnovujú silu.
Mamičky, ktoré kŕmia svoje deti, potrebujú aj tymiánový čaj, pretože má priaznivé vlastnosti na zlepšenie laktácie a kvality mlieka. Ale je lepšie obmedziť používanie tymiánu, pretože môže spôsobiť tón maternice. V niektorých prípadoch je to všeobecne kontraindikované. Preto sa určite poraďte so svojím lekárom.

Aplikácia

Tymián je rovnako dobrý v tradičnej medicíne, kozmeteológii a, samozrejme, vo varení.

Vo varení


Pri varení sa bylina používa čerstvá aj sušená. Je to vynikajúce korenie pre jedlá (najmä zo zemiakov alebo), ako aj polievky z hrachu, fazule.

Vyprážanému bravčovému, jahňaciemu, kačaciemu, morčaciemu, husaciemu dodáva miernu horkosť a pikantnosť. Toto korenie sa pridáva do rôznych syrov. Hodí sa aj na bravčové paštéty.

Tymián sa doň často pridáva, pretože ho robí chutnejším a dodáva mu úžasnú vôňu. Čerstvý alebo sušený tymián sa pridáva do domácich konzerv pri nakladaní paradajok, uhoriek a inej zeleniny.

V ľudovom liečiteľstve


Bylinný odvar sa používa z mnohých dôvodov:

  • prechladnutie, bronchitída, kašeľ;
  • srdcové choroby, bolesť na hrudníku;
  • choroba;
  • ako diuretikum;
  • bolesť žalúdka alebo;
  • žalúdočný vred;
  • nízka kyslosť;
  • dýchavičnosť, opuch, opuch;
  • nervové choroby;
  • anémia;
  • struma (zväčšenie štítnej žľazy);
  • reuma;
  • krvácanie z maternice, pred alebo počas puerperálnej horúčky.

V kozmeteológii


Tymián sa dokonale stará o tenké a slabé, poškodené v dôsledku farbenia alebo kulmovania, posilňuje a obnovuje nechty. Extrakt z tymiánu tónuje, má antimikrobiálny účinok. Mieša sa s krémami, pleťovými vodami, šampónmi. Je dobrý aj na akné.

Aromatické kúpele s tymianom priaznivo pôsobia na celkovú pohodu, zlepšujú náladu. Tymiánový olej sa často používa na parfumovanie krémov, mydiel, pleťových vôd a zubných pást.

Zber, sušenie a skladovanie liečivých surovín

Tymián musíte zbierať, kým kvitne – od konca júna do začiatku augusta. Najlepšie sa to robí v suchom počasí, keď tymián vyschne od rosy.
Opatrne odrežte vršky spolu s listami a kvetmi, vložte ich do košíkov resp papierové tašky. Rastlinu s koreňmi je zakázané vytrhávať, pretože sa už nebude môcť rozmnožovať. Navyše na liečebné účely potrebujete iba jeho mletú časť.

Dôležité!Pri zbere a skladaní tymianu dbajte na to, aby sa nestlačil a nezvraštil. Dbajte aj na to, aby do koša nespadli drsné stonky, poškodené, nezdravé, hmyzom ožraté rastliny, ale aj hmyz samotný či jeho larvy.

Tymián je najlepšie sušiť na povale alebo v tieni pod špeciálnymi markízami. Hlavná vec je, že na tomto mieste by to malo byť dobré vetranie. Položte ho na papier alebo prírodnú, nie veľmi hustú tkaninu. Ďalšou možnosťou je zviazať tymian do malých zväzkov a zavesiť ich.

V tomto prípade sa neodporúča používať sušičky, pretože pri zrýchlenom sušení rastlina stratí také dôležité éterické oleje. Ak sa nezaobídete bez sušičky, nezabudnite sledovať teplotu vo vnútri, nemala by prekročiť +35 ° C.


Rastliny je potrebné sušiť, kým sa ich stonky nestanú krehkými a kvety a listy sa nezačnú rozpadať. Na konci procesu nezabudnite z trávy odstrániť hrubé stonky, pokazené listy a iné nepotrebné nečistoty.

Tymián vložte na suché a tmavé miesto s prístupom kyslíka. Aby ste tymián ušetrili dlhšie, vložte ho do sklenenej nádoby, papierových alebo látkových vrecúšok, tesne kartónové krabice. Plastové vrecká sú kontraindikované! V nich tráva zakáže a prehrá liečivé vlastnosti. Ak dodržíte všetky odporúčania, tymián vydrží minimálne dva roky.

Ľudové recepty

Tymián je len skutočným skladom užitočnosti! Preto v ľudovom liečiteľstve a kozmeteológii neexistuje žiadna cesta bez nej.

Na vlasy


Na základe rastliny sa pripravuje odvar, ktorý sa pridáva do prostriedkov na. Príprava je veľmi jednoduchá: lyžicu tymiánu zalejte šálkou horúcej vody, priveďte do varu, po 5 minútach odstavte, nechajte 30 minút lúhovať, sceďte a vychlaďte.

Výsledný vývar sa pridá do:



 Opláchnite pre mastné vlasy. Po umytí vlasov použite jeden z týchto poplatkov:
  • tri polievkové lyžice dubovej kôry, lyžicu tymiánu a harmančeka povarte v litri vody 20 minút;
  • zber, tymian, lipa a rebríček (v rovnakom pomere), nalejte pár šálok vody privedenej do varu, znova varte;
  • dve polievkové lyžice drveného suchého horského popola, lyžicu tymiánu zalejeme vriacou vodou, 10 minút povaríme.

Wellness kúpele

Ak sa obávate bolesti kĺbov, svalov, ochrnutia alebo ak ste veľmi zranený, pripravte si silný nálev: 500 g suchého nasekaného tymiánu zalejte 2,5 litrom vriacej vody, prikryte, nechajte 30-40 minút lúhovať, preceďte a pridajte do kúpeľa. Teplota vody by mala byť + 37-38 ° С. Trvanie procedúry je 10-20 minút.

Pri kožných vyrážkach, diatéze, pri kúpaní oslabených dojčiat zalejte 5 polievkových lyžíc suchej nasekanej trávy litrom vriacej vody, pevne zatvorte a nechajte dve hodiny pôsobiť. Kmeň, nalejte do vody na kúpanie dieťaťa.
Tymián má všeobecný posilňujúci účinok, pôsobí ako prírodný imunomodulátor. Na tento účel podajte žiadosť liečebné kúpele s ním: varte rastlinu, kým sa nedosiahne koncentrovaný nálev, nalejte do horúceho kúpeľa. Kúpte sa maximálne 15 minút.

Na bolesť hlavy

Ak sa obávate o tie časté, tu vám pomôže aj tymian. 1 polievkovú lyžicu listov a kvetov tymianu zalejeme 250 ml vriacej vody, prikryjeme, povaríme 5 minút. Odsúdiť, napnúť, užívať infúziu 20 ml trikrát denne pred jedlom.

Na bolesti kĺbov

Ako už bolo spomenuté vyššie, tymiánové kúpele sú dobré pri bolestiach kĺbov. Ale okrem toho napríklad pri reume to robia aj tymianovým esenciálnym olejom.
Olej zmiešame so smotanou alebo masťou (2-3 kvapky oleja na 5 ml krému). Masáž sa dá robiť aj zmesou esenciálnych olejov, borievky, eukalyptu, jedle, cyprusu, levandule, ruže, rozmarínu, či mäty. Všetky sú kombinované s tymianom. Nemôžete však zmiešať viac ako tri oleje a zvýšiť dávku o 2-3 kvapky. Masírujte si kĺby, kým pokožka nezčervená a nepocítite teplo.

Na kašeľ a nádchu

Pri kašli:

  • Vložte čerstvú rastlinu s kvetmi do litrovej nádoby, nalejte 500 ml, trvajte niekoľko týždňov na tmavom mieste. Kmeň. Ak vás trápi kašeľ, užívajte infúziu 30 kvapiek raz denne.
  • Zmiešajte dve alebo tri polievkové lyžice tymiánu s lyžicou oregana a lyžicou mäty, zalejte vriacou vodou, trvajte cez noc. Pite ako čaj, výborný liek proti kašľu. Deťom určite vývar zrieďte vodou.
  • Pomáhajú aj pri vykašliavaní: zakryte si hlavu uterákom/prehozom a dýchajte nad parou horúceho nálevu 10-20 minút. Po zákroku sa zabaľte a nevychádzajte z domu.

 V prípade prechladnutia:
  • Vezmite 1 polievkovú lyžicu infúzie tymiánu, šťavy z aloe, medu, premiešajte a vypite.
  • Mimochodom, pri prechladnutí na inhaláciu sa tymian zmieša s inými bylinkami: 1 polievková lyžica suchého tymianu, eukalyptových listov a šalvie, zalejeme tromi šálkami vriacej vody, necháme 15 minút, precedíme, nálev dýchame.
  • Esenciálny olej z tymiánu sa užíva perorálne pridaním 1-2 kvapiek (nie viac!) do polovice pohára čaju / mlieka alebo nakvapkaním oleja na kúsok cukru / do lyžičky s medom.

Na zvýšenie potencie

Pre mužov trpiacich predčasnou ejakuláciou je tu tymiánový nápoj: dve veľké lyžice suchého tymiánu nasypte do termosky, zalejte 0,5 litrom vriacej vody, namočte na dve hodiny, prefiltrujte. Pite dvakrát denne počas dvoch týždňov. Urobte si sedemdňovú prestávku - a zopakujte kurz.
Na zvýšenie sexuálnej energie a výdrže sa tymiánový olej denne vtiera do slabín a hrádze. Mimochodom, olej si môžete nielen kúpiť, ale aj vyrobiť sami: do 15 g nasekanej trávy nalejte trochu olivový olej, trvať na mesiaci na tmavom mieste. Ošetrujte toľko, koľko chcete, podľa potreby potierajte olejom.

Vedel si?V starovekom Rusku sa tymián vyrábal venčeky pre nevesty a na sviatok Nanebovzatia Panny Márie sa ním zdobili ikony. Matka Božia pretože rastlina bola považovaná za posvätnú.

Recepty na zdravé čaje

Príprava čaju s tymianom:

  • s tymiánom tíši kašeľ, zmierňuje zápal. Pri prechladnutí nasypte do kanvice pár polievkových lyžíc nasekaných byliniek, zalejte 250 ml vriacej vody. Obliecť si vodný kúpeľ po dobu 15 minút. Počkajte hodinu, kým vývar vychladne. Vypite trikrát šálku čaju.
  • A tento čaj odstraňuje bolesť, upokojuje nervy, pôsobí proti kŕčom, pomáha mužom na potenciu, lieči prostatitídu. Nalejte kvety a tymiánovú trávu, listovú zelený čaj. Naplňte polovicu vriacou vodou, nechajte stáť 5 minút. Pridajte viac vriacej vody, preceďte.
  • obsiahnutý v tymiane zlepšuje činnosť srdca a urogenitálneho systému. Bylinku oregano, mätu a tymian v pomere 1:1:3 nasypte do termosky, zalejte vriacou vodou a počkajte 12 hodín vylúhovať.
  • Aby sa vaša pleť zlepšila, uvarte si pravidelný čaj s tymianom, ďatelinou, levanduľou, rozmarínom, harmančekom, medovkou a podbeľom (všetky bylinky by mali byť v rovnakom množstve). Čaj pite 150 ml niekoľkokrát denne.

 Tymiánový čaj má veľa prospešných vlastností, ale má aj kontraindikácie, o ktorých si tiež musíte uvedomiť.

Sekcie